13525 ответов в этой теме

[Balgo]

До обсуждения Шредера у нас тут все более-менее мирно протекало.

До обсуждения Шредера, ты практиковал гладильную доску, столь же категорично.

Теперь спрятался за его широкую спину, треся бумажкой с набором упражнений.

Простой истины понять не можешь, о тренере судят по ученикам, а не его разглагольствованиях на ютубе.

Для того, чтобы заткнуть рот всем критикам, продемонстрируй учеников своего гуры.

На химии, без не важно.

[днб]

Нифига, на гладильной доске я объяснял и оправдывался, а на Шредере пошел в атаку )

Я есть ученик моего гуры ) Надо других - ищи сам.

[Sakhalinets]

Так может, пора сменить пластинку-то?

С профильной литературой, вашей в частности, ознакомился уже мельком, но как я могу высказать свое суждение, если практиковать по вашей теории не собираюсь.

Как в предельно рациональном мозге программиста, где нет места понятиям  "ознакомился уже мельком", где должны править законы логики и причинно-следственной связи, могут рождаться подобные рассуждения, которые иначе как глумлением над логикой и здравым смыслом не назовешь?

[Balgo]

Нифига, на гладильной доске я объяснял и оправдывался, а на Шредере пошел в атаку ) Я есть ученик моего гуры )

Прогресс небольшой, признаешь оправдывался, добавлю - глупо, тупо, безнадежно.

Атака захлебнулась, ученик не впечатлил. Других не найти? ))

[днб]

Сахалинец, чтоб ты знал, программисты не обязаны знать досконально все нюансы какого-то используемого в их программе алгоритма. Главное ухватить суть, архитектуру программы, а закапываться детально в каждую функцию никто не будет до тех пор, пока она работает как надо - и без разницы кто эту функцию написал. Все берут и юзают чужие готовые библиотеки и не парятся. Это и называется "ознакомиться мельком" и так везде кстати происходит, вот ты пользуешься сотовым телефоном и тебя не парит как оно там все работает внутри и снаружи, лишь бы работало. Аналогия, я надеюсь, понятна.

 

Балго, а че ето захлебнулась атака-то. Я не считаю что меня кто-то в чем-то переспорил, а я переспорил многих, в частности про большие ноги велосипедистов, про периодизацию у мну был нормальный пост, про базу. Много чего было хорошего. А позиция оппонентов стабильна: Шредер химик, я дурак. Офигеть детский сад.

Сообщение изменено: днб (30 октября 2015 - 01:02)

[Balgo]

программисты не обязаны знать досконально все нюансы какого-то используемого в их программе алгоритма.

Возьму двухмесячные уроки программирования, затем начну тебя учить, один хрен, нюансов знать не надо.

[Sakhalinets]

да не том я говорил...    да и не тебе лично, так - риторичски...

а закопаться - ты уже закопался, да так что раскодировать тебя НЕ специалисту - импосибл...

Сообщение изменено: Sakhalinets (30 октября 2015 - 01:10)

[Sakhalinets]

Балго, а че ето захлебнулась атака-то. Я не считаю что меня кто-то в чем-то переспорил, а я переспорил многих, в частности про большие ноги велосипедистов, про периодизацию у мну был нормальный пост, про базу. Много чего было хорошего. А позиция оппонентов стабильна: Шредер химик, я дурак. Офигеть детский сад.

хотя вопрос: для важней:

а) Собственное развитие и поиск истины;

б) Отстаивание, во что бы то ни стало, своих сегодняшних убеждений.

[Balgo]

Балго, а че ето захлебнулась атака-то. Я не считаю что меня кто-то в чем-то переспорил, а я переспорил многих, в частности про большие ноги велосипедистов, про периодизацию у мну был нормальный пост, про базу. Много чего было хорошего. А позиция оппонентов стабильна: Шредер химик, я дурак. Офигеть детский сад.

Ты снова не понимаешь, никто цели тебя переспорить не ставит.

На этом давно крест поставили. Ты сам себя троллишь замечательно.

 

По Шредеру, уже тебе не в первый раз говорю, выглядит хорошо, но таких не мало.

И пофигу на химии или без.

Пока его учеников не покажешь, он не тренер, а обычный балабол из интернета.

Сообщение изменено: Balgo (30 октября 2015 - 01:41)

[Oblako]

А позиция оппонентов стабильна: Шредер химик, я дурак

 

так если это правда  
 

[днб]

Облако, это не правда.

Балго, почему я должен тебе показывать учеников Шредера, с какой такой логики. Он не готовит спортсменов к соревнованиям и у него нет толпы качков в учениках, да и тренерский стаж у него 6 лет где-то всего. И выглядящих также как Шредер людей больше нет, разве что Штребль.

[Balgo]

Балго, почему я должен тебе показывать учеников Шредера, с какой такой логики. Он не готовит спортсменов к соревнованиям и у него нет толпы качков в учениках, да и тренерский стаж у него 6 лет где-то всего. И выглядящих также как Шредер людей больше нет, разве что Штребль.

Логика простая, ты вознес его на пьедестал, но остальным с чего к нему с пиететом относится.

Выступающих спортсменов нет, учеников с хорошим уровнем тоже не видать.

Он кто тренер или инструктор в зале, выпускающий ролики дабы привлечь клиентов?

 

По форуму погуляй, найдешь не одного лучше твоего кумира.

Причем тренерами себя не зовут, звания имеют.

[днб]

Аха, а у них где-нить написано, что они химло юзают? Шредер-то хоть говорит про себя, что он никогда не химичил и не собирается. А местные?

[Balgo]

Аха, а у них где-нить написано, что они химло юзают? Шредер-то хоть говорит про себя, что он никогда не химичил и не собирается. А местные?

Последняя линия обороны химия, типа в боян к опе приставил, мясо само нарастет.

Вопрос, с чего ты взял, что твой кумир натурал?

Натуральных и даже ненатуральных учеников не видно, но туда же - химия ))

Сообщение изменено: Balgo (30 октября 2015 - 09:01)

[Пуня]

Шредер-то хоть говорит про себя, что он никогда не химичил и не собирается. А местные?

"- доктор, у меня с женщинаи не получается.

- а сколько Вам лет?

- 70.

- Так и не удивительно, дедушка.

- а мой 80-летний сосед говорит, что у него получается.

- Так и Вы говорите."(с)

...Шредер ему про себя говорит, пелядь...

[razlomov]

"И выглядящих также как Шредер людей больше нет, разве что Штребль."

 

[Максим_Валерьевич]

"И выглядящих также как Шредер людей больше нет, разве что Штребль."

 

И исходя из этого можно сделать вывод, что они точно натуралы, логика железная.

[Дмитрий Р]

И выглядящих также как Шредер людей больше нет, разве что Штребль.

А не загнул ли ты???

[Максим_Валерьевич]

Бесполезно с ДНБ спорить, в этом споре точно истинна не родится.

[МАДДОГ]

Аха, а у них где-нить написано, что они химло юзают? Шредер-то хоть говорит про себя, что он никогда не химичил и не собирается. А местные?

ну Вы же смотрели ролик где Шредо перечисляет приметы химиков. Так и тут: "ну-ка бля, щеки покажи. Хули такой щекастый? юзаешь меташку? юзаешь - я по брылям вижу"
 

 

Бесполезно с ДНБ спорить, в этом споре точно истинна не родится.

зато от папы Шредера ребеночек хороший получился. Иммунитет хороший - вирус стилфактора не воздействует никак. Этакое экстракраниальное оплодотворение"

Сообщение изменено: МАДДОГ (30 октября 2015 - 09:16)

[Максим_Валерьевич]

Вот кстати тип прикольный, причем говорит, что метан пил

Так что он Химик выходит.

Сообщение изменено: Максим_Валерьевич (30 октября 2015 - 09:16)

[Oblako]

Оставлю ЭТО здесь)

http://vk.com/id54437770

[Максим_Валерьевич]

Оставлю ЭТО здесь)

http://vk.com/id54437770

Не зайдет он в эту тему, побоится что его разоблачат. По его мнению , для публики "затролят хейтеры". Хотя он должен знать какие у него прилежные ученики.

[пачварык]

Сахалинец, чтоб ты знал, программисты не обязаны знать досконально все нюансы какого-то используемого в их программе алгоритма. Главное ухватить суть, архитектуру программы, а закапываться детально в каждую функцию никто не будет до тех пор, пока она работает как надо - и без разницы кто эту функцию написал. Все берут и юзают чужие готовые библиотеки и не парятся. Это и называется "ознакомиться мельком" и так везде кстати происходит, вот ты пользуешься сотовым телефоном и тебя не парит как оно там все работает внутри и снаружи, лишь бы работало. Аналогия, я надеюсь, понятна.
 
Балго, а че ето захлебнулась атака-то. Я не считаю что меня кто-то в чем-то переспорил, а я переспорил многих, в частности про большие ноги велосипедистов, про периодизацию у мну был нормальный пост, про базу. Много чего было хорошего. А позиция оппонентов стабильна: Шредер химик, я дурак. Офигеть детский сад.

я не считаю Лешу химиком.гормонистом-да.

[Максим_Валерьевич]

Мне нравилось то, что у меня тогда было в 2002-м, я был по форме примерно как Брюс Ли, даже лучше, выглядеть как Брюс Ли худому молодому мезоморфу можно с нуля за пару лет домашних тренировок.

[пачварык]

Видите ли, моя категоричность в этой теме появилась только потому, что все кому не лень ни за что ни про что стали весьма категорично считать Шредера химиком. А моя принципиальная позиция состоит в том что он натурал, и я не могу от нее отступать. Отсюда и весь сыр-бор пошел. До обсуждения Шредера у нас тут все более-менее мирно протекало. Я сам не тренер, никого тренировать не буду и не хочу даже. С профильной литературой, вашей в частности, ознакомился уже мельком, но как я могу высказать свое суждение, если практиковать по вашей теории не собираюсь. Я высказываю свое суждение о Шредере и его программе, со мной спорят. Так и трындим.

Леша соревновался в лифтинге в диапазоне 18-22 года , жим у него был, с его слов 160-180 кг.С его-же слов, тренировался он неразумно и беспорядочно...я, бля , тоже тренился в детстве и жим у меня был МАКСИМУМ 130 , пока чуть не курсанул...
Хотелось бы увидеть лифтера, четко занимающегося по схемам с 13-14 лет до 20 , который без фарша жмет соревновательные 180.

[Пуня]

Оставлю ЭТО здесь)

http://vk.com/id54437770

Комментарии - обоссацца не сходя с места!

 

вопрос:

у меня остановился прогресс нагрузок в жиме(перетрена нет),как правильно пробить этот "потолок",жать пока не попрет или нет?

ответ адепта:

нужно просто продолжать все делать, не снижать вес и ты преодолеешь это плато

(и Клакоцкий промолчал)))

 

вопрос:

У меня нефроптоз, тоесть почка опушена еще + варикоз...

И нужно как-то добавить по быстрее кг чтобы все не было еще хуже
Какие упражнения (базовые) могу делать для набора массы?

ответ Клакоцкого:

Что бы я делал из базы при этом? Всё.

(действительно, а хули мелочиться)))))))

 

вопрос:

 Во время занятий начинаю сильно потеть, а в приседаниях вообше, пот прямо льется.

ответ адепта:

 Пот - это слезы плачущего жира.

(и Клакоцкий снова промолчал)))))

 

вопрос:

Проблема с коленом. Алексей, что делать! Как-то в один момент, приседая глубоко с 80 кг (ноги слабые) и поднимаясь вверх, видимо завалил колено левое внутрь. С тех пор болит, болит уже месяца 2, лёгкая боль, в принципе я и дальше могу с такой болью приседать, она терпима, но чисто психологически, мешает мне. Пробовал не давать нагрузки на ноги, в течении двух недель. Всё равно болит и всё.

ответ Клакоцкого:

Приседайте дальше, но про прогресс в рабочем весе не нужно пока думать. С одним и тем же весом повторов по 8-10 не приближаясь к отказу. Пока не пройдёт.

 

самопиар Клакоцкого:

Вот так выглядят мышцы, натренированные натурально. Примерно 8% жира. Никаких округлений, наполненности, дутых мячиков вместо дельт и кучи вен. Только жилистое мясо и ничего больше.

комментарий адепта:

Химический атлет никогда не достигнет такой формы. Форма Алексея уже является доказательством того что он не принимать фарму.

(нет слов))))))

 

вопрос:

Мнение спецов.Натурал Скип Ла Кур. Особенно плечи.Что скажете?

ответ Клакоцкого

 натурал? ))) Ну, если только по-приколу. ))

(ну, в общем - правильно. Натуралы-то - только Клакоцкий и Штребль))))))))

комментарий адепта (ваще порвал!!))))

 плечи не секутся бицепс как колбаса. нет

(верный признак "ненатурала"))))) 

...Клакоцкий:

да химик этот немчик. Натуралы не бывают с такими круглыми пухлыми мышцами, сколько уже раз повторять. Натуралы - жилистые, мышцы у них вытянутой формы.

(теперь мы все знаем истинные критерии "химик/нехимик"))))))

Сообщение изменено: Пуня (30 октября 2015 - 10:12)

[Sakhalinets]

Оставлю ЭТО здесь) http://vk.com/id54437770

Оттуда:

добрый вечер,Алексей,ответьте,пожалуйста на вопрос:у меня остановился прогресс нагрузок в жиме(перетрена нет),как правильно пробить этот "потолок",жать пока не попрет или нет?и еще,были ли у Вас травмы локтей с внутренней стороны,если были,то как лечить?заранее спасибо

он в видео отвечал на этот вопрос. нужно просто продолжать все делать, не снижать вес и ты преодолеешь это плато

[ММихаил]

Шредер-то хоть говорит про себя, что он никогда не химичил и не собирается. А местные?

логика 95 левл)
спит с женщинами - значит натурал!

[Дмитрий Р]

Пистец! Я наверное не удержусь!

Саша Дубравський

Худеть очень просто. Уменшить поступление енергии (сократить углеводы до 3 г на кг веса) + использовать мышци (чтобы организм их не использовал как источние енергии). Все очень просто. Замерять результаты не на весах а с помосчу защюпа и визуально. + Периодизация 4 недели сушка 2 недели нормальное количество углеводов (не жиреешь не худеешь).