3639 ответов в этой теме

[-VADOS-]

[Boets]

[mango]

хана усем!

[devastator]

на фото выглядит, конечно, мощно!

похоже травма квадры сыграла на руку, перекос тренинга в сторону верха, - возможно и баланс мяса будет аналогичный.
лишь бы только травмированную ногу подтянул до уровня не травмированной - тогда стопудова титул защитит, хотя прогнозы - дело не благодарное слишком много факторов играет роль и форма самого спортсмена далеко не определяющий фактор.

[Boets]

[spa99]

Банки литые,класс

[СОЛНЫШКО]

Очень впечатляет,хочется,чтоб он одержал победу!

[musclemecca]

http://www.bodybuild...nch-warren.html

[-VADOS-]

2012 Road To The Arnold: Branch Warren's Shoulder Workout


Bad@ss Branch Warren shares his shoulder workout as he prepares to defend his title at the 2012 Arnold Classic.

by Cassie Smith Feb 24, 2012

Branch Warren hasn't just put his stamp on the world of bodybuilding; he Fed-Ex-ed many of his competitors into oblivion. In 2011, he won the Arnold and the British Grand Prix. In 2010, he placed second at the Arnold and 3rd in the Mr. Olympia. In other words, his resume is growing as fast as his lat spread, which is wide enough to blot the sun.

We joined Branch for a workout as he prepared to defend his Arnold Classic title. He decided to train shoulders, using weights most men don't touch for chest. His workouts aren't for the weak-hearted - don't be surprised if he reaches through the screen and uses you for a biceps curl.

Watch Branch Warren trash it out in the gym.



http://www.bodybuilding.com/fun/2012-road-to-the-arnold-branch-warren-shoulder-workout.html?CJAID=10409943&CJPID=5546881

[gift]

Говорит он так же "грязно" (быстро, неразборчиво), как и тренируется... Блин, какая же все-таки Ворон машина, он просто чудовище... Мое мнение - на АК вынесет всех нахер...

[-VADOS-]

2012 Road To The Arnold Classic: Branch Warren – Mass With Class

Meet the Branch you don’t see in the gym: the guy who loves his family, plays with his dogs and knows what it means to overcome adversity with class.

by Cassie Smith Feb 24, 2012

Introverted and quiet, Branch Warren doesn't need to be obnoxious to be noticed, especially since his footsteps can be heard from a country mile away. His quiet demeanor accentuates, rather than overshadows, his massive physique. While his intensity in the gym is unmatched, Warren comes alive when he's at his country home. It's hard not to like the yin and yang.

Warren attributes all of his life accomplishments to what he's learned from bodybuilding. It's made him more driven, more self-sacrificing and more motivated to be the best man he can be. From what we can tell, mission accomplished. His story is truly inspiring.

Watch the video to see how Quadrasaurus leaves his print on the ages.

http://www.bodybuilding.com/fun/2012-road-to-the-arnold-branch-warren-mass-with-class.html?CJAID=10409943&CJPID=5546881

[werton13]

gift, у него просто не будет там конкурентов адекватных

[Михайлов Саша]

у него просто не будет там конкурентов адекватных

НЕ БРЕДЬ!!!"Деточка"...

[werton13]

НЕ БРЕДЬ!!!"Деточка"...

Что тебя побудило красными буквами выделить слово адекватных?

АДЕКВАТНЫЙ (лат. adaequatus - приравненный) - соразмерный, соответствующий, согласующийся, равный, эквивалентный.

Я могу написать по другому- imho ему равных на АК в этом году не будет.

[Moroz1]

а как же волк?!)

[Михайлов Саша]

АДЕКВАТНЫЙ (лат. adaequatus - приравненный) - соразмерный, соответствующий, согласующийся, равный, эквивалентный. Я могу написать по другому- imho ему равных на АК в этом году не будет.

я так и понял,моё мнение ,за первое место имеют шансы бороться минимум ШЕСТЬ человек... тем интереснее и значимой будет победа!

[Boets]

Не знаю...по мне так только Центропани ему там соперник. Ну возможно Вульф.

[gift]

2012 Road To The Arnold Classic: Branch Warren – Mass With Class

Мне очень видео понравилось... Очень красивый, большой, уютный особнячок, семейный уют, отличная машина, красивый кабинет с книжным шкафом... Очень спокойно рассказывает... Какой он все-таки молодец... И пахарь, конечно, просто запредельный... Буду за него болеть!!!..

[Михайлов Саша]

2012 Road To The Arnold Classic: Branch Warren – Mass With Class

забавная надпись на Худи(толстовке)

[-Natasha-]

Happy Birthday Branch!

[-VADOS-]

забавная надпись на Худи(толстовке)

А что там, Сань? А то я в инглише не совсем))

[Koelner]

забавная надпись на Худи(толстовке)

А что там, Сань? А то я в инглише не совсем))

Всего лишь название качалки

Миниатюры

• 

[Михайлов Саша]

-VADOS- ,
Влад,вольный перевод ,как ''качалка в лачуге(сарае) ''

Сообщение изменено: Михайлов Александр (28 февраля 2012 - 08:38)
дополнил и уточнил

[Boets]

Крутой он мужик! Приятно смотреть!

[-VADOS-]

Branch Warren interview with Bob Cicherillo Two Days Out from the Arnold Classic 2012



http://www.musculardevelopment.com/contests/12-arnold-classic/4036-branch-warren-interview-with-bob-cicherillo-2-days-out.html

[Abibossy]

[WaLL]

ну что можно поздравить его со 2м Классиком

[-VADOS-]

winner Arnold Classic 2012

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: -VADOS- (04 марта 2012 - 08:58)

[-VADOS-]

награждение

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

[-VADOS-]