37919 ответов в этой теме

[dip74]

отрелаксировать ее нужно

За это я не переживаю. Я в Валере уверен...

[Локтионов Валерий]

Но какой ягодицепс ..........глаз неоторвать

на эту прекрасную часть женского тела-я делаю особый акцент,тренируя своих учениц

[mambetus]

Прекрасно

[Бронкс]

кхм.. Валера отлично устроился надо сказать.. постоянно кого-то, кхм, тренирует.. причем походу у себя дома.. )

[Руст]

Сколько читаю, шутка одна и та же, уже давно не смешно!

[mvi]

мои подопечные не принимают фарму,жирозжигатели и креатин,единицы из моих учеников принимают ВСАА и протеины

Чтобы не было сдавления дисков в позвоночнике должна быть водичка, не нужно только о мышечном корсете ... мне есть с чем сравнивать

P.S. Юрик тоже говорил, что чист как слеза ...)

Сообщение изменено: mvi (06 апреля 2012 - 12:16)

[Седьмой]

тобы не было сдавления дисков в позвоночнике должна быть водичка

ща те патриарх прочтет лекцию о ВРЕДЕ водички в тренировочном процессе )))

[pinochet]

То Влад:Юру не трожь!Он хоть раз был замечен во лжи? А патриарх-то да...яростный противник водички.

[Локтионов Валерий]

ЕЩЕ РАЗ ПИШУ -У МЕНЯ ПРЕКРАСНАЯ ДЕВУШКА,КОТОРУЮ Я ЛЮБЛЮ И Я ЕЙ НЕ ИЗМЕНЯЮ,ПОЭТОМУ ВСЕ ВАШИ НЕДВУСМЫСЛЕННЫЕ ВЫРАЖЕНИЯ ПО ПОВОДУ МОИХ УЧЕНИЦ-ОСТАВЬТЕ В СВОЕМ ВОЗБУЖДЕННОМ ВЕСНОЙ ВООБРАЖЕНИИ

[dip74]

Локтионов Валерий,
Какая прелесть...
Я смотрю вам есть чем заняться.

[Локтионов Валерий]

Чтобы не было сдавления дисков в позвоночнике должна быть водичка, не нужно только о мышечном корсете ... мне есть с чем сравнивать

P.S. Юрик тоже говорил, что чист как слеза ...)

Я НЕ ТЕОРЕТИК,А ПРАКТИК и всегда пишу только правду,насчет себя я НИКОГДА не говорил,что не применяю витаминов.Я уже не раз и подробно описывал,как я путем тренировок излечивал свои бытовые травмы,за 32 года моей тренерской практики,ко мне не раз приходили люди с различными травмами и путем тренировок они излечивали их.

[Локтионов Валерий]

То Влад:Юру не трожь!Он хоть раз был замечен во лжи? А патриарх-то да...яростный противник водички.

а вот насчет водички ты неправ,я в день выпиваю от 5 до7 литров воды,но так же как и мои ученики-никогда не пью воду во время тренировки-я прекрасно себя чувствую и никогда не болею

[mvi]

Локтионов Валерий, я, всего лишь, хочу знать куда подевалась грыжа?)

[Локтионов Валерий]

Локтионов Валерий, я, всего лишь, хочу знать куда подевалась грыжа?)

я вылечил ее-многоповторными приседаниями и она рассосалась

[mvi]

а ... понятно

[Седьмой]

чет все эти видео с "любимой" как-то наиграны что ли... и держатся как школьники на первом свидании, лишнее движение боятся сделать, по Станиславскому: "не верю!"...

и да, можешь не отвечать, ясно дело - я завидую )))

Сообщение изменено: Седьмой (06 апреля 2012 - 04:31)

[AntifriZ]

Валерий всё же вызывает улыбку..и даже настроение что ли поднимает)

[Бронкс]

Чем мне Валерий нравится, так это стальными нервами.. Уж как только ему не хамили, но он всегда держит себя в руках и не опускается до уровня троллей. Молодец..

[Руст]

Мне лично тоже Валерий очень импонирует! Как-то примерно год тому назад лазил по поисковику и натолкнулся на видео Валерия. Я вобщем-то не знал, кто это, что за человек, но его мысли мне показались очень здравыми. А когда я появился на этом форуме, и ради любопытства залез на такую посещаемую ветку, то обнаружил, что этого человека я уже знаю! Респект! Отличный спортсмен, который в ББ больше чем многим лет. И личность!

[dip74]

я в день выпиваю от 5 до7 литров воды

Валер, это ты серьзно?
Ты представляешь себе 7 литров воды?

Сообщение изменено: dip74 (06 апреля 2012 - 08:16)

[occasionale]

И Я ЕЙ НЕ ИЗМЕНЯЮ

да хватит уже оправдываться)))
она уже это прочитала раз 100))

но он всегда держит себя в руках и не опускается до уровня тролле

[Локтионов Валерий]

Мне лично тоже Валерий очень импонирует! Как-то примерно год тому назад лазил по поисковику и натолкнулся на видео Валерия. Я вобщем-то не знал, кто это, что за человек, но его мысли мне показались очень здравыми. А когда я появился на этом форуме, и ради любопытства залез на такую посещаемую ветку, то обнаружил, что этого человека я уже знаю! Респект! Отличный спортсмен, который в ББ больше чем многим лет. И личность!

Спасибо за теплые слова

Чем мне Валерий нравится, так это стальными нервами.. Уж как только ему не хамили, но он всегда держит себя в руках и не опускается до уровня троллей. Молодец..

спасибо,но иногда и я не выдерживаю и посылаю на ...тех кто хамит

[Локтионов Валерий]

Валер, это ты серьзно?
Ты представляешь себе 7 литров воды?

я всегда держу в холодильнике-две бутылки воды по полтора литра,в день выпеваю от трех до пяти таких бутылок,если учесть воду в которой я развожу протеин,то выходит от 5 до 7 литров,а в жару еще и больше,особенно много пью-когда держу ДДД

[dip74]

я всегда держу в холодильнике-две бутылки воды по полтора литра,в день выпеваю от трех до пяти таких бутылок,если учесть воду в которой я развожу протеин,то выходит от 5 до 7 литров,а в жару еще и больше,особенно много пью-когда держу ДДД

Ну ты и пьёшь...
Протеин разводишь в воде? Не в молоке?

[Sportius]

Валера, по поводу количества воды,а на сахар (не дай Бог)анализы сдавал?

[dip74]

на сахар (не дай Бог)анализы сдавал?

Уверен, у Валеры анализ как у младенца...

[Mezom]

Тестостерона

[Локтионов Валерий]

Ну ты и пьёшь...
Протеин разводишь в воде? Не в молоке?

на воде

Валера, по поводу количества воды,а на сахар (не дай Бог)анализы сдавал?

здоровье в порядке-спасибо зарядке,я всю жизнь так много пью и все ок

[Локтионов Валерий]

Моя ученица Яна-усиленно готовиться к выступлению-22апреля в номинации Бикини,тренируеться шесть раз в неделю

[Локтионов Валерий]

Яна

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
•