Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#23641
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Дмитрий Р, сколько у него рост/вес соревновательный?

Придет спросим)рост 175.



#23642
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Лично я не понимаю, как можно ходить в зал, годами и не прогрессировать.

Комп тормозит

 

Крайний правый очень натурал!



#23643
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Лично я не понимаю, как можно ходить в зал, годами и не прогрессировать.

Поверь, можно :)



#23644
mrmuscular

mrmuscular

    Просто мимо проходил...

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 159 сообщений
  • Имя: Максян
  • Пол: Мужчина
  • Город: Железнодорожный
Саня читай пост (по лайту ;))

#23645
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Да и левый то походу с метановым румянцем...



#23646
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

mrmuscular, лайт - это сколько и чего?



#23647
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

mrmuscular,

 

Я считаю, что прогресс Димы р за 4 года - ебический. Я такого за 4 года без фармы ни разу не видел



#23648
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 567 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Про Хейкоков, Гончаровых и иже с ними слухом не слыхивали, прошло менее, чем полтора года:

Может мы на разных планетах живем, но ребят с формой ДимаРя почти не вижу даже в залах. А уж среди всяких футболистов-баскетболистов-борцов и т.д и подавно. Не говоря уже о том, что у него изначально очень фиговые данные.

 

 

Лично я не понимаю, как можно ходить в зал, годами и не прогрессировать.

Хз, привычка наверно. Я уже года 4 не прогрессирую, но и бросать как-то не хочется.


Сообщение изменено: OldBoy (25 ноября 2014 - 09:46)


#23649
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Я уже года 4 не прогрессирую, но и бросать как-то не хочется.

Ты офигел?С тягами такими!!!



#23650
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург
и что такого особенного? Все за первые год-два имеют основной прогресс. Разница между ними такими и ими же через 3-4 года будет не столь значительна

#23651
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Прист, а что есть 5х10 как не способ влияния на эндокринную систему? Ага?..

Если в крови есть стока то свободного тесто и есть определенный процент глобулинов,то 5Х10 будет стресс-фактором только на период в неделю!Дальше-хуже...Тело НИКОГДА и не под каким ПРЕДЛОГОМ не хочет расти!...Ибо это трата ЭОС и сместившийся гомеостаз...И вместо 500 омны-нужно ебашить 750...А вместо 400 трена ацетата-нужно ебашить 600 энантата трена...Но "берега" всегда будут обозначенны!!!

#23652
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

,

 

Да хрен их знает. Тоже всегда примерно так думал - но вот Дима Р вырос же, сохранив при этом соотношение рост/вес. А другие куй сосут.



#23653
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Да хрен их знает. Тоже всегда примерно так думал - но вот Дима Р вырос же, сохранив при этом соотношение рост/вес. А другие куй сосут.

Почему не предполагается, что он просто хорошо реагирует на этот тип тренинга? Многие ведь срулили, не вывезли, не спрогрессировали.



#23654
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений

5Х10 будет стресс-фактором только на период в неделю!

рихад тоже так считает



#23655
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Почему не предполагается, что он просто хорошо реагирует на этот тип тренинга?

 

не знаю )

Предположите )



#23656
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений

Почему не предполагается, что он просто хорошо реагирует на этот тип тренинга?

почему не предположить что любой тренинг в который вкладывается время и усердие - работает?



#23657
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

почему не предположить что любой тренинг в который вкладывается время и усердие - работает?

 

даже "Путь самурая Рихада"? ))



#23658
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Да хрен их знает. Тоже всегда примерно так думал - но вот Дима Р вырос же, сохранив при этом соотношение рост/вес. А другие куй сосут.

По рост/вес хочу разяснить ситуацию.

Взвешиваюсь нечасто-но поскольку легковес,то очевидно что колебания веса невелики,можно просто по зеркалу довольно четко определить.

Откуда взялись числа веса-по фоткам что постил Димик коллаж спереди, слева 74,средняя 66-67!!! правая 70-71кг,на ней именно под 71, но через неделю было уже 70-вода ушла...

За числа 67 и 70 ручаюсь,а вот 74-зафиксировано было в военкомате на весах их, неоднократно-тогда меня комиссовали, месяца три мурыжили,так что взвешивали там не раз...

Другое дело что смотря на фотки не верится...даже самому...стал думать вспоминать-спрашивать-короче,грят что те веса пистят немного-явно что на пару может тройку кг...

те. для успокоения-все желающие могут считать что вес слева -хрен с ним-70-71,в средине 66-70,справа 70-71.на пике ровно 70.

Сейчас вес 73-74, сброшу все лишнее-а то Зинид считает что жирный я :D  буду думаю 71,5 :crazy:

зы. костяк узкий,легкий,рост мелкий-короче дрищ дрищем,так что потому и вид этого веса такой...

еще игра света,умение фоткаться и тупо везение....


Сообщение изменено: Дмитрий Р (25 ноября 2014 - 10:02)


#23659
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Откуда взялись числа веса-по фоткам что постил Димик коллаж спереди, слева 74,средняя 66-67!!! правая 70-71кг,на ней именно под 71

 

 

Миниатюры

  • J4sXd2m3YfA.jpg


#23660
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

любой тренинг в который вкладывается время и усердие - работает?

Ну нет. Полно мужиков в залах - вроде и поднимают чего-то, и занимаются давно и регулярно, а выглядят вообще никак.



#23661
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Дмитрий Р,

 

скорее всего слева не 74, а 64.

 

Избвился от кило 5-6 жира и набрал 9-10 мяса.


Сообщение изменено: ryabuji (25 ноября 2014 - 10:06)


#23662
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений

даже "Путь самурая Рихада"? ))

подождём лет 5



#23663
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

почему не предположить что любой тренинг в который вкладывается время и усердие - работает?

Работает на всех? Даже бро-сплиты?



#23664
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

скорее всего слева не 74, а 64.

НЕТ!!!!там реально от 70!точно!



#23665
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений

Работает на всех? Даже бро-сплиты?

при желании можно найти тех на которых и это работает

:crazy: 

 

если серьёзно в исследовании Бреда люди подрасли на бро-сплите 



#23666
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

НЕТ!!!!там реально от 70!точно!

 

я с веса 63 и роста 181 см начинал качаться, я знаю как это выглядит ))

74 на твой рост это крепыш, больше тебя сегодняшнего в объеме тупо потому что жирнее.



#23667
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

74 на твой рост это крепыш, больше тебя сегодняшнего в объеме тупо потому что жирнее.

да там больше было-пузо,жопа-о да больше,остальное все меньше...



#23668
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

С такими тренировочными весами, как у Димы, выглядеть культуристично - это хорошая генетика и нихера более. Если станет качаться по Ятсу - будет поднимать в три раза больше и выглядеть просто монстром.



#23669
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

да там больше было-пузо,жопа-о да больше,остальное все меньше...

 

ну, дело хозяйское. Значит надо было боком фотографироваться. Умело скрыл жопу и пузо на 10 кило недостающего веса ))



#23670
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений

Если станет ширятся качаться по Ятсу - будет поднимать в три раза больше и выглядеть просто монстром.




17 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 13 гостей, 0 скрытых


    Bing (2), Google (2)