ну, михайлов точно не каждый- культовая морда))-смайликами никто давно не пользуется
-если бы я делал новый смайл после каждой просьбы - их бы было пару сотен уШ.
Клевая и позитивная)
Сообщение изменено: mvald (28 марта 2017 - 03:17)
Лифтер, научник и просто хороший +25-тник Грег Наколс тянет частички:
855 фунтов, это 387.5 kg. Высота у меня по-моему на 1-2 см. ниже коленных чашечек, а у него на их уровне, или на 1см выше.
Маэстро, Нуколс может и научник, а также просто отличный парень, но стоит ли всерьез прислушиваться к его рекомендациям по тренинингу? К его рыготне?
Тянет он много, возможно и в других упражнениях силен, но видуха оставляет желать лучшего. И дело даже не в жире. Крайне мало мяса. Даже для натурала.
Скорее всего его рекомендации больше заточена под лифтинг.
Зачем они в реальном мясном билдинге, где важна чистая и реальная мышечная масса, как она есть, без бумажек, и видуха?
Если Нуколс не смог сделать видуху себе, хотя он качается сам, то он не сможет помочь и другим, скорее всего.
Так вот и ответь сам тогда - зачем эта тема нужна человеку, уже выбравшему себе тренера и находится непосредственно на подготовке?
Дима, есть вариант, не обязательно так и есть, но он существует в теории - что тема была больше нужна другим людям, нежели мне.
Если конкретно про меня речь, то ты всё верно сказал.
0 пользователей, 9 гостей, 0 скрытых