Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#23401
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Рябый а ты руки качаешь? Я-нет

Что-то мне Карлсон вспомнился))
"Ты руки качаешь? Я - нет. Бицуху как у Арни хочешь? Я - да!"



#23402
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Че, немоч та? Могу :) Слева год назад, справа полгода:

attachicon.gif13424.jpg

 

1.Ну с ростом мне вряд ли удастся уже, чота сделать (тока еси меньше стать)).

2.У тебя же в профиле стаж с 1996, странно ;)

3.ХЗ

4.Ушел на работку, фитнессисток тренить.

 

Разборки между натуралами... Ну тогда... Сеньор до 30 лет делал стабильно 1,5 своих веса в жиме лёжа, 2 своих веса в приседаниях и 2,5 своих веса - в тяге... И собственный вес + 5 кг в жиме стоя с груди. Померяемся? Мы с тобой - два генетика?



Рябый а ты руки качаешь? Я-нет :)

 

Рябый просто монстер... На видео он куда страшнее, чем на фото... Реальная машина...



#23403
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Рябый просто монстер... На видео он куда страшнее, чем на фото... Реальная машина...

Никуя! 

Димарь больше! А Рихард кубастее  :rofl:



#23404
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Никуя! 

Димарь больше! А Рихард кубастее  :rofl:

 

Я не спорю! Я не видел... На меня впечатление произвёл в юности Денис Безъязыков (я не смог его нагуглить - пусть мой пост будет данью памяти его суперформе)... При росте около 180 см он весил ровно 100 кг и имел совершенно лихейневские пропорции между талией и грудной клеткой... Наверное, грудная у него была под 130, а талия - как у меня сейчас, т.е. около 75... Это выглядело потрясающе в 90-е... Как и его жим лёжа в 200 кг без всякой экипы... Мы считали его Инопланетянином... Дэн, деанонимируйся, наконец! Тебя помнит целое поколение студней в Ростове! Ты был реально крут! 


Сообщение изменено: Senor (24 ноября 2014 - 10:28)


#23405
mrmuscular

mrmuscular

    Просто мимо проходил...

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 159 сообщений
  • Имя: Максян
  • Пол: Мужчина
  • Город: Железнодорожный

Разборки между натуралами... Ну тогда... Сеньор до 30 лет делал стабильно 1,5 своих веса в жиме лёжа, 2 своих веса в приседаниях и 2,5 своих веса - в тяге... И собственный вес + 5 кг в жиме стоя с груди. Померяемся? Мы с тобой - два генетика?

Чем померяемся-то? И с чего вдруг я генетик? Я себя таким лично не считаю.
Для желающих лецезреть мой облик, сейчас...Кто нибудь еще хочет комиссарского тела?

Миниатюры

  • IMG135.jpg
  • IMG134.jpg


#23406
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Чем померяемся-то? И с чего вдруг я генетик? Я себя таким лично не считаю.
Для желающих лецезреть мой облик, сейчас...Кто нибудь еще хочет комиссарского тела?

Ты - генетик, это видно по фото... Одарённый. Просто это грех - кидать вызов тем, кто менее одарён... 



#23407
Cub

Cub

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 399 сообщений
  • Имя: Серега
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow
Голова большая.

#23408
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Голова большая.

У меня тоже. И шея 44 - 48 в зависимости от веса... Сложение питбуля...



#23409
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

mrmuscular,

В гимнастику не годишься,

турник с конём не выдержат  :rofl:



#23410
mrmuscular

mrmuscular

    Просто мимо проходил...

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 159 сообщений
  • Имя: Максян
  • Пол: Мужчина
  • Город: Железнодорожный

Ты - генетик, это видно по фото... Одарённый. Просто это грех - кидать вызов тем, кто менее одарён... 

Насчет генетики...Разница менее чем в 2 года.
Ну, а я просто толстый ;)

Миниатюры

  • wmTOkA1bIIw.jpg
  • 86Ds-cURRhM.jpg


#23411
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Набигают генетики и травят душу, негодяи!




Разница менее чем в 2 года.

Ёп! Да где люди такое берут за два года? У него ж бёдра как у Катлера!



#23412
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

mrmuscular,
В гимнастику не годишься,
турник с конём не выдержат :rofl:

Но на 105 никак не смотрится, при очевидно мелком росте.
105 это Арни блеать, мая нипанимать, откуда взялось стока мелких и не мелких по росту но все равно "мелких" пузатых химеков-псевдокачков с большими головами. Большая голова это скока? У меня 55см в окружности по "середина лба", это много или мало??
Понакачают жопы и пузы блин и имеют наглость гимнастов щемить))

Сообщение изменено: Dimik (24 ноября 2014 - 11:49)


#23413
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

105 это Арни блеать, мая нипанимать, откуда взялось стока

Да очень просто: у Арни были тощие (но при этом широкие) широчайшие и мелкие (хоть и удачной формы) ноги. А из этого как раз большая часть веса и состоит.



#23414
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Но на 105 никак не смотрится, при очевидно мелком росте.
105 это Арни блеать, мая нипанимать, откуда взялось стока мелких и не мелких по росту но все равно "мелких" пузатых химеков-псевдокачков с большими головами. Большая голова это скока? У меня 55см в окружности по "середина лба", это много или мало??
Понакачают жопы и пузы блин и имеют наглость гимнастов щемить))

При 105 говнокилограммах у Сеньора была 46-сантиметровая рука, 70-сантиметровый окорок, 125-сантиметровая головогрудь и "талия" в метр...


Сообщение изменено: Senor (24 ноября 2014 - 11:53)


#23415
mrmuscular

mrmuscular

    Просто мимо проходил...

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 159 сообщений
  • Имя: Максян
  • Пол: Мужчина
  • Город: Железнодорожный
У мну примерно тож самое, тока рука и талия поменьше малехо я переодически на мотиватор поглядываю, что Андрюха-Прист, когда-то запостил и думаю, что до весны недалеко, ну, а лето покажет, кто где срал:

Миниатюры

  • 3yikzNbkXNM.jpg


#23416
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

я переодически на мотиватор поглядываю

Не самый удачный мотиватор. Слева - качок чутка жирноватый, а справа - дрищ с прессом, всё мясо растерял.



#23417
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
чутка жирноватый он для натурала))) а для сурьезного человека-сало толстым слоем лежит)

#23418
Death Star

Death Star

    Дебилдер

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 999 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Гантели можно тягать сидя животом на наклонной лавке.

Я сейчас на такой вариант перешел, только 2 гантели одновременно тяну. И после пулловеров. Потом подтягивания. Поглядим что будет.



#23419
mrmuscular

mrmuscular

    Просто мимо проходил...

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 159 сообщений
  • Имя: Максян
  • Пол: Мужчина
  • Город: Железнодорожный


Не самый удачный мотиватор. Слева - качок чутка жирноватый, а справа - дрищ с прессом, всё мясо растерял.


Ну лана, тогда Бостин Ллойд:

#23420
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Да очень просто: у Арни были тощие (но при этом широкие) широчайшие и мелкие (хоть и удачной формы) ноги. А из этого как раз большая часть веса и состоит.


Типа у мускуляра спина и ноги толще? Да нифига.

#23421
mrmuscular

mrmuscular

    Просто мимо проходил...

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 159 сообщений
  • Имя: Максян
  • Пол: Мужчина
  • Город: Железнодорожный
Ну дык бедро у мну, почти 70 у Арни 71,5 голень 48 проти 50-ти, спины наши сравнивать глупо, ну дык и кости мои гораздо толще.

#23422
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Ну лана, тогда Бостин Ллойд

Он херачил по 7(!!!) грамм в неделю и по 300мл синтола, о чём рассказывал в своём видео.


Сообщение изменено: zinid (25 ноября 2014 - 01:13)


#23423
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Читал посты мрм в теме 531

Большинство натуральных тел не вынесет и десятой части его нагрузок.

Генетик, химик и читер - честным натуралам не пример.

 

 Иными словами - молодец, но этот опыт не применим к посетителям темы.



#23424
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Иными словами - молодец, но этот опыт не применим к посетителям темы.

 

тут честные натуралы на бицепс стоя 60кг работают на сушке и широчайшие в тяге в наклоне начинают чувствовать только от 100кг...

Мне лично уже страшно тут вообще что-то постить.



#23425
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

тут честные натуралы на бицепс стоя 60кг работают на сушке и широчайшие в тяге в наклоне начинают чувствовать только от 100кг... Мне лично уже страшно тут вообще что-то постить.

в вк так вообще жуть ...всем мляха 15-18 лет , за год тренинга +100500 массы, силовые , как у мутантов , видуха как у мутантов

да ладно год,некоторые "стаж 6 месяцев" , а там уже амбалина



#23426
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург
Грех ориентироваться на какое-то химическое говно, когда есть воины натурализма!

#23427
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 373 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Вот оно как закрутилось! То есть гипертрофии столбов, пресса и косых не хватает, чтоб удержать( в наклоне под нагрузкой 50кг) большую еду в системе?

страшна представить, как эта большая еда стремится из системы при становой или приседе! и главное,через куда?



#23428
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

тут честные натуралы на бицепс стоя 60кг работают на сушке и широчайшие в тяге в наклоне начинают чувствовать только от 100кг...
Мне лично уже страшно тут вообще что-то постить.

Когда ты еще под себя куярил, я уже парой 4х кг шных гантелек бицопсы задрачивал)))

#23429
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург
А говоришь, что руки не качаешь!

#23430
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

А говоришь, что руки не качаешь!

Крайние 5лет не качаю! СД на руки!
Ну сушке чутка пришлось покачать, чтоб мясо удержать.

Сообщение изменено: Dimik (25 ноября 2014 - 08:43)



17 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 15 гостей, 0 скрытых


    Bing (1), Google (1)