Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#234571
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Хе-хе, целенаправленно худею первый раз в жизни, впрочем, без особого усердия. Дедовским способом - меньше есть и больше двигаться. Начал бегать после 15-летнего перерыва.
 
Предположения, что форма неплохая, улетучились после первой же пробежки. 5 минут, вынужденный отдых, 2 минуты, отдых, 2 минуты, все. Сижу на лавке, недоуменно чешу затылок. Голова болит, уши болят, горло болит. Сегодня бегал второй раз, уже получше, 10 - 4 - 4 минут, ничего не болит. Есть пища для размышлений и вывод, что надо меньше витать в облаках.


Коля, Хиляк! Здорово! А мы все думаем, куда ты пропал)))
А что ты ник опять сменил?
Когда на бокс идешь?))

#234572
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Коля, Хиляк! Здорово! А мы все думаем, куда ты пропал)))
А что ты ник опять сменил?
Когда на бокс идешь?))

 

Да уж, Хиляка тут нельзя не вспомнить :crazy:  Самому пришлось вспомнить об этой не очень лестной аналогии.



#234573
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Коля Хиляк,

Сабак пасти-хуяк!

Верим срочно-ведро плова.

Вьебал ведро-вреда никакого.

Быстро домой-дома моет полы.

Епашит Коля вместо жены.

Ядра качает на кухне раз-два,

Чтобы любимая сразу дала.

Потекли сопли-смахнул рукавом.

К Маэстро зашел-сразу здоров!

Заходи в бар, Коля, не ной!

С нытьем, Коля, нахуй-сразу домой!


Сообщение изменено: Don VOVCHIK (12 мая 2017 - 08:28)


#234574
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Коля Хиляк,
Сабак пасти-хуяк!
Верим срочно-ведро плова.
Вьебал ведро-вреда никакого.
Быстро домой-дома моет полы.
Епашит Коля вместо жены.
Ядра качает на кухне раз-два,
Чтобы любимая сразу дала.
Потекли сопли-смахнул рукавом.
К Маэстро зашел-сразу здоров!
Заходи в бар, Коля, не ной!
С нытьем, Коля, нахуй-сразу домой!

Р-роберт Р-рождественский?!

#234575
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Р-роберт Р-рождественский?!

Володя Маньяковский!



#234576
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Блеать, пять раз правил верил на вАрим - не хочет исправляцо(((



#234577
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Блеать, пять раз правил верил на вАрим - не хочет исправляцо(((

ты не победишь компутер, миллионы операций в секунду, а "вАрим" миллиарды.

#234578
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

M. Kvakin,

Он же призван памахвать, а не вредить.

А кудой Сержипакаотбога делся?



#234579
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
Don VOVCHIK,
Кудой или худой?

#234580
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

M. Kvakin,

Куда.



#234581
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Кстати, что-то не припомню термина ХУДОЙ в баре.

Иные термины юзают, дрыщ, китовое яйцо, сечнявый и т.д.



#234582
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

...На худой конец... 



#234583
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
Don VOVCHIK, худой , от слова - худо, что то болезненное

#234584
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Знаток!!!

разбань меня у Деадлифтера...

ну так ведь нельзя,это ж просто издевательство какое то получается!

там вся веселуха,а я в новостной с Бронксом общаюсь...

А я разве банил?

#234585
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Пц, мало того, что к отпуску я так и не похудел, так еще и в отпуске пару кило ухитрился нажрать. придется так и ходить. видимо

Это ЛЖП-синдром, коллега.



#234586
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Шо, Ромарио, спалился?))

#234587
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

А я разве банил?

не ты,Михайлов) давно еще



#234588
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Это ЛЖП-синдром, коллега.

 

:crazy:

 

заразно среди мурзиков )



#234589
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Предположения, что форма неплохая, улетучились после первой же пробежки. 5 минут, вынужденный отдых, 2 минуты, отдых, 2 минуты, все. Сижу на лавке, недоуменно чешу затылок. Голова болит, уши болят, горло болит. Сегодня бегал второй раз, уже получше, 10 - 4 - 4 минут, ничего не болит. Есть пища для размышлений и вывод, что надо меньше витать в облаках.

 

жалеете вы себя, сударь )

я в аналогичной форме три года назад пошел на бокс ) сдох после первой минуты на скакалке и понял что впереди еще 59 минут умиралова )

ночью спать не мог, не думал что можно так заебать организм какими-то легкими аэробными упражнениями )) месяц-два на адаптацию ушел)



#234590
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар
Надо тоже аэробикой заняться

#234591
sk123

sk123

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 719 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Н.Тагил

что ни мурзик, то хиляк



#234592
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Надо тоже аэробикой заняться

 

лучше картохи в масле с розмарином нажарь )

 

у меня вчера около дома дерево на дорогу ебнулось под тяжестью выпавшего снега ) две полосы из трех перекрыло )



#234593
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

лучше картохи в масле с розмарином нажарь )

у меня вчера около дома дерево на дорогу ебнулось под тяжестью выпавшего снега ) две полосы из трех перекрыло )

Какой снег? Лето же уже.
А картохи нажарю, если поездка не сорвется. На выходных хотели в горы на рафтинг поехать, на байдарках поплескаться. Только под вопросом еще все ((

#234594
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

жалеете вы себя, сударь )
я в аналогичной форме три года назад пошел на бокс ) сдох после первой минуты на скакалке и понял что впереди еще 59 минут умиралова )
ночью спать не мог, не думал что можно так заебать организм какими-то легкими аэробными упражнениями )) месяц-два на адаптацию ушел)

ага, в эти выходные в настольный теннис поиграл пару партий, потом весь день отходил...правда играли с небольшого похмелья)

#234595
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

жалеете вы себя, сударь )

я в аналогичной форме три года назад пошел на бокс ) сдох после первой минуты на скакалке и понял что впереди еще 59 минут умиралова )

ночью спать не мог, не думал что можно так заебать организм какими-то легкими аэробными упражнениями )) месяц-два на адаптацию ушел)

 

А что, надрываться, как Колян? Нормально все будет. Я на боксе в 22 года тоже первые две тренировки окуевал уже во время легкой разминки, когда ребята слегка бегали вокруг ринга, но потом привык. Ща возраст то уже не юношеский, хотя во многих отношениях чувствую себя лучше, чем тогда.



#234596
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

в настольный теннис поиграл пару партий, потом весь день отходил

Ничего себе вы слабые! Вроде ж еще не старые совсем-то!



#234597
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ничего себе вы слабые! Вроде ж еще не старые совсем-то!

не.
Старые)

#234598
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ага, в эти выходные в настольный теннис поиграл пару партий, потом весь день отходил..

что это за чудеса?) а после шахмат ты как себя чувствуешь?)

 

походу ты вообще физкультуру и спорт забросил, Владик! да?



#234599
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

что это за чудеса?) а после шахмат ты как себя чувствуешь?)

походу ты вообще физкультуру и спорт забросил, Владик! да?

ну ты зря, настольный теннис очень динамичная и изнуряющая игра!
Тем более у меня скащуха- перед этим, вечером с водкой у нас было пару партий в волейбол)

#234600
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
IMG_8595.JPG


9 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 8 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)