Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

MrCherdak: домашние посиделки
Автор темы:
MrCherdak
, ноя 04 2018 10:40
#2298
Отправлено 01 января 2019 - 08:51

Выполнил сейчас проходку толчка 24+24кг, получилось 28 раз, хотелось больше, но обмяснение на фоне рекомпоза больше не дало, особенно если учесть заметное ухудшение техники и работы стабилизаторов ввиду долговременного отсутствия гиревых тренировок - результат хороший +3повторения к лучшему
#2299
Отправлено 01 января 2019 - 08:56

Выполнил сейчас проходку толчка 24+24кг, получилось 28 раз, хотелось больше, но обмяснение на фоне рекомпоза больше не дало, особенно если учесть заметное ухудшение техники и работы стабилизаторов ввиду долговременного отсутствия гиревых тренировок - результат хороший +3повторения к лучшему
не понял..снова облом..ну ее мое..а как же нкк?? не погмог??
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых