32834 ответов в этой теме

[Andy_Two]

и сегодня не буду пить

 

А есть будешь? ))

[gasch12]

А есть будешь? ))

и есть не буду, надо гликоген сливать

[Grillmaster]

и сегодня не буду пить.

Кардио отменяется, что-ли?
Хотя правильно. С кардио ММ не построить.

[Grillmaster]

и есть не буду, надо гликоген сливать

Пургену можно поесть для ускорения процесса. Чем быстрей глико сольёшь, тем скорее следующая загрузка будет!

[gasch12]

Кардио отменяется, что-ли?
Хотя правильно. С кардио ММ не построить.

Кардио мне не нравиться, достаточно не пережирать, но это от мотивации зависит, я с прошлой мотивацией разожрался, как говориться, там было просто, война войной а обед по расписанию, вот и жрал.

[Grillmaster]

Кардио мне не нравиться, достаточно не пережирать

В таком случае организм будет недополучать макронутриенты, минералы и прочую хуйню, так необходимую для полноценного фунуционирования.

[gasch12]

Пургену можно поесть для ускорения процесса. Чем быстрей глико сольёшь, тем скорее следующая загрузка будет!

Да не, я же не спортсмен, у меня и МС "авансом" 

[Grillmaster]

Да не, я же не спортсмен, у меня и МС "авансом"

Почему не спортсмен? Тягу же тянешь, значит самый, что ни на есть, спортсмен!

[gasch12]

В таком случае организм будет недополучать макронутриенты, минералы и прочую хуйню, так необходимую для полноценного фунуционирования.

А кардио замедлит восстановление ЦНС 

[Andy_Two]

и есть не буду, надо гликоген сливать

 

Гаш, а вот если я сейчас на завтрак съел упаковку творога 0.2% и выпил две чашки кофе, то у меня значит уже сегодня не сольётся гликоген что-ли? ))

[gasch12]

Почему не спортсмен? Тягу же тянешь, значит самый, что ни на есть, спортсмен!

Хорошо, буду теперь спортсменом)

[gasch12]

Гаш, а вот если я сейчас на завтрак съел упаковку творога 0.2% и выпил две чашки кофе, то у меня значит уже сегодня не сольётся гликоген что-ли? ))

не не сольётся, белок помешает)

[Andy_Two]

не не сольётся, белок помешает)

 

Блять, про глюконеогенез забыл. ((

[Grillmaster]

не не сольётся, белок помешает)

Не белок, а молочка. Особливо гворОг! 8)

[Andy_Two]

Не белок, а молочка. Особливо гворОг!

 

Пуффи ща забанен. Так что если про молочку и творог... то тебе одному придётся отдуваться, если что. )))

[Grillmaster]

Пуффи ща забанен. Так что если про молочку и творог... то тебе одному придётся отдуваться, если что. )))

Я перегаром дыхну, и все оппоненты разбегутся)

[Мастадонт]

А выпивки достаточно будет?

30 литров водки. И еще 10 вискаря.

[Мастадонт]

Возьми с собой контейнеры , потом неделю готовить не надо будет

Может мне еще пайка не зайдет. Яж привередливый.

[Grillmaster]

30 литров водки. И еще 10 вискаря.

Неплохо. Это на сколько человек? На 20?

[Grillmaster]

Хороший закусон!

[Andy_Two]

30 литров водки. И еще 10 вискаря.

 

Хорошо, что ты поинтересовался заранее. А то пришёл бы, а там безалкогольная свадьба.

[gasch12]

Я перегаром дыхну, и все оппоненты разбегутся)

Тут бегунов не так и много, РОМ, Стас, ещё один ходок есть, лучше штабелями складывать)

[Grillmaster]

Тут бегунов не так и много, РОМ, Стас, ещё один ходок есть, лучше штабелями складывать)

И то верно 8)

[Andy_Two]

Тут бегунов не так и много, РОМ, Стас

 

РОМа чото не видно сегодня. Наверное, вчера реально пояс верности снял. )) Распоясался, в общем. ))

[Andy_Two]

ещё один ходок есть

 

Два. Даже три. ) Ты про Фортнайта забыл. )

Сообщение изменено: Andy_Two (22 июня 2020 - 10:27)

[gasch12]

Два. Даже три. ) Ты про Фортнайта забыл. )

Миниатюры

• 

[gasch12]

Чего то Фортнайт в ЧАТ БАР не заходит? 

[Мастадонт]

Неплохо. Это на сколько человек? На 20?

Человек на 30.

 

Хорошо, что ты поинтересовался заранее. А то пришёл бы, а там безалкогольная свадьба.

Таскал ящики, чеб я не знал сколько там поила. 

[Grillmaster]

Человек на 30.

Хорошо, что ты поинтересовался заранее. А то пришёл бы, а там безалкогольная свадьба.

Безалкогольная и есть выходит дело((((