Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-) - 2

* * * * - 19 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
40311 ответов в этой теме

#22801
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Тут хотит не хоти... Генетика! Это недостижимый для вас уровень! Все, только прозибание

Ну ничего ничего не расстраивайтесь, не всем дано

Намёк понял, буду завидовать молча))))



#22802
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

скажи сразу,что ты просто очередного пендаля боялся получить от меня :D

Какая быстрая сразу ей все скажи, надо иметь терпение!

За двумя зайцами погонишься - будешь как мегалифтер

Красивым, сильным и счастливым!



#22803
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Не совсем так. Я собираюсь пожать больше чем жал. Вес / внешний вид и прочая мишура меня не будет волновать с сентября до следующего февраля )))
Если что то хочешь сделать хорошо - надо сосредоточиться только на этом. За двумя зайцами погонишься - будешь как мегалифтер.

Это называется: хотел пожать больше, и случайно накачался до невероятных размеров))))



#22804
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург


Это называется: хотел пожать больше, и случайно накачался до невероятных размеров))))


Это побочка )

#22805
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

хотел пожать больше, и случайно накачался до невероятных размеров))))

Вы все путаете!!! Все было наоборот!

... и пожал случайно ахренительный вес!



#22806
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Старичок, Леша еще раз спасибо что вправил мне мозги тогда. Иначе бы реально посыпался

#22807
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Красивым, сильным и счастливым!

 

Вы все путаете!!! Все было наоборот!

 

вот так правильнее)



#22808
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

вот так правильнее)

Счастливым, сильным и красивым! Спасибо шо поправили, вы апсалютно правы


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (29 мая 2013 - 12:09)


#22809
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Спасибо шо поправили, вы апсалютно правы

 

с вами,гопотой,только так и можно общаться)



#22810
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Старичок, Леша еще раз спасибо что вправил мне мозги тогда. Иначе бы реально посыпался

 научите и нас дурачков ... ( можно на ушко )))



#22811
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Старичок, Леша еще раз спасибо что вправил мне мозги тогда. Иначе бы реально посыпался

Да ладно Дима, сам попался разок на этом. Так что правильно всё мы решили. 

Gjkmpjdfntkm,

Пока тренируюсь, не до мемуаров ...... а как брошу (лет так в 90) то сразу начну описывать супер-пупер - мега бесчеловечную методику мегалИфтера. Ну хотя бы как ...... комиксы, для начинающих. 

Русты, я уже с трени пришёл. А ты? Если нет, то мы с Домусом едем к вам.  :rofl:



#22812
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

с вами, гопотой, только так и можно общаться)

Ну вам виднее, у меня скромный опыт общения с гопотой)) Хотя поговорить они любят, но мне не очень нравится их манера, поетому они не всегда успевают договорить :rofl:




то сразу начну описывать супер-пупер - мега бесчеловечную методику мегалИфтера

Так! Это уже мои мемуары!!! Я ее ешо продавать буду!



#22813
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

у меня скромный опыт

 

да ты во всем скромный...особенно в силовых результатах )



#22814
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

да ты во всем скромный...особенно в силовых результатах )

Это я тщательно скрываю свои достижения шобы вас не шокировать, постепенно шоб вы привыкли буду прибавлять по 50 кг к сумме раз в пол года


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (29 мая 2013 - 12:27)


#22815
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Да ладно Дима, сам попался разок на этом. Так что правильно всё мы решили.

88,4 при 100 дополнительных углях / день
Талия 80. Рука 48,5
В 15-м подходе на дельты в плечевом жиме пожал гантели полтиники на 6 раз.
Вообщем - к сокращенке готов!!!)))

Железякин давай 150 в жиме на разы? ;)
У тебя фора килограмм 10 собственного веса)))

#22816
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Это я тщательно скрываю свои достижения шобы вас не шокировать, постепенно шоб вы привыкли буду прибавлять по 50 кг к сумме раз в пол года

 

да мы уже поняли,что ты на россии всех порвешь :D



#22817
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург


Это я тщательно скрываю свои достижения шобы вас не шокировать, постепенно шоб вы привыкли буду прибавлять по 50 кг к сумме раз в пол года


От гино вначале избавься )))

#22818
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

88,4 при 100 дополнительных углях / день Талия 80. Рука 48,5

Ну вот, я же говорил что так и будет.  :good:



#22819
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Включи скайп скину фото

#22820
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Железякин давай 150 в жиме на разы? ;) У тебя фора килограмм 10 собственного веса)))

гы гы )) фора... фора была бы если бы было +10 см в руках )))  а то куды это килограммы то девать да пристраивать ...

и вообще кг в весе мало влияют на кг в жиме ))) ( см. результаты апостола )))



#22821
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Включи скайп скину фото

Так он круглосуточно включён.



#22822
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

да мы уже поняли,что ты на россии всех порвешь :D

С условием шо они не будут сопротивляться

От гино вначале избавься )))

Я не могу избавится от гино в ваших фантазиях))



#22823
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

88,4 при 100 дополнительных углях / день Талия 80. Рука 48,5


 Я так понимаю, сушка закончена?

 Пора менять ник! Например, "Microdomus" хорошо звучит.

Или "Комнатный Геракл" - тоже неплохо!



#22824
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

гы гы )) фора... фора была бы если бы было +10 см в руках ))) а то куды это килограммы то девать да пристраивать ...
и вообще кг в весе мало влияют на кг в жиме ))) ( см. результаты апостола )))

Слушай ты определись. Зимой была отмазка что я монстр, теперь я дрыщ и оказывается килограммы ниче не решают ))

Вообщем ты знаешь как в Одессе это называется ;)


Я так понимаю, сушка закончена?
Пора менять ник! Например, "Microdomus" хорошо звучит.
Или "Комнатный Геракл" - тоже неплохо!

Еще нет. До 02.06
Выходу из сушки
Главное - Домусиком не обзывайся )))

#22825
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Главное - Домусиком не обзывайся )))

 

Домусишка :D



#22826
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

Главное - Домусиком не обзывайся )))


 А это плохо? Типа "пусик"))))) очень нежно, по-моему :p

#22827
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

С условием шо они не будут сопротивляться
Я не могу избавится от гино в ваших фантазиях))

Это не фантазии - а твой внешний вид. Еще полгодика -будешь как на фото что Старичок постил


Домусишка :D


Домусенок )))

#22828
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Слушай ты определись. Зимой была отмазка что я монстр, теперь я дрыщ и оказывается килограммы ниче не решают ))

не , я готов честно признать что ты больше , сильнее , умнее , ( что там еще требуется ? ))). я ж скромный ,  и всегда готов сделать приятное людям.  так что если хочешь легкой победы, давай посоревнуемся ))) .  я разика 2-3 смогу )))  и то потом, как разгонюсь )

#22829
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Не. Так неинтересно

#22830
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

Кстати, Дима, как твои впечатления от Hell Fire?




2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых