Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#22831
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

80кг 12 год


А где первых двух фотках твой велосипед?)))

#22832
Quake

Quake

    V-Значит ватник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 326 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

А где первых двух фотках твой велосипед?)))

чего-чего?



#22833
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

На какой странице у Рихарда пресс видно?

 

Волосы длинные? Бородка есть? Дезодорантом пользуетесь?

 

И еще хочет увидеть истину!  :diablo:



#22834
sunista

sunista

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 194 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой в Иркутской области

80кг 12 год

хз какой там процент,но до вен на пузе кг еще 7-8 на глаз)

если я не ошибаюсь - ты однако здорово в мясе прибавил сейчас - где-то проскальзывали твои фото. могу ошибаться - но однако сейчас пресс не так виден.



#22835
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

чего-чего?

Руль вроде держишь, а его нет.

#22836
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 156 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

На какой странице у Рихарда пресс видно?

20130315-80kg.jpg

#22837
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург
Терминатор!

#22838
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

мощщь



#22839
Quake

Quake

    V-Значит ватник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 326 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

могу ошибаться - но однако сейчас пресс не так виден.

конечно)

вряд ли я в ближайшее время на подобное себя смогу заставить)))

щас как то так)

Миниатюры

  • я1я.jpg
  • 2я2.jpg


#22840
sunista

sunista

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 194 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой в Иркутской области

attachicon.gif20130315-80kg.jpg

ну, такое и у меня есть :D даже как тебе нравится - на фоне дверей :D

 


#22841
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 156 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Бодибилдинг - мир иллюзий. На самом деле кубики не видны, но вы их взглядом чувствуете.

#22842
sunista

sunista

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 194 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой в Иркутской области

Рихад, зацени тягу, не частичку, заметь :D

 



#22843
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 156 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
sunista, тяга уже частичное движение. Все относительно. Кстати довольно просто потянула, RPE 8-8.5, не выше.

sunista, чего-то не видно там химика. Значит Игорек и Алан генетики...

#22844
Cub

Cub

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 399 сообщений
  • Имя: Серега
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow
Пепи )))

Почувствовать взглядом кубики )))
Сродни жопой пиздюли ощутить

#22845
sunista

sunista

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 194 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой в Иркутской области

sunista, тяга уже частичное движение. Все относительно. Кстати довольно просто потянула, RPE 8-8.5, не выше.

эх Рихад-Рихад. Она же девочка... не умеешь ты признать, что сделано все как положено, красиво, придраться не к чему. все ждали твоей тяги в 200 на супер системе частичек, но надежды умерли - рожал ты рожал систему - умерла. Сейчас опять что-то рожаешь изначально обреченное на ничто...



#22846
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

sunista,

На видео девочки 200?



#22847
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 156 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
sunista, не синглом единым красив человек!

#22848
sunista

sunista

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 194 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой в Иркутской области

sunista, чего-то не видно там химика. Значит Игорек и Алан генетики...

имеешь ввиду во мне? забавный ты человек, у меня ориентиры другие )) я не занимаюсь качем, это раз. Это мой первый курс - это два. Мне не нужны огромные мышцы везде и всюду, например большие бицепсы - они не помогут мне в тройке - это три. по мере приближения к соревнованиям убирается почти вся подсобка - это четыре. и можно продолжать до бесконечности ))

ну и мой стаж просто смешон )) есть лучше намного фото - эти фото прямо на текущий момент, когда только 3 движения фактически из тренировки в тренировку ))



#22849
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Бодибилдинг - мир иллюзий. На самом деле кубики не видны, но вы их взглядом чувствуете.


Рихад, но на фотке ведь даже очертаний кубов нет.

#22850
sunista

sunista

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 194 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой в Иркутской области

sunista,

На видео девочки 200?

там же на табло видно 197,5 ))



#22851
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

эти фото прямо на текущий момент, когда только 3 движения фактически из тренировки в тренировку ))

 

кстати, у меня когда подсобка вся ушла, вес просто отказывается держаться. При любом удобном случае вода сливается. Уже запарился, чесслово ))



#22852
sunista

sunista

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 194 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой в Иркутской области

Надеюсь Александр не откажется сделать завтра совместное фото после соревнований - это даст тебе возможность оценить наши габариты, рост у нас примерно одинаков, он бб, а я пл. подозреваю, что выглядеть буду проигрышно, но что поделать ))


кстати, у меня когда подсобка вся ушла, вес просто отказывается держаться. При любом удобном случае вода сливается. Уже запарился, чесслово ))

я только с весов - 129,2. мой совет не попробовал?


sunista, не синглом единым красив человек!

согласен, но когда сингл красив - он красив и не поспоришь )) вообще мне женское выступление понравилось: мало того, что результаты были которые не каждый мужчина покажет, так еще и на удивление было очень много славных девчонок. а потом меня тренер выгнал домой ((



#22853
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

там же на табло видно 197,5 ))

В таком случае помогу Рихарду отмазаться.

Тяга-то в комбезе.



#22854
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 156 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
sunista, вы силовик и рассматриваете все результаты с этой точки зрения :) У меня ценности другие, т.к. по некоторым товарищам тянущим 200 не скажешь о их принадлежности к качу :)

#22855
sunista

sunista

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 194 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой в Иркутской области

В таком случае помогу Рихарду отмазаться.

Тяга-то в комбезе.

еще раз повторюсь, это девочка )) тестостерона у нее слезы просто по сравнению с рихадом ))



#22856
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 156 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
sunista, результаты в профиле до химии? Там опыт приема отсутствует.

#22857
sunista

sunista

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 194 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой в Иркутской области

sunista, вы силовик и рассматриваете все результаты с этой точки зрения :) У меня ценности другие, т.к. по некоторым товарищам тянущим 200 не скажешь о их принадлежности к качу :)

Рихад, без обид - по тебе трудно тоже сказать, что ты занят качем. Поверь на слово: и когда я в одежде и когда без нее - никто не ошибается в том, что я занимаюсь с железом. Мне неинтересны сушки и сгонки: пока есть возможность я буду выступать - я слишком поздно пришел в спорт и сейчас стараюсь нагнать упущенное, как только почувствую, что все, мое время вышло тогда может начну морочится прессами, бицухами и так далее ))


sunista, результаты в профиле до химии? Там опыт приема отсутствует.

да, до. завтра соревнования - сразу пропишу другие цифры, если конечно смогу превзойти старые или не забаранюсь ))



#22858
sunista

sunista

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 194 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой в Иркутской области

фишка в том, что если все будет удачно трудно будет все объяснить химией. мои лучшие показатели в зале до зарядки: 240-205-275 при весе 127 кг, ну а что дали новый тренер + химия увижу завтра. главное нервничать поменьше - у меня с этим беда ))



#22859
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

тестостерона у нее слезы просто

Угу, не считая того тестостерона, что она колет.

Ах, ну да, она не же химичит. Рекордсмены не химичат.



#22860
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

еще раз повторюсь, это девочка )) тестостерона у нее слезы просто по сравнению с рихадом ))

У Рихада тоже слезы. Видишь - ни одного волоска ни на морде ни на теле.




21 посетителей читают эту тему

1 пользователей, 20 гостей, 0 скрытых


    reach