Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#233791
Культурист91

Культурист91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 471 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь

Эффективность снижается ровно в 4 раза. ;)


СРАЗУ перестаёт быть эффективным.

почему сразу?

#233792
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

НИ-КУ-Я СЕБЕ

 

Н

Е
К
Р
О
П
О
С
Т



#233793
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

почему сразу?

ты кто такой эти вопросы задавать? сколько у тебя мировых рекордов? у меня их больше чем ты сообщений на форуме написал! Иди фот прям сейчас свой дом сфотай и выложи тут ! потом будешь такие вопросы задавать! Я пока в Израиль на самолёте летел иврит выучил,а ты чего добился? (с) Майк,лайт версия



#233794
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск
Я твой дом фотка выкладывал

#233795
KachokBezmozgliachok

KachokBezmozgliachok

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 791 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь
Хм, значит, по первым 19 страницам этой темы вопросов не было.
Нормально (с)

#233796
Нихочуха

Нихочуха

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 50 сообщений
  • Имя: Вася
  • Пол: Мужчина
  • Город: 312
Некро тож не чего
Веть веселят они людей которым
Скучно
Ну чт они лежали бы
Себе
Среди червей без
Дела
А так хоть нужности они и с
Человеком
И пользу
Хоть кому ниб
Приносят даж после
Смерти

#233797
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
MnpfSL5xlrs.jpg

#233798
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

MnpfSL5xlrs.jpg

Решил взять кистьтв руки вместо фотошопа?



#233799
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Че?

#233800
davlett

davlett

    Кись-мурзысь

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 001 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

фсё это баловство на безрыбье так сказать
Лучше натюрель Голландии ничего нет.. в этом направлении естессно))

Полностью поддерживаю, хоть и не любитель этого дела.

So gooda в Амстердаме на меня произвела очень сильное впечатление)



#233801
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Чёртовы наркоманы.



#233802
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Вроде состоявшиеся люди, с деньгами, вам что, в жизни впечатлений не хватает? Я понимаю, были б нищие, у которых денег только на дозу, чтобы забыть об ужасном реале...



#233803
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Всем привет! Грудак раскалывается вчрешашними плюсами в жиме наклонном, брусьях, бабочке, даже триц зацепил вероятно жимами и разгибаниями у блока, сижу довольный :) Вес ЖКТ-шный 56.4, но в дни после трени это норма, до завтра сольем. Надо же обеспечивать более скоростное восстановление и рекомпоз лишней едой. Тем более завтра последняя треня с диапазоном веса 55.5->55.9кг, с понедельника 1-го мая уже 56.0-56.4 облегалены :) И видухе пока что не вредит - лицо такое же сухое, пресс такой же, разница только качковская залитость, дающая пампообразность и венозность предплечий на трене. Хорошо с лишней безжировой массой! Завтра дай бог отметим микрорефидом - 2 донера дорогущих молльных, обычно я бы взял за эту сумму 4 вне молла, но эти чуть побольше и плюс пробую впервые, благодаря стил-фонду, пущенному со всеобщего невозражения на раскрутку йутуба :) И действительно, несколько центов там накапало за пару недель последних, сегодня (точнее вплоть до 25-го апреля) там $4.19. Завтра в зале надеюсь выполнить уже все упры в запланированном кол-ве повторений.



#233804
davlett

davlett

    Кись-мурзысь

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 001 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вроде состоявшиеся люди, с деньгами, вам что, в жизни впечатлений не хватает? Я понимаю, были б нищие, у которых денег только на дозу, чтобы забыть об ужасном реале...

Не знаю, какая мотивация у товарищей, которые курят, но я синим змием, скорее, заостряю ощущения реала, нежели, пытаюсь его забыть)

Ну а приехать в Амстердам и не дунуть, это как-то вообще не комильфо. Это как не попить пива и не поесть рульку в Чехии или не пожрать лобстера и том-ям в Тайланде уш.



#233805
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Вот, у первых кампания, за 3.70 азн (~124 руб) можно взять донер или шаурму по любой цене, вот я и выберу самую дорогую, за 4.4 (~148руб) в обычные дни, она снизу справа:

 

biriki.jpg

 

А второе, Berlin doner в том же молле, тоже прикольно, стоит 3.80 азн (127 руб), и салатиков всяких внутрь набивают какие хочешь, в традициях немецких донерей, если кто пробовал - они вообще неподъемные, погуглите ) Выглядеть в нашем месте будет примерно вот так, скорее всего без картошки и соусов:

 

berlindoner.jpg

 

https://www.facebook...?type=3

 

Сразу скажу, что это премиум цены, очень дорогие для донерей у нас, обычно они почти вдвое дешевле на улицах. Но здесь они чуть-чуть побольше (ел один раз халявный такой в Bir-iki (дословно "раз-два", первое место выше) когда его раздавали всвязи с праздником Рамазан, для чего простоял 2 часа в очереди и с трудом урвал последний, кажется писАл здесь). Еще в МсДоналдс есть какой-то мангал бургер, стоит 6.8 (228руб), по такой цене вообще не беру никогда т.к. можно взять 3 мясных донера в разных местах на улице, заплатить меньше и нажраться почти втрое больше ), но это оставлю может на следующий раз, его и рефидом не назовешь, почти полная недельная квота на эти дела.



#233806
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Сцуко, рифидный Плюшкин.



#233807
sk123

sk123

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 719 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Н.Тагил

Знатный плюшкоёб плюшкороб плюшкоед!



#233808
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

"Монгол" бургер выглядит совсем непривлекательным за такую цену... ненавижу всех, кто пытается содрать понтами )

 

gradient.jpg

 

 

http://mcdonalds.az/ru/page/ourmenu/

 

Цены естественно не пишут, надо зайти и посмотреть, а кто зайдет посмотреть - не удержится, свалит все на вынужденный рефид, да что нибудь да и купит )

Поэтому невероятную цену 6.90 (231руб) я узнал с сайта для вечно голодных.



#233809
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Вот, у первых кампания, за 3.70 азн (~124 руб) можно взять донер или шаурму по любой цене, вот я и выберу самую дорогую, за 4.4 (~148руб) в обычные дни, она снизу справа: biriki.jpg А второе, Berlin doner в том же молле, тоже прикольно, стоит 3.80 азн (127 руб), и салатиков всяких внутрь набивают какие хочешь, в традициях немецких донерей, если кто пробовал - они вообще неподъемные, погуглите ) Выглядеть в нашем месте будет примерно вот так, скорее всего без картошки и соусов: berlindoner.jpg https://www.facebook...?type=3 Сразу скажу, что это премиум цены, очень дорогие для донерей у нас, обычно они почти вдвое дешевле на улицах.

Красиво жить не запретишь!



#233810
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Красиво жить не запретишь!

Для меня комфорт - это на сумму за один понтовый бутерброд взять в три раза больше в другом месте, да еще на булочки останется впридачу :) Комфортно жить не запретишь.



#233811
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Для меня комфорт - это на сумму за один понтовый бутерброд взять в три раза больше в другом месте, да еще на булочки останется впридачу

Рациональный подход и грамотный расчёт вызывают уважение!



#233812
максиммм18

максиммм18

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 19 905 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Подмосковье

Сцуко, рифидный Плюшкин.

 

А это - рефид по-вовчикинскому

 

Screenshot (36).png



#233813
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Рациональный подход и грамотный расчёт вызывают уважение!

Но все же понтануть на этот раз придется, для видиё, не корысти ради, а прибыли для :)

В то же время рефид из 4 мясных донерей занесены в список неотложных дел ближайших пятниц :) К счастья для тушки у меня не семь пятниц на неделе :)



#233814
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

рефид из 4 мясных донерей

А почему так скромно?

Вот десять было бы солидно!



#233815
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

А почему так скромно?

Вот десять было бы солидно!

10 чревато быть и блевотным, но они крупные, 4 немало по объему :)

Плюс есть момент квоты на неделю, 10 донерей это на 2 с половины недели :) Я фонд хочу растянуть подольше, пока на пять баксов по пятницам у нас можно легко нажраться дешевой едой, а я переходить линию невозврата за один присест уже никогда не хочу, а то неизбежен другой возврат (( Да что говорить, нажраться до плохого состояния можно и 1кг макарон за 0.50 центов, что включая впитавшуюся воду делает 3-3.5кг, и по объему литра 3.5-4, практический лимит всех людей кроме Molly Schuyler конечно :) Она просто зверь и внешне и внутренне ))

 

 

 

А когда хочется разнообразия - приходится уже смотреть подороже 50 центов.


Сообщение изменено: rihad (27 апреля 2017 - 02:00)


#233816
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Рихад!Как ты это вообще то смотреть можешь?..(((



#233817
lowlife-77

lowlife-77

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 411 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орша

Она просто зверь и внешне и внутренне

бабоптеродактиль. Таких надо отстреливать ,чтобы не размножались. Или в Сибирь ссылать на перевоспитание.



#233818
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

На Голума похожа



#233819
evicerator

evicerator

    Spectator

  • Участник форума
  • Pip
  • 793 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

раздавали всвязи с праздником Рамазан, для чего простоял 2 часа в очереди и с трудом урвал последний, кажется писАл здесь

 

стоять два часа в очереди ради халявного бургера..... милостыню ещё не пробовал просить на улице ?


Сообщение изменено: evicerator (27 апреля 2017 - 02:50)


#233820
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

стоять два часа в очереди ради халявного бургера..... милостыню ещё не пробовал просить на улице ?

откуда зависть-то опять?

тоже стоял в очереди, но кебаба  не досталось?




12 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 12 гостей, 0 скрытых