4283 ответов в этой теме

[DIMiurg]

Hellraiser ВСАА ведь нерастворимы в воде

Modern BCAA от USP Labs
8:1:1

Нормально растворяются в шейкере. Дают оч. мало пены. 0 осадка.
Пьются мною во время трени по глотку после упра. Вкус - изумительный....
Дороговато тока чтото, хоть и с ББкома.


з.ы. А что? Получается - неправильно пить во время трени???

[Saveliy]

Domus, да я собственно и не расстроился ...

[Saveliy]

81eg
Недорого это когда взял Примодиал 1кг - 40баксов).

Просветите темноту, что есть Примодиал? Я с таким названием только рок-группу знаю ... и то она называется Primordial

[81eg]

Primordial

Именно так - Primordial IBCAA

[nonpoint]

81eg
где заказать можно?

[81eg]

Не вышлют тебе, ты же иностранец. )

[Hellraiser]

где заказать можно?

как вариант ЗДЕСЬ

p.s.
Power Shock by VPX 364g (28 serv) $20 - $25 (нитраты аминокислот в составе)
USPlabs, Modern BCAA 428g (12.22 serv) $33- $27
IBCAA by Primordial (250g) $16 - $ 17

Сообщение изменено: Hellraiser (21 сентября 2011 - 06:27)

[nonpoint]

Hellraiser
там я и сам нашел, но там нет таких цен:

Примодиал 1кг - 40баксов).

81eg
поделись ссылочкой)

[Saveliy]

81eg
Именно так - Primordial IBCAA

Спасибо понял ...

Hellraiser
как вариант ЗДЕСЬ

p.s.
Power Shock by VPX 364g (28 serv) $20 - $25 (нитраты аминокислот в составе)
USPlabs, Modern BCAA 428g (12.22 serv) $33- $27
IBCAA by Primordial (250g) $16 - $ 17

Спасибо за ссылочку. Поизучаем-с ...

[AnyKotya]

стоит запечатанная. Допиваю старую)

жду отзывов тогда

[andrey32]

Ну как пример
http://www.musclefea...CAA/2-1-1-BCAA/

[asmodey]

а что такой кипишь, 1кг за 75 дол это же не так дешево, вон на травке Примафорс 500 гр ВСАА около 30 дол +4 дол доставка (только они 2 банки не дают запихнуть в один заказ, 500+500 гр=1кг, а в заказе выходит 2+ кг ), т.е. 34дол+34дол=68 дол за 1кг ВСАА.

[swat5599]

Подскажите как лучше принимать вот этот ВСАА http://www.flexonlin...etails/268.html , как рекомендует производитель или же сразу перед и сразу после трени?

[nonpoint]

asmodey
кипиш вот из-за чего:

Недорого это когда взял Примодиал 1кг - 40баксов).

40 баксов то уж повыгодней будет...

[Hellraiser]

Меньше 5 грамм до мышц не доходит. До трени имхо перевод продукта, лучше после и на ночь.

та же байда и с креатина моногидратом ведь. пишут, что нитраты доходят полностью, и тащат через
стенку желудка все, что принято вместе с ними, например, глютамин.
Примеры нитратов: Power Shock VPX (ВСАА, EAA). В случае креатина это, например SAN CM2 Nitrate, или APS Creatine Nitrate.
Можно так: хавать нитрат креатина, а с ним ВСАА, чтобы дошло как можно больше. Но тем, кто отдыхает от креатина, нужно
искать что-то другое для транспорта. Например, бадяжить Power Shock VPX с дополнительной порцией ВСАА.
Так и дешевле и эффективней выйдет. Жалко нитратов ВСАА чиповых пока не видно.

Сообщение изменено: Hellraiser (22 сентября 2011 - 12:55)

[rinof]

Annie_90 На что конкретно по xtend на форумах жалуются? Пью по 3 порции за тренировку - до, во время и после. Пока отрицательных моментов не нашел, довольно приятный напиток. По эффекту пока ничего сказать не могу, всего несколько тренировок с ним.

[Chipd]

Люди добрые вопрос такой. Сразу скажу поиском пользовался )))

Сейчас в тренировочный день я принимаю - с утра протеин, перед тренировкой минут за 30-40 Xpand Energized, после тренирови сразу протеин. Нужно ли добавить в рацион BCAA? (какой нибудь BCAA Complex 2200) после тренировки, а через минут 30 протеина выпить. Будет ли толк от BCAA в данном случае?

Сообщение изменено: Chipd (22 сентября 2011 - 02:59)

[Domus]

Chipd
Можно

По опыту скажу - субъективно лучше восстановление

[thepermanent]

Chipd
принимай bcaa до и во время тренировки

[Chipd]

получается в какой последовательности нужно это все принимать, и с какими промежутками времени? тут прочитал что BCAA сжигает жировые клетки, на сколько это действенно?

[Expert]

1 порция: 4-8 гр. каждый день, лучше с протом смешивать. Всё индивидуально.

Сообщение изменено: Expert (22 сентября 2011 - 09:29)

[wowavti]

1 порция: 4-8 гр. каждый день, лучше с протом смешивать. Всё индивидуально.

Никогда BCCA не смешивай с протеином!!!Лучше всего с с быстрыми углеводами(соком).Перед тренировкой и сразу после,а через 15 мин протеин.А еще через 30-49 минут поесть нормально!

[Chipd]

wowavti

а перед тренировкой сначала BCAA, а потом Xpand Energized? или наоборот? и сколько времени между приемами нужно ждать?

[OlimpuS]

Слишком сильно заморачиваешься. Сколько людей столько и мнений. Главное что бы ты не в борщ всё это кидал. ))

[wowavti]

а перед тренировкой сначала BCAA, а потом Xpand Energized? или наоборот? и сколько времени между приемами нужно ждать?

За пол часа до тренировки Xpand Energized.А перед самой тренировкой(я в раздевалке пью) BCAA.Да,про сок я писал если чистые BCAA.А если с добавками(даже вкусовыми) до просто с водой.И в путь

[Call me a beast]

тут прочитал что BCAA сжигает жировые клетки

Это ошибочное мнение. Прямой связи между приёмом ВСАА и жиросжиганием нет. Их принимают главным образом для того, чтобы в момент острой энергитической недостаточности (после тренировки) организм не вошёл в катаболизм, разрушая мышечные волокна на восстановление. Т.е. ты как бы меняешь источник энергии... в крови становится достаточно аминокислот (на первое время), тем самым катаболизм несколько замедляется, и ресурсы организма восполняются за счёт оставленного "про запас" - жира.

Сообщение изменено: Call me a beast (23 сентября 2011 - 10:10)

[Sportius]

Никогда BCCA не смешивай с протеином!!!

А что будет ? посвяти нас ??

[wowavti]

А что будет ? посвяти нас ??

Да ничего особенного не будет)))
Ну чтобы было понятно-сработают на 50%!!!
Почитай в нете о приеме BCAA-90% "дядек умных" предлагают именно такую схему их приема!

[vsmax]

Пришли такие ща
http://www.bodybuild...f/bcaa1000.html
200 порций (400шт) 22$ c доставкой 9.8 рейтинг
нормальные ? Посмотрим, до этого не ел бсашки.

[Sportius]

Почитай в нете о приеме BCAA-90% "дядек умных" предлагают именно такую схему их приема!

Имя сестра ,имя.....(с)-этих "умных" дядек....


не пости херню

Сообщение изменено: Sportius (23 сентября 2011 - 07:23)