Вход
Регистрация
Тема закрыта
два месяца назад,Роман привел ко мне своего знакомого,у которого были аналогичные проблемы,Андрей начал у меня тренироваться и в настоящее время прекрасно себя чувствует и боли в спине теперь его не беспокоят
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Локтионов Валерий
142 голосов
Автор темы:
Локтионов Валерий
, янв 05 2007 01:23
Наверх
#23282
Отправлено 28 марта 2012 - 10:09
dip74
-
- Привилегированный пользователь
-
- 13 364 сообщений
Засланец Запада
-
Имя: . -
Пол: Мужчина -
Город: .
Локтионов Валерий,
Валер, эдак ты все травмопункты разоришь!
Интересно, а многоповторые приседания смогли б уничтожить...кишечную палочку?
Валер, эдак ты все травмопункты разоришь!
Интересно, а многоповторые приседания смогли б уничтожить...кишечную палочку?
#23283
Отправлено 28 марта 2012 - 10:10
Локтионов Валерий
-
- Выступающий спортсмен
-
- 15 083 сообщений
Завсегдатай
-
Пол: Не определился
видео-во второй части его с 32минуты,я рассказываю о том,как можно набрать мышечную массу и при этом избавиться от лишнего жира,что проверенно на многих моих учениках,я разместил фотографии своего ученика Романа,который не только уменьшил свой живот и при этом прибавил мышечную массу и силу,но главное путем тренировок вылечил свою спину и очень улучшил свое здоровье
#23286
Отправлено 28 марта 2012 - 11:30
balaban1974
-
- Участник форума
-
- 875 сообщений
Амбициозный имбицилл
-
Имя: Андрей -
Пол: Мужчина -
Город: Moscow region
Может айда к экрану монитора и тазики с протеином заряжать пока ВАлерий колдует.......
Тока надо будет заранее объяления делать ........к примеру "Завтра в 14.00 состоится зарядка тазиков с протеином на МАССАНабор"
А вечером уж можно и на СУПЕРСУшку подтягиватся.
Тока надо будет заранее объяления делать ........к примеру "Завтра в 14.00 состоится зарядка тазиков с протеином на МАССАНабор"
А вечером уж можно и на СУПЕРСУшку подтягиватся.
#23289
Отправлено 29 марта 2012 - 12:04
PremiUm228
-
- Новичок
-
- 44 сообщений
Новичок
-
Имя: Tom -
Пол: Мужчина -
Город: Daugavpils
Локтионов Валерий, spasibo za va6i video priobrol novie znanija)
A v programme na diete tolko 2 raznix trenerovo4nix dnja? Na nogi dopolnitelnix upraznenij krome priseda netu?
I nemogli li vi opisatj kak trenerovatsa v superserii a to ja zaputalsa. Sperva bilo delti/press/biceps/tricpes/press/bic/tric
a v superserii delti/delti/press/delti... Pro sokra6onnij otdix ponatna.
I u menja bili povrezdeni svjazki v ple4e, mozet ne stoit vipolnatj kakie upraznenija?
A v programme na diete tolko 2 raznix trenerovo4nix dnja? Na nogi dopolnitelnix upraznenij krome priseda netu?
I nemogli li vi opisatj kak trenerovatsa v superserii a to ja zaputalsa. Sperva bilo delti/press/biceps/tricpes/press/bic/tric
a v superserii delti/delti/press/delti... Pro sokra6onnij otdix ponatna.
I u menja bili povrezdeni svjazki v ple4e, mozet ne stoit vipolnatj kakie upraznenija?
#23291
Отправлено 29 марта 2012 - 04:21
Локтионов Валерий
-
- Выступающий спортсмен
-
- 15 083 сообщений
Завсегдатай
-
Пол: Не определился
на втдео я все очень подробно рассказал насчет суперсерий,сначала наприаер грудь,без отдыха широкая,на ноги-правильныхе приседания не требуют допольгительных упражненийЛоктионов Валерий, spasibo za va6i video priobrol novie znanija)
A v programme na diete tolko 2 raznix trenerovo4nix dnja? Na nogi dopolnitelnix upraznenij krome priseda netu?
I nemogli li vi opisatj kak trenerovatsa v superserii a to ja zaputalsa. Sperva bilo delti/press/biceps/tricpes/press/bic/tric
a v superserii delti/delti/press/delti... Pro sokra6onnij otdix ponatna.
I u menja bili povrezdeni svjazki v ple4e, mozet ne stoit vipolnatj kakie upraznenija?
#23298
Отправлено 05 апреля 2012 - 03:08
mvi
-
- Выступающий спортсмен
-
- 1 777 сообщений
Новичок
-
Пол: Мужчина -
Город: -
подопечному прописывались препараты тестостерона?НА ФОТОГРАФИИ ОДИН ИЗ МОИХ УЧЕНИКОВ-РОМАН ОЛЕЙНИКОВ,ОН НАЧАЛ У МЕНЯ ТРЕНИРОВАТЬСЯ В НАЧАЛЕ ОКТЯБРЯ-2011года,РОМАН ДО ПРИХОДА КО МНЕ- СЕМЬ ЛЕТ ЛЕЧИЛ СПИНУ У ОЧЕНЬ ХОРОШИХ ВРАЧЕЙ,НО БЕЗРЕЗУЛЬТАТНО
#23300
Отправлено 05 апреля 2012 - 06:36
Руст
-
- Участник форума
-
- 16 865 сообщений
Шоколадный заяц
-
Имя: Рустем -
Пол: Мужчина -
Город: Москва
#23302
Отправлено 05 апреля 2012 - 07:20
Есаул
-
- Привилегированный пользователь
-
- 12 173 сообщений
курбаши
-
Пол: Не определился
Валер, а фиксируется ли где количество просмотров ролика, его востребованость?
я, разумеется - о предыдущем видео, не об этом
лично я - за такое преподавание методики, мне куда удобнее воспринимать на слух, чем читать
я, разумеется - о предыдущем видео, не об этом
лично я - за такое преподавание методики, мне куда удобнее воспринимать на слух, чем читать
Сообщение изменено: Есаул (05 апреля 2012 - 07:36)
#23303
Отправлено 05 апреля 2012 - 07:40
Koelner
-
- Привилегированный пользователь
-
- 18 262 сообщений
.
-
Пол: Мужчина -
Город: Köln
#23305
Отправлено 05 апреля 2012 - 07:55
Локтионов Валерий
-
- Выступающий спортсмен
-
- 15 083 сообщений
Завсегдатай
-
Пол: Не определился
ОЛЕГ,на ютубе фиксируеться число просмотровВалер, а фиксируется ли где количество просмотров ролика, его востребованость?
я, разумеется - о предыдущем видео, не об этом
лично я - за такое преподавание методики, мне куда удобнее воспринимать на слух, чем читать
4 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых
