Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#227971
sk123

sk123

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 719 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Н.Тагил

Что это было? Жопа мира? И уже окончательная ЖОПА?



#227972
sk123

sk123

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 719 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Н.Тагил


Влад не поймет, АрхиПит буде порицать, если я пойду на поводу у твоей слабости: боязни правды и истины (((((

Влад и Архи - нехорошие человеки, редиски, либералы (всё синонимы). НЕ УПОДОБЛЯЙСЯ, ИНОК!



#227973
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
Сеньор - хороший, Эмра - обрубок.

#227974
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow


Влад и Архи - нехорошие человеки, редиски, либералы (всё синонимы). НЕ УПОДОБЛЯЙСЯ, ИНОК!


Вот, Влад, видишь как оно, а ты говоришь поступать по справедливости (((( вот у Отца, справедливость в своих словах и мнении, у АрхиПита в своих, особенно по отношению к рыцарю и Сережечке, у тебя ж своя... и все считают, что их справедливость, самая справедливая ((((

#227975
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

все считают, что их справедливость, самая справедливая

Это главная причина всех конфликтов и войн.



#227976
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow


Это главная причина всех конфликтов и войн.

Справедливое уточнение, КОЛЛЕГА

Но почему ты хочешь войны между Владом/Сенором и отчемРаздватри?

Сообщение изменено: Znatok Ne (18 марта 2017 - 05:56)


#227977
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вот, Влад, видишь как оно, а ты говоришь поступать по справедливости (((( вот у Отца, справедливость в своих словах и мнении, у АрхиПита в своих, особенно по отношению к рыцарю и Сережечке, у тебя ж своя... и все считают, что их справедливость, самая справедливая ((((

не, Диман, справедливость она одна, это мнения могут быть разные

вот, раз ты меня вспомнил в ироническом контексте политоты вот тебе приме

навальный- то что он пишет про коррупцию - это хорошо.

но сам навальный плохой потому что

1. есть вероятность, что он это делает только ради власти

2. есть вероятность, что когда он станет президентом, он будет хуже нынешнего

3. он агент госдепа

это факты? нет, это мнения

а чем  сейчас по факту плох навальный ещё не один не ответил

несправедливо?- естественно

вот так)



#227978
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Так специально такой пример придуман Архимедом, чтобы подойти было невозможно в принципе - человек должен работать 24 часа в сутки и с каждым днем увеличивать производительность труда.

"Не."© Этот пример придуман Димиком, а Архимед несколько раз сказал, что не хочет обсуждать того, кто не отвечает и предложил выбрать иную кандидатуру. Откуда столько троллинга-то опять?



#227979
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Благодарю, коллега. Я вас понял. Без подкола спрашиваю: какие группы мышц считаете отстающими, с соревновательной точки зрения, у данного атлета? И что думаете по поводу 50-80 ед ГР в сутки?


Спасибо, коллега. Вы остро подметили с позиции соревновательного бодибилдинга недостатки, и я вам хочу честно ответить с квалифицированной точки зрения.
Вы, Эмро, как любитель, как обычный долбоеб от бодибилдинга, наподобии Саши Качка, ставите правильные вопросы. Но у вас категорически не хватает квалификации, что бы ответить на них. Вы прекрасные атлеты, мульти-пульти форматные. И эти качества необходимо использовать. Предельно использовать и предельно развивать в объемном режиме. Тем самым, создавая контекст для актуализации самого настоящего тренинга.
Я, как тренер, вижу ваши ошибки и ваш потенцивл.
В ближайшие года два я бы рекомендовал забыть о балансе , в контексте мультиформатности баланс не так актуален, и сосредоточиться на бицепсе бедра и приводящих. Особенно на верхней четверти бицепса бедра и на центральной части приводящих.
Для этих целей я рекомендую приседать в седло в циклах объемно-силовых пирамид и прорабатывающем режиме. По 5-6 раз в неделю месяцев по 10-12 с перерывами по 2-3 недели. И таких циклов 5-6
Это примерный план, после которгг можно выйти на средний уровень тренированности и начать выступать. Это обязательно. Соревновательная практика в контексте нашего тренинга особенно актуальна.

Что касается ГР, это прекрасная идея, коллега.
Но с позиции тренинга, ГР будет особенно актуален, когда в контексте 50 подходов на бицепс бедра вы начнете ставить не менее 80 ед.
Примерно с этого уровня начинается настоящий бодибилдинг, и становиться похуй на количество подходов, на бицепс бедра, на контекст и прочую актуализацию тренинга)))

Просто начинают расти мышцы, можно даже не качаться, коллега Рихад и группа британских ученых не дадут спездеть)))

#227980
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Znatok Ne, Диман, это ты подчистил михайловскую тему от наших диалогов? шо за стерилизация?

как так то? он засирает весь форум своими картинками, а мы не может пару рецензий у него написать?

вот тебе ещё одна несправедливость(((



#227981
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Спасибо, коллега. Вы остро подметили с позиции соревновательного бодибилдинга недостатки, и я вам хочу честно ответить с квалифицированной точки зрения.
Вы, Эмро, как любитель, как обычный долбоеб от бодибилдинга, наподобии Саши Качка, ставите правильные вопросы. Но у вас категорически не хватает квалификации, что бы ответить на них. Вы прекрасные атлеты, мульти-пульти форматные. И эти качества необходимо использовать. Предельно использовать и предельно развивать в объемном режиме. Тем самым, создавая контекст для актуализации самого настоящего тренинга.
Я, как тренер, вижу ваши ошибки и ваш потенцивл.
В ближайшие года два я бы рекомендовал забыть о балансе , в контексте мультиформатности баланс не так актуален, и сосредоточиться на бицепсе бедра и приводящих. Особенно на верхней четверти бицепса бедра и на центральной части приводящих.
Для этих целей я рекомендую приседать в седло в циклах объемно-силовых пирамид и прорабатывающем режиме. По 5-6 раз в неделю месяцев по 10-12 с перерывами по 2-3 недели. И таких циклов 5-6
Это примерный план, после которгг можно выйти на средний уровень тренированности и начать выступать. Это обязательно. Соревновательная практика в контексте нашего тренинга особенно актуальна.

Что касается ГР, это прекрасная идея, коллега.
Но с позиции тренинга, ГР будет особенно актуален, когда в контексте 50 подходов на бицепс бедра вы начнете ставить не менее 80 ед.
Примерно с этого уровня начинается настоящий бодибилдинг, и становиться похуй на количество подходов, на бицепс бедра, на контекст и прочую актуализацию тренинга)))

Просто начинают расти мышцы, можно даже не качаться, коллега Рихад и группа британских ученых не дадут спездеть)))

Игорь? ты белугу допил? 



#227982
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Znatok Ne, Диман, это ты подчистил михайловскую тему от наших диалогов? шо за стерилизация?
как так то? он засирает весь форум своими картинками, а мы не может пару рецензий у него написать?
вот тебе ещё одна несправедливость(((

Знаток продался за картинки(((

#227983
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

вот тебе ещё одна несправедливость(((

Он тебе не Димон.



#227984
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Знаток продался за картинки(((

в память об их супервайзерской дружбе))

#227985
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


Он тебе не Димон.

Серожа, отъебись ты от меня)

#227986
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Znatok Ne, Диман, это ты подчистил михайловскую тему от наших диалогов? шо за стерилизация?
как так то? он засирает весь форум своими картинками, а мы не может пару рецензий у него написать?
вот тебе ещё одна несправедливость(((

Если я буду придерживаться мнения о справедливости, каждого считающего, что его справедливость самая справедливая, то это будет несправедливо. Поэтому, я просто выполняю свою работу© она не справедливая и не несправедливая, она вне этих оков навязанных обществом... Александр (М.) вот использует функционал форума, для того, чтобы высказать свое мнение, которое администрация может принять или отклонить, или отреагировать, но согласно своему особому мнению... так, что же мешает использовать функционал форума другим? Проявляйте свою активную гражданскую позицию, а мордор все рассудит по своему.

#227987
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Он тебе не Димон.

тонко)
photo-112052.jpg

#227988
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Знаток продался за картинки(((

Не.©
Просто любой тролинг имеет юмористическую окраску до тех пор, пока он не превращается в озлобленную травлю... грань была явно пересечена... все молодцы...

#227989
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

так, что же мешает использовать функционал форума другим? Проявляйте свою активную гражданскую позицию, а мордор все рассудит по своему.

Тюю

я вроде недавно, прям лично к тебе обратился с просьбой совсем чуть поподмодерировать тему навального, хотя бы в части оскорблений и оправданий фашизма...получил отказ

сегодня

Просим ограничить инстаграмного маньяка михайлова его двумя темами! Спасибо.

ты только на просьбы михайлова реагируешь?



#227990
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

не, Диман, справедливость она одна, это мнения могут быть разные
вот, раз ты меня вспомнил в ироническом контексте политоты вот тебе приме
навальный- то что он пишет про коррупцию - это хорошо.
но сам навальный плохой потому что
1. есть вероятность, что он это делает только ради власти
2. есть вероятность, что когда он станет президентом, он будет хуже нынешнего
3. он агент госдепа
это факты? нет, это мнения
а чем сейчас по факту плох навальный ещё не один не ответил
несправедливо?- естественно
вот так)

Так справедливость представителей с другой стороны барикад, может выглядеть обиженной по отношению к подобным же мнениям, но применимо уже к оппонирующей стороне.

#227991
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


Просто любой тролинг имеет юмористическую окраску до тех пор

ты кстати, может просто подперепутал...там же не личная тема михайлова и не его тренеровочный дневник, а просто общая тема

с каких это пор на форуме за простой тролинг срочно чистят тему?



#227992
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Тюю
я вроде недавно, прям лично к тебе обратился с просьбой совсем чуть поподмодерировать тему навального, хотя бы в части оскорблений и оправданий фашизма...получил отказ
сегодня

Неа, в ваши политические болотные лужи, ты меня такими инсинуациями не заманишь ))))
Я свою позицию по тому эпизоду выразил и довольно четко ;) т.е. ваще не вижу никакой необходимости возвращаться к этому вопросу

ты только на просьбы михайлова реагируешь?

Не.© рассматриваю все поступающие предложения и действую, но не обязательно так как ожидают испрашивающие

#227993
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ой, да ты не просто почистил, а ещё и доступ в тему закрыл?))

ну Димаан!

так а мою просьбу закрытия доступа михайлова в бар, например, выполнишь?



#227994
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Не.©
Просто любой тролинг имеет юмористическую окраску до тех пор, пока он не превращается в озлобленную травлю... грань была явно пересечена... все молодцы...

Ну если постинг пары картинок Олегом К в ответ на которые из Александра как из ушата льется ругань - это травля....
Тогда придется считать что Александр некоторое время назад озлобленно травил бар на протяжении недель, под всеобщее недовольство и улулюконье зеленомордого.

#227995
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow


ты кстати, может просто подперепутал...там же не личная тема михайлова и не его тренеровочный дневник, а просто общая тема
с каких это пор на форуме за простой тролинг срочно чистят тему?

Наполнение травли, перестало соответствовать содержанию темы.
Но ты же в курсе как реагировать на супервайзерский беспредел?

Сообщение изменено: Znatok Ne (18 марта 2017 - 06:37)


#227996
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Но ты же в курсе как реагировать на супервайзерский беспредел?

фу

#227997
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Наполнение травли, перестало соответствовать содержанию темы.

Неправда.
Все картинки были стильными

#227998
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

ой, да ты не просто почистил, а ещё и доступ в тему закрыл?))
ну Димаан!
так а мою просьбу закрытия доступа михайлова в бар, например, выполнишь?


Решение об ограничении доступа в бар, решается коллегиально, разве ты забыл?

#227999
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Серожа, отъебись ты от меня)

Почему ты такой унылый мудак?



#228000
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Неа, в ваши политические болотные лужи, ты меня такими инсинуациями не заманишь

да-да, твоя совесть чиста

 

"ленчики" просто тролили нищих бюргеров считая себя выше их :hi: ну, а чем это закончилось все прекрастно знают

и знаете ли чем лучше Ленчика узнаешь тем сложнее осуждать бюргеров


Сообщение изменено: mvald (18 марта 2017 - 06:40)



19 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 19 гостей, 0 скрытых