178233 ответов в этой теме

[Dimik]

 споры можно прекратить измерениями. путь я подсказал. 
 

Рихад и измерения это отдельная песня))
3 раза только талия сбрасывалась с 60 до 70+ потому что лента надрывалась от усиливающегося натяга и после снова доходила до 60 тоже 3 раза (прикинь какой отрезок за это время пройден? 3 по 10 см!! В минус на талии!)
И калипер сломался по той же причине)

[oscid]

Можно сделать 3Д сканирование. Потом модель рассечь плоскостями. Живого резать нет необходимости.

[sandwolf77]

Можно сделать 3Д сканирование. Потом модель рассечь плоскостями. Живого резать нет необходимости.

Живого не дотянешься. Он в Баку .

[oscid]

Живого не дотянешься. Он в Баку .

А если из Махачкалы на боку?

[rihad]

Конечно. Суть то одна - ориентир на видуху а не на цифры

Пинг-понг! Если бы на цифры, весил бы рост-99 уже сейчас. Но возвращаюсь к 60кг вновь и вновь ) Сказать по правде выше 61кг не хотел поднимать. Так случилось.

[rihad]

Набираешь гавном, потом его сбрасываешь.
Потом цикл повторяется.
Именно так оно и происходит

 

Стал мяснее став жырнее.

[rihad]

+4кг за месяц
Потом -4 кг за полгода

 

Это все уже не нужно. Буду придерживаться 60кг и неухудшать их.
 

[rihad]

И единственный рекомпоз который происходит - это то что вначале эти +4кг неразмазанной жктшкой заходят, и видуха вроде та же, а потом это все размазывается и видуха ухудшается

Да, точно. Еще не раскусил тот реал. Сейчас хочу повторить чудеса 80гр белка на 60кг. Уже понял что угли мешали - их и срезаю сейчас. Правда вместе с растительным белком.

[Dimik]

Пинг-понг! Если бы на цифры, весил бы рост-99 уже сейчас. Но возвращаюсь к 60кг вновь и вновь ) Сказать по правде выше 61кг не хотел поднимать. Так случилось.

А 60кг это что, не цифры?
Вот если бы сушился до лучшей видухи а не до 60кг то было бы другое дело - ориентир на видуху.
Зы да, и та видуха на 56 кг это была все ещё не целевая видуха, т.к. пошёл ниже (и хотел ещё ниже но не дал ИМТ (опять цифры)
Тоесть по сути устраивающая видуха так и не была достигнута, остановили цифры и они же видуху испортили.
Наглядное пособие почему на них лучше не ориентироваться видухеру

Сообщение изменено: Dimik (28 марта 2019 - 07:15)

[rihad]

Но самое быстрое чудо будет от халявных двушек!

[rihad]

Dimik, я на лучших фотках и быдлобелке на 56кг выглядел мяснее и суше, чем на 54кг. Так что рекомпоз возможен. Надо просто поймать волну.

[rihad]

Сушиться ниже ИМТ 18.5 не единственный способ обрести лучшую видуху, моя видуха на 56кг vs. 54кг это доказала, n=1.

[Dimik]

Dimik, я на лучших фотках и быдлобелке на 56кг выглядел мяснее и суше, чем на 54кг. Так что рекомпоз возможен. Надо просто поймать волну.

Ну, а заложничество цифр все попортило.
Но ты снова повторяешь ошибку становясь заложником цифр когда цель - видуха

[rihad]

Dimik, цель не просто видуха а видуха на рост-99! И эти две противоположные цели как инь и янь тянут меня каждая к себе.

[aid]

Но самое быстрое чудо будет от халявных двушек!

Нельзя говорить о будущем. Д...

[Dimik]

Dimik, цель не просто видуха а видуха на рост-99! И эти две противоположные цели как инь и янь тянут меня каждая к себе.

Как синица в руках и журавль в небе

[merQ]

Если бы на цифры, весил бы рост-99 уже сейчас.

Цифры - это не только значение на весах, но и окружность талии. Ты говоришь о видухе в зеркале, но по сути это тоже цифры - объемы мышц, окружность талии, просто ты их не меряешь. Если видуха - это отражение в зеркале, то можно пойти по опасному пути коммуниста Цтяна и уйти в мир кривых зеркал.

[oscid]

Цифры - это не только значение на весах, но и окружность талии. Ты говоришь о видухе в зеркале, но по сути это тоже цифры - объемы мышц, окружность талии, просто ты их не меряешь. Если видуха - это отражение в зеркале, то можно пойти по опасному пути коммуниста Цтяна и уйти в мир кривых зеркал.

Кривых зеркал заднего вида.

[rihad]

Цифры - это не только значение на весах, но и окружность талии. Ты говоришь о видухе в зеркале, но по сути это тоже цифры - объемы мышц, окружность талии, просто ты их не меряешь. Если видуха - это отражение в зеркале, то можно пойти по опасному пути коммуниста Цтяна и уйти в мир кривых зеркал.

Размеры ничего не значат если сухости нет. Даже узкая талия из-за халявной разницы в костяке таза и плеч не означает сухость - сухость еще должна быть. Смайл Димика.

[Dimik]

Размеры ничего не значат если сухости нет. Даже узкая талия из-за халявной разницы в костяке таза и плеч не означает сухость - сухость еще должна быть. Смайл Димика.

Даже халявные кубы, легко пробивающие любой слой жира не означают сухость!

[merQ]

Размеры ничего не значат если сухости нет. Даже узкая талия из-за халявной разницы в костяке таза и плеч не означает сухость - сухость еще должна быть.

Сухость - это один из факторов видухи, не единственный. Халявная узкая талия и прочая халявная генетика - это не меньший фактор.

[rihad]

Присед 6kg+gray+redx46+4x5 myo3. Фуф.

[rihad]

Даже халявные кубы, легко пробивающие любой слой жира не означают сухость!

У меня все стандартно, кубы начинают быть видны на 10-12%.

[rihad]

Сухость - это один из факторов видухи, не единственный. Халявная узкая талия и прочая халявная генетика - это не меньший фактор.

Только сухость это работа.

[Dimik]

У меня все стандартно, кубы начинают быть видны на 10-12%.

У меня тож все стандартно

[rihad]

Dimik, я так до конца не понял у вас на лучшей форме просто жира много было или реально процент жира был низкий. но кубы не были видны. Тогда как первое сплошь и рядом, второго я пока не видел и не слышал. Чтобы невозможно было просушиться до кубов.

Сообщение изменено: rihad (29 марта 2019 - 11:36)

[Олег К]

второго я пока не видел и не слышал. Чтобы невозможно было просушиться до кубов.

Не придуряйся, таких примеров полно. И вот один из них

https://yandex.ru/im...r=20

[Олег К]

Ещё один неудачник

https://yandex.ru/im...

[merQ]

Только сухость это работа.

Видуха - это не только работа, но и дар свыше!

[Dimik]

Dimik, я так до конца не понял у вас на лучшей форме просто жира много было или реально процент жира был низкий. но кубы не были видны. Тогда как первое сплошь и рядом, второго я пока не видел и не слышал. Чтобы невозможно было просушиться до кубов.

Уж "жировые кубы" точно должны были быть видны. У многих они ваще в аццкой жирности уже видны