Просто корность тренирую. )
С грилем поведешься - назад не вернешься ![]()
Испанский диетолог Алехандро Кановас и глава испанского общества пульмонологии и торакальной хирургии (SEPAR) Эусеби Чинер назвали продукты, которые помогают защищать легкие от коронавируса.
https://lenta.ru/news/2020/06/16/kom/
По словам Кановаса, помочь укрепить дыхательную систему могут яйца, цельный рис, голубая рыба и грецкие орехи. По словам Чинера, при ухудшении состояния легких потребность организма в белке вырастает.
Кроме того, положительно на состояние легких влияют томаты, цельные молочные продукты и вода. В частности, томаты являются хорошим источником витамина С, который может помочь предотвратить проблемы с дыханием как антиоксидант.
По словам пульмонолога Эусеби Чинера, последствия большинства случаев поражения легких из-за вируса можно свести к минимуму, если придерживаться здорового образа жизни. Помимо правильного питания следует соблюдать режим сна и практиковать физические нагрузки, подчеркнул он.
Голубая рыба? ))
_Fortnite_
открой первый пост в этой теме и прочитай внимательно и найди там хоть слово про алкоголь . В этом чате так не повелось , это ты вдруг решил что это твоя вотчина , возможно под шафе темы путаешь , попробуй хоть раз трезвым почитать форум , охренеешь от своей писаниныДа вот и нет. В этом чате бухают и жрут. Так уж повелось.
0 пользователей, 22 гостей, 0 скрытых