29776 ответов в этой теме

[Chan]

Анатолий, я думаю что летом буду только свой вес сбрасывать. На штангу если и добавлю , то чуть-чуть.

Буду по КА ориентироваться.

[sunista]

Chan,"для себя" или на РЖ?

[Chan]

Chan,"для себя" или на РЖ?

И то и другое.  

[Anatolii]

Анатолий, я думаю что летом буду только свой вес сбрасывать. На штангу если и добавлю , то чуть-чуть.

Буду по КА ориентироваться.

Ок) Сам 1-го или 3-го мая отожмусь. В субботу по тройке выступаю, потом пару дней отдохну и вперед...

[калыван]

200 берусь опустить на грудь ))

В юности (21 год) делал срыв со стоек 195кг (к проходке готовился) и не удержал - упала, да не на грудь, а на шею! Благо, скамья была самодельная - низкая очень - и блины встали на помосты с двух сторон. Высота помостов как раз спасла мою шею - перерубило бы к....!

 

Итого 105 x 13 =1365кг . Коэффициент атлетизма КА=1365:103 =13,25

У меня есть только 100 на разы, до этого никогда не пробовал - первый блин.

Эх, не перепились еще богатыри на Руси!

[Anatolii]

Мужчины, тут вот дама просится поучаствовать в зарубе. По возрасту не проходит) Пустим? ))

[Пуня]

Дамам - скидки, бонусы и прочие ништяки!

[sunista]

Мужчины, тут вот дама просится поучаствовать в зарубе. По возрасту не проходит) Пустим? ))

А как же! А когда продуем - сошлемся на возраст 

[sunista]

Ок) Сам 1-го или 3-го мая отожмусь. В субботу по тройке выступаю, потом пару дней отдохну и вперед...

В эту субботу?

[Anatolii]

А как же! А когда продуем - сошлемся на возраст 

Че эт продуем?)) На ее уровне прогрессировать сложнее... В крайнем случае уступим приз зрительских симпатий)

В эту субботу?

Ага, причем я еще и ведущий и главный организатор. Геморрой тот еще)

[sunista]

Ага, причем я еще и ведущий и главный организатор. Геморрой тот еще)

Трансляция будет, попкорном запасаться? Попкорн исключительно в целях наращивания всего, что может нарасти. Или потом будет  небольшой видеоотчет о выступлении?

Сообщение изменено: sunista (24 апреля 2014 - 10:15)

[Anatolii]

Трансляция будет, попкорном запасаться? Попкорн исключительно в целях наращивания всего, что может нарасти.

А как же, на общих условиях, отожмется когда и я. Она тоже в субботу выступает. Видео с соревнований тоже будет )

[sunista]

А как же, на общих условиях, отожмется когда и я. Она тоже в субботу выступает. Видео с соревнований тоже будет )

Пора однако супругу тоже приучать к шелезякам настоящим. Хватит попу отклячивать с 25-ти килограммовой штангой.

[Anatolii]

Пора однако супругу тоже приучать к шелезякам настоящим. Хватит попу отклячивать с 25-ти килограммовой штангой.

Меня наоборот жена пинает, чтоб не ленился ) Ходит за мной по залу с тетрадкой и достает:" Это сделал? А это сделал?"...

[Виктор С]

Anatolii,кто кого тренирует?)

Сообщение изменено: Виктор С (24 апреля 2014 - 10:52)

[sunista]

Меня наоборот жена пинает, чтоб не ленился ) Ходит за мной по залу с тетрадкой и достает:" Это сделал? А это сделал?"...

А если "не сделал" - наказывает? 

[Anatolii]

А если "не сделал" - наказывает? 

Ругается, но неумело )

[sunista]

Ругается, но неумело )

Если я ничего не путаю - у нее в разделе фото есть тема? Если да - то верю, что ругается неумело - лицо доброе и спокойное. ;-)

[калыван]

жена пинает, чтоб не ленился

Женщина - двигатель прогресса. Еще Киплинг об этом писал!

[Anatolii]

Если я ничего не путаю - у нее в разделе фото есть тема? Если да - то верю, что ругается неумело - лицо доброе и спокойное. ;-)

Есть)  http://forum.steelfa...topic=40372&hl=

[sunista]

Есть)  http://forum.steelfa...topic=40372&hl=

Не ошибся )).

 

ОФФ. Анатолий - поздравляю, докатился до нашего уровня      . Участвуешь в обсуждении всего что нам так близко (ессно и спортивной составляющей). С чем боролся...     

[калыван]

У меня есть только 100 на разы, до этого никогда не пробовал - первый блин

Земляк, года два - три назад в Иркутске проводили соревнования 100кг на количество. Мой одноклубник участвовал, пожал 28 раз (у него б/э жим 200). Если будут еще проводить, тебе надо поучаствовать!

Сообщение изменено: калыван (24 апреля 2014 - 11:44)

[sunista]

Земляк, года два - три назад в Иркутске проводили соревнования 100кг на количество. Мой одноклубник участвовал, пожал 28 раз (у него б/э жим 200). Если будут еще проводить, тебе надо поучаствовать!

Я после этих жимов на количество - неделю отхожу

[Anatolii]

Не ошибся )).

 

ОФФ. Анатолий - поздравляю, докатился до нашего уровня      . Участвуешь в обсуждении всего что нам так близко (ессно и спортивной составляющей). С чем боролся...     

Б.. ))))))))

[калыван]

Я после этих жимов на количество - неделю отхожу

После любых соревнований можно неделю отходить!

[sunista]

Б.. ))))))))

Я понял! Я понял кто у вас в семье ругаться умеет, и наверное виртуозно!

[sunista]

Земляк, года два - три назад в Иркутске проводили соревнования 100кг на количество. Мой одноклубник участвовал, пожал 28 раз (у него б/э жим 200). Если будут еще проводить, тебе надо поучаствовать!

На кубок области случаем не заявлялись? У мну уже всё - подтверждена заявка - 18 числа в Шелехове.

[калыван]

Не, мои в мае уже не жмут! Мы ж не лифтеры - качки-физкультурники!

[sunista]

Не, мои в мае уже не жмут! Мы ж не лифтеры - качки-физкультурники!

Что-то вы для физкультурников много подтягиваетесь и жмете (причем и штанги и гири), про приседания и тяги наверное скромно умалчиваете. Ваш ТА-шник наверняка должен тянуть/приседать хорошо.

Сообщение изменено: sunista (24 апреля 2014 - 06:19)

[калыван]

Ваш ТА-шник наверняка должен тянуть/приседать хорошо.

Он приседает "на поддержку штанов" - 90 - 100 кг раз на 15, а то, говорит, в джинсы не влезет. Зато подтягиваться действительно научился за 6 лет