Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

"Послеобеденный" чат

* * - - - 7 голосов

  • Please log in to reply
32834 ответов в этой теме

#23161
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 301 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

oscid, нормальная удобная и комфортная диета. В то время как некоторые жрут капусту с грудками. )


В ней есть один недостаток. В обычной еде всеж многовато жира. 90+ г.   Легко перебрать. Поэтому мясо лучше попостней.



#23162
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

В ней есть один недостаток. В обычной еде всеж многовато жира. 90+ г. Легко перебрать.

 

Так а какая разница, если рацион укладывается в нужную калорийность. Не очень хорошо когда совсем мало жира, а если больше, то и ладно.


Сообщение изменено: Andy_Two (26 июня 2020 - 09:44)


#23163
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 301 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Так а какая разница, если примерно укладывается в калорийность. Не очень хорошо когда совсем мало жира, а если больше, то и ладно.


Ну так на профиците нежелательно. В поддержке похер



#23164
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Ну так на профиците нежелательно. В поддержке похер

 

Прот рулит, улучшается в рационе типа соотношение белок/жир.



#23165
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 301 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Прот рулит, улучшается в рационе типа соотношение белок/жир.


Вот да. Одной курогрудью сыт не будешь, а все остальное жирновато

Индейка кстати тема. Индогрудь.


Сообщение изменено: oscid (26 июня 2020 - 09:51)


#23166
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 301 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

на 54 день "лечебного" голодание по спецметодике местного "мастера Цигун" умер 26-летний парень. Мастер арестован.



#23167
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

местного

 

Местного в каком смысле? С форума что-ли?



#23168
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 451 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Местного в каком смысле? С форума что-ли?


Ну тут то, к счастью, в основном мастера в плане поесть))

#23169
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

на 14 день "лечебного" голодание по спецметодике местного "мастера Кето " парень прибавил в массе почти в два раза . Мастер в запое .



#23170
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 63 917 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :
Мастер кето не может уйти в запой по известной причине.

#23171
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 909 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской
Мастера не пьянеют!))

Сообщение изменено: ROM256 (26 июня 2020 - 12:04)


#23172
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 63 917 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :

Мастера не пьянеют!))

:D

sbu34c2t-G1-I.jpg

#23173
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 909 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской
Узнаю, узнаю, брата Колю! (с)

#23174
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 63 917 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :


Узнаю, узнаю, брата Колю! (с)


Я сейчас Швейка "читать" начал на работе)

#23175
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 25 378 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК
Я жив бандиты) Пузырь шампусика осушил пока. Больше не хочу)

#23176
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Больше не хочу)

 

Сказочник. ))



#23177
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 909 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской
Фантазер, ты меня называла!
Пузырика шампусика мне опять было мало...

#23178
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

+28.

Блин, духота такая, что у меня сейчас голова взорвётся.



#23179
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 301 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

+28.

Блин, духота такая, что у меня сейчас голова взорвётся.


+13 и ветер



#23180
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 25 378 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК
Все домой поехал. Шах и мат энди))

#23181
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Все домой поехал.

 

Дурное дело нехитрое. ))


Сообщение изменено: Andy_Two (26 июня 2020 - 03:57)


#23182
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 909 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской
Слабак! Наши люди на свадьбе до победного!
А драка? А кража невесты?

#23183
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 152 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Я жив бандиты) Пузырь шампусика осушил пока. Больше не хочу)


Ты шампусик бухаешь? Сдурел?

#23184
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

А кража невесты?

 

Ну хотя бы свидетельницы. )



#23185
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 152 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

:D

sbu34c2t-G1-I.jpg

Власть и достаток -
Все в жизни пустое
Лишь пьянство достойно,
Питье удалое
Треззвенникам и другим мудрецам (в некоторых вариантах перевода "учОным")
Участь одна- попасть к праотцам
Когда я пью, мне король не мешай
Корабль тонет? Плевать - наливай!
Вино в стакане ждёт, но выпью его не я
Враг атакует
И павшего в битве последний вопрос
Кто будет помнить меня?
Кто будет помнить меня?

Запомнилось же...

#23186
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Слабак!

 

Не говори... Сам опозорился и стилфактор опозорил. ))



#23187
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 63 917 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :

Власть и достаток -
Все в жизни пустое
Лишь пьянство достойно,
Питье удалое
Треззвенникам и другим мудрецам (в некоторых вариантах перевода "учОным")
Участь одна- попасть к праотцам
Когда я пью, мне король не мешай
Корабль тонет? Плевать - наливай!
Вино в стакане ждёт, но выпью его не я
Враг атакует
И павшего в битве последний вопрос
Кто будет помнить меня?
Кто будет помнить меня?

Запомнилось же...

:good:

#23188
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 63 917 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :
На завтрак кабачковояичный рулет. Яйца 5 шт, кабачок 150г, сыр тёртый 60г, укроп, зелёный лук, раст. масло для жарки 20г, помидорка 50г.
КБЖУ 783/51/60/10

IMG-20200626-154201.jpg

Сообщение изменено: Grillmaster (26 июня 2020 - 04:49)


#23189
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 25 378 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Ты шампусик бухаешь? Сдурел?


Че хочу то и ворочу)

#23190
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 63 917 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :
Доброе утро, алкоголики!


5 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых