37919 ответов в этой теме

[Мерцалов В И]

Валерий...мне как-то пох ваши многоповторные ролики и фото,но наталкивает на мысль о весне..)

[Босся]

Круговорот видео в природе... Новый цикл... Передача "Чтобы помнили"...

[pinochet]

"Ирония судьбы..." или "Агония"?
Валер,ты написал,что уныло положил голову на грудь...Но не написал -кому?И шмыгать носом меж грудей-моветон,лучше "буратину" смастери...

[Sportius]

Гениальность?... Возможно...
Безумие?... Вполне вероятно...
Но все-таки как-то тревожно,
Как будто бы кто-то напрыгнет внезапно,
Как будто бы схватит,
Потащит, засунув в мешок,
Я в панике крикну: «Стой, хватит!»
А он только бросит надменный смешок...

Гениальность?... Возможно...
Но все же скорее безумие...
И все-таки как-то тревожно,
Как будто сейчас полнолуние,
А я серый волк,
И тщетно пытаясь достать до луны,
Повыл в темень ночи - и смолк,
Стою на краю одинокой скалы...

Безумие... да, без сомнения...
Какое-то глупое чувство...
Дурацкое душу колышет волнение,
Как будто мне весело и сразу же грустно,
Как будто флиртует со мной
Немножко нетрезвое вдохновение...
Скорее всего, тому служит виной
Весеннее обострение.

Сообщение изменено: Sportius (26 марта 2012 - 09:50)

[pinochet]

ты наваял аль копипаст?

[Sportius]

копипаст конечно,Валера не моя муза,чтоб ваять самому ))))

автор неизвестный ФАГОТ из России

Сообщение изменено: Sportius (26 марта 2012 - 01:44)

[balaban1974]

По ходу You tube уже трещит по швам..........хозяева ресурса скупают Харды оптом, но места катастрофически не хватает.

Потому как Валерий готовит очередную диверсию из 500 свежих роликов.

[ИННА]

balaban1974,
ты забыл на слове СВЕЖИХ кавычки поставить)

[Есаул]

автор неизвестный ФАГОТ из России

это Валентин из Новосиба
он есть на нашем сайте

а в пользу твоей версии говорит время выкладывания роликов

[Босся]

ты забыл на слове СВЕЖИХ кавычки поставить)

Всё новое это хорошо забытое старое...

[ИННА]

хорошо забытое старое...

да тут фиг забудешь...
не дадут..

[pinochet]

щас отсидится в окопе и опять как даааст залповым...Кукоцкий так не повторялся.

[Фельдфебель]

кукоцкий был скушный
он коммерс , а Валерий бескорыстно ))
а это 2 баааааааааальшие разницы )

[Александр Черепанов]

Склероз - хорошая болезнь. Все как в первый раз.

[Локтионов Валерий]

Я РАЗМЕСТИЛ эти видео для Дианы,для того,чтобы она не разыскивала их на ютубе.Мы общаемся с Дианой по скайпу и мне очень интересно это общение,так как сейчас очень редко встретишь девушек,которые бы так как она любили культуризм.Если для нескольких старожилов форума-эти видео неинтересны и стары,так никто и не просит их смотреть,на форум каждый день приходит много новых форумчан и может для некоторых они будут интересны.Мне в Контакте приходят сотни писем,где меня благодарят за мои учебные видео и просят,чтобы я поразмещал еще новых учебных видео,например как тренироваться и питаться-эктоморфам итд,так что постепенно буду пополнять свои учебные видео-теми темами.о которых я еще не рассказывал,а их в культуризме великое множество

[ИННА]

Валер,
вдруг КТО -ТО не листает темы вообще и не увидит твои видио,ты это...с утра ежедневно обновляй все по новой...

[Sergej Schäfer]

Я РАЗМЕСТИЛ эти видео для Дианы,для того,чтобы она не разыскивала их на ютубе.

Валера мне хочется ругаться когда я тебя читаю. Дай ссылку на свой канал на ютубе и всё.И ничего искать не надо будет.
Детский лепет какой-то.

[Босся]

Валера мне хочется ругаться когда я тебя читаю.

Или так: -Когда я читаю што ты написал я чешусь в самых не скромных местах, тут же член можно сломать пока до конца обзаца доберёшься...(с) 72 метра

[Локтионов Валерий]

Валер,
вдруг КТО -ТО не листает темы вообще и не увидит твои видио,ты это...с утра ежедневно обновляй все по новой...

я им дам ссылку на предыдущую страницу\ее я сохранил\

[Локтионов Валерий]

Валера мне хочется ругаться когда я тебя читаю. Дай ссылку на свой канал на ютубе и всё.И ничего искать не надо будет.
Детский лепет какой-то.

на ютубе у меня больше четырехсот видео из них много моего позирования и тренировок,чтобы не искать среди всей этой массы видео нужные и полезные,я разместил на предыдущей странице в основном тренировки моих учениц и видео о правильной технике упражнений для девушек

[occasionale]

Мне в Контакте приходят сотни писем,где меня благодарят за мои учебные видео и просят,чтобы я поразмещал еще новых

а мне приходял тысячи писем, где меня благодарят за мои порнофильмы и просят, чтобы я поразмещал еще новых

[Arik]

Валерий, честно говоря,тренинг женщин не интересен вовсе
вы мужчин тренируете ? среди знакомых (да и на фото) видел Септика (не знаю,как его зовут)
если да,то по каким методам и кого
спасибо

[Локтионов Валерий]

а мне приходял тысячи писем, где меня благодарят за мои порнофильмы и просят, чтобы я поразмещал еще новых

Ярик,это уже успех и слава,не останаливайся на достигнутом и продолжай снимать и размещать свои порно фильмы,только уж и о нас не забывай,так как я уверн-многие форумчане посмотрят с оргромнейшим удовольствием порно с твоим участием и твоих прекрасных партнерш

[occasionale]

да я продюссер всего лишь...
вот тебя бы взял на роль))
пойдешь?

[Локтионов Валерий]

Валерий, честно говоря,тренинг женщин не интересен вовсе
вы мужчин тренируете ? среди знакомых (да и на фото) видел Септика (не знаю,как его зовут)
если да,то по каким методам и кого
спасибо

много фото своих выступающих учеников,я уже размещал в этой теме,там же и на ютубе есть много видео-как тренируються и позируют мои ученики.Сейчас я не готовлю выступающих спортсменов,в январе один их моих сегодняшних учеников-Роман Олейников,разместил свое фото и рассказал как путем тренировок под моим руководством,он излечил болезнь спины,с которой семь лет не могли справиться хорошие врачи,вчера во время общения по скайпу с Дианой,ко мне приходили заниматься три моих ученика,пока я тренировал одного,Диана общалась с Романом,на днях я сфотографирую Романа и размещу в теме,про всех учеников рассказывать долго,например Дмитрий-который привел ко мне Романа,имеет бицепс-50см ,жмет лежа-120 кг на 20раз,приседает-100кг на 52раза и 120кг на 40раз,всех моих сегодняшних учеников разместить в своей теме на фото и видео я не могу,так как некоторые из них занимают очень влиятельные посты и им не к чему светиться в инете

Септик являеться учеником-Валентины Забияки,на видео с вечеринки посвященной приезду Валентины в Ростов,много моих учеников

насчет своих методик тренировок я уже много рассказал на своих видео,в дальнейшем буду продолжать их снимать и размещать

[Локтионов Валерий]

на этом видео тренировка моих двух учеников-абсолютных чемпионов области-Андрея Скобелева и Анны Фарапоновой




на этом видео тренировка моих двух учеников-абсолютных чемпионов области-Андрея Скобелева и Анны Фарапоновой и тогда еще не выступающего-Игоря Байкова

[Локтионов Валерий]

в очках-мой ученик-Вадик Олейников,Валерий Кацупеев-они чемпионы области по ББ,а Вадик еще и по паурлифтингу и другие мои ученики


тренировка Вадика,на видео-тяга,жим лежа итд

[Arik]

Локтионов Валерий,славноизвестные многоповторные приседы в одном сете делаются или нет ?

читал где-то , что от них объем прет

[Локтионов Валерий]

на этих видео можно увидеть как тренируються и позируют мои ученики

[Локтионов Валерий]

Локтионов Валерий,славноизвестные многоповторные приседы в одном сете делаются или нет ?

читал где-то , что от них объем прет

разминочные и ОДИН ОСНОВНОЙ подход