349875 ответов в этой теме

[Dj Riga]

специально поднапрягся, тиолочки стреляли глазами, да. Профит! Хе-хе.

 

вот смотри Саша какая хуйня получается

 

ты держишь диету,не доедаешь....а профит,стрельба глаз тёлочек

 

а жирный Честер,ест в три горла,до отвалу,кайфует,и телочек потом ебёт! 

 

ну и у кого профиту больше? 

 

))

Сообщение изменено: Dj Riga (29 марта 2017 - 04:44)

[Честер]

Чего с такими рыбинами после делали?.

да просто оставили в порту организаторам рыбалки

они сказали, что рыба несъедобная

наебали вроде

[Честер]

а жирный Честер

а я тебя другом считал ((

"жирный блять честер" ((

[Dimik]

я сейчас взял себе маленького мма-шника, килограмм на 70
ну очень комфортно теперь с ним стоять )))

А чо, его реальная мясная видуха и бешеный функционал в зависть не вгоняют?

[Don VOVCHIK]

STATHAM.72,

Был в лёгком.

Для его роста он дрыщеват.

[Don VOVCHIK]

вот смотри Саша какая хуйня получается

 

ты держишь диету,не доедаешь....а профит,стрельба глаз тёлочек

 

а жирный Честер,ест в три горла,до отвалу,кайфует,и телочек потом ебёт! 

 

ну и у кого профиту больше? 

 

))

У телочек!

[Честер]

А чо, его реальная мясная видуха и бешеный функционал в зависть не вгоняют?

 

ну функционал у него, конечно, на хорошем уровне

а видуха - ну дрищ, какая там видуха-то?

в зимней одежде вообще без слез не взглянешь - курточка, шапочка с бумбончиком, штанишки в обтяжечку

ну прям просится чтоб к нему подойти, попросить закурить-позвонить и то се

[STATHAM.72]

А МакГрэгор устоит против выпившего Игорька хотя бы 12 секунд,отбежав на 20 метров???

[Dimik]

Ну чорт его знает, я до 105 кг доходил. "Талия", конечно, в метр была, но брюхо особо не висело. Не так, как у нынешней молодёжи, у которой ручки-веточки сантиметров по 36, шейка гусиная, зато живот торчит такой, что можно на него кружку с пивом ставить и целлюлит на ногах даже у мужиков. У меня жир как-то равномерно налипает - я превращаюсь в прикроватную тумбочку с шеей в 50 см, "талией" в метр и головогрудью за 120 далеко...

А ты занимался на тот период или чисто на генетике?

[M. Kvakin]

А в Баку ветра бывают?..

В голове, редко и не у всех, но всё же... нам повезло.

[Don VOVCHIK]

А МакГрэгор устоит против выпившего Игорька хотя бы 12 секунд,отбежав на 20 метров???

Надо в эфире Рихад Фм это выяснить!

[Dj Riga]

а я тебя другом считал ((

"жирный блять честер" ((

а ты как хотел?

 

друзья нужны,что б вот прям в глаза правду!!

 

кто тебя жирным не называет-запомни,им от тебя тогда,нужно,что то материальное!!

 

а вот теперь и прикинь,сколько у тебя друзей кроме меня!

[Честер]

А МакГрэгор устоит

вообще он такой шустрый

и башка крепкая, держит удар не хуже чем голова Архимеда

[Честер]

кто тебя жирным не называет-запомни,им от тебя тогда,нужно,что то материальное!! а вот теперь и прикинь,сколько у тебя друзей кроме меня!

ты у меня единственный друг получается )

ну Ваван вроде еще ) все )

[STATHAM.72]

Я не слежу за этими турнирами и поэтому серьезно спрашиваю...Сидит себе Игоревич с девушкой в баре...Отошел за пивом или в поссать...А тут в Москву приехал в гости(как многие знаменитости)этот самый шотландец...Или ирландец,хз...МакГрэгор подошел к одиноко сидящей девушке и спросил-"Хай дую вдую"!!!Тут неожиданно для бойца,возвертается наш ведущий радио "Рихад ФМ"...Вот поэтому и спрашиваю...

Сообщение изменено: STATHAM.72 (29 марта 2017 - 04:56)

[Архимед]

Да много ММА-шников лёгких очень атлетично выглядят - Шон Шерк, Тайрон Вудли, Юрайа Фейбер, Коди Гарбрандт... Ну понятно, что кроме Видухи там бешеные совершенно Функционал и Техника. Естественно, в поединке никакой неподготовленный (до КМС думаю, в любом виде единоборств) тяжеловес там не выстоит. Хотя вес этих ребят от 60 до 70 кг - в зависимости от категории. Макгрегор уже "верзила" - переросток среди легковесов. 175 см. И размах рук, как у мельницы. Он втискивается в свою категорию, гоняет специально вес... 

Сообщение изменено: Архимед (29 марта 2017 - 04:57)

[M. Kvakin]

а вот теперь и прикинь,сколько у тебя друзей кроме меня!

все друзья у него жирные, он сам бывший жиробас

[Архимед]

держит удар не хуже чем голова Архимеда

Получше, конечно. Там любой хорошо держит. Искусственный отбор - те, кто не держат - просто туда не попадают.

[STATHAM.72]

ты у меня единственный друг получается ) ну Ваван вроде еще ) все )

 Честер! А я??? Ты супер-рельеффный рыбак!!!Мля,клянусь!!!

Сообщение изменено: STATHAM.72 (29 марта 2017 - 05:01)

[Dj Riga]

Естественно, в поединке никакой неподготовленный (до КМС думаю, в любом виде единоборств) тяжеловес

 

да,уш устраивали мы ж тут такие текстовые бои )))

 

понятно,что если чел весит 120 кг но при это мне умеет ни бить не бороться то конечно ему будет не легко

 

а вот если с этим весом чел может вьебать или побороться,то 60 кг ммашнику пиздец ))))

[rihad]

Сегодняшняя треня:

Присед 70x20 no belt
Наклонный жим лежа 40x19@RPE-9 +1x4 myo7,4
Сгибание ног, плиток 6+2.5kgx19
Тяга верхнего блока, плиток 7x23
Отжимания на брусьях 7.5x21
Тяга нижнего блока сидя, плиток 7+1.25kgx25
Подъем на носок, плиток 4+1.25kgx22
Гиперэкстензии 45° с весом у груди 20x22
Становая тяга 80x25 deficit+no belt
Жим штанги стоя 30x17+1 myo10
Разведения в наклоне на задние дельты 16.25x21
ПШНБ 25x19
Жим в Смите сидя 35x14 @RPE-10
Разведения гантели стоя до 45° выше плечей 10x23
Разгибания на трицепс у блока, плиток 6+1.25kgx25
Сведения для груди в pec-deck, плиток 3+3.75kgx23
Шея 12.5x21
 
Нормально, вес 55.7кг. Опять не попал в 55.0-55.4кг, ну ничего, все равно считанные дни остались, еще одна треня и потом этот вес станет легальным. Видите как - чтобы сделать что-то легальным нужен только росчерк пера Посмотрим чем помогут +0.5кг в деле качества массы тела. Сожрал утром все дневные макароны, обычно я их разбиваю на 2 приема. Заметил, что так как-то лучше и в плане энергетики в зале, и в плане чувства сытости в последующие часы. Возможно это изобилие лучше в физиологичном плане, чем есть меньшими дозами. Плюс мне нравится за присест съедать больше. Плюс какая-то тренировка рефидов. Кстати, или в пятницу или в субботу планирую видео-рефид 5 донерей за манат, ждите! Пущу стил-фонд в нужное русло Пятничные рефиды - за 5 манат. Или баксов. Посмотрим. Главное чтобы было разнообразно. Еще сегодня с одноклассником своим увиделся, Дима, уехал лет с 14-ти в Москву с родителями, правда мы виделись лет 7-8 назад и здесь, и в Москве. Приехал на этот раз по делам на пару дней.

[Честер]

Честер! А я??? Ты-супер-рельеффный рыбак!!!Мля,клянусь!!!

так видишь как получается - настоящие друзья это те, кто меня жирным называет )))

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

так видишь как получается

Миниатюры

• 

[STATHAM.72]

так видишь как получается - настоящие друзья это те, кто меня жирным называет )))

Ой,мля...Присмотрелся я получше!!!ИППать ты-сумоист!!!И еще рыба-не сьедобная никуя!(((

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

.............То есть , если я Вас , господа , правильно понял ,Честер на том фото - жирный !!*???

[Архимед]

а вот если с этим весом чел может вьебать или побороться,то 60 кг ммашнику пиздец ))))

Смотря на каком уровне он может "въебать и побороться". От класса очень много зависит. Атлет экстра-класса, такой, как Гарбрандт (171 см и 60 кг), думаю, способен выиграть у тяжеловеса - МС по боксу или борьбе или у супертяжеловеса - КМС - на разнице в классе. Посмотрите его бой с Домиником Крузом. Всё станет на свои места. "Умеющий въебать" мужик просто сдохнет через минуту на таком темпе - и потом Гарбрандт разберёт его, как "Лего". Нокаут в первом раунде. Или болевой на ослабевшую от дикого темпа руку. 

[M. Kvakin]

Ой,мля...Присмотрелся я получше!!!ИППать ты-сумоист!!!И еще рыба-не сьедобная никуя!(((

Честер, Пива с кальмарами требует

[Честер]

ИППать ты-сумоист!!!

 

да да да

+20% жира, дружище ))

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Смотря на каком уровне он может "въебать и побороться". От класса очень много зависит. Атлет экстра-класса, такой, как Гарбрандт (171 см и 60 кг), думаю, способен выиграть у тяжеловеса - МС по боксу или борьбе или у супертяжеловеса - КМС - на разнице в классе. Посмотрите его бой с Домиником Крузом. Всё станет на свои места. "Умеющий въебать" мужик просто сдохнет через минуту на таком темпе - и потом Гарбрандт разберёт его, как "Лего". Нокаут в первом раунде. Или болевой на ослабевшую от дикого темпа руку. 

Миниатюры

• 

[Архимед]

А ты занимался на тот период или чисто на генетике?

Наскоками пытался ходить, точнее, ползать (при таком-то весе) в зал. Ну жал много, приседал и тянул. Но это был Ад в плане Видухи и самочувствия. Я сейчас, состарившись на 7 лет и немилосердно бухая, чувствую себя намного лучше. И доволен внешним видом - а это немаловажно.