30961 ответов в этой теме

[SerjVK]

Сколько ставишь? На яндекс деньги переведешь?

На нажор ставить?)) нажрать это дело не хитрое, я бы если бы поставил цель, то без проблем бы наел..

А вот на - 25кг за 4 месяца я бы поставил, единственное, ни как не проверишь, а верить на слово дело не благодарное!

[Виктор С]

Видел я йогов. Худые они. 

Они разные и худых там много. Но худые не потому что голодают, а потому что им ММ неинтересна, хотя воду пьют как настоящие качки - не менее литра в день.

И я не видел, а давно общался и занимался.

Если у тебя хоть минимальные проблемы с ЖКТ, то ББ вот прям не твоё вообще даже близко. 

100%

Но сточить талию и улучшить силовые может любой. Даже ампутант с гастритом.

[Мастадонт]

А вот на - 25кг за 4 месяца я бы поставил

И че от меня останется?

[puffi88]

Но сточить талию и улучшить силовые может любой. Даже ампутант с гастритом.

Может сточить любой... то есть пузатики не имеют желания для этого. Понятненько. Это их видение чего-то там(забыл умное слово) секрет в том, что талию нельзя сделать. Талия-это стиль жизни. 

[Виктор С]

 Талия-это стиль жизни. 

Точно.

Но стилей много.)

[puffi88]

Точно.

Но стилей много.)

Для талии только один. Это как медаль за определенный стиль жизни. Типа, медали за 5 лет у анонимных алкашей. Нельзя её получить за 3 месяца вообще никак. Это конечно же не должно мешать продавать методики и диеты.

[Nonika]

После насыщенных соревновательных выходных сегодня пришла в зал, встала на весы. 48,2. Сорок восемь и твайужмать два, Карл!!! В одежде! С завтраком! Нет, господа, так дальше жить нельзя. Пойду поем 

[SerjVK]

И че от меня останется?

Люди просто сильно недооценивают количество жира в себе, у меня когда уже виднеются кубы, ещё можно -20 кг убирать )

[dazdnakot]

После насыщенных соревновательных выходных сегодня пришла в зал, встала на весы. 48,2. Сорок восемь и твайужмать два, Карл!!! В одежде! С завтраком! Нет, господа, так дальше жить нельзя. Пойду поем

А рост? Ниже 170 если, то норм

[Виктор С]

После насыщенных соревновательных выходных сегодня пришла в зал, встала на весы. 48,2. Сорок восемь и твайужмать два, Карл!!! В одежде! С завтраком! Нет, господа, так дальше жить нельзя. Пойду поем 

Пельмени и блины планируются?)

[Мастадонт]

у меня когда уже виднеются кубы, ещё можно -20 кг убирать )

Все люди разные. 

 

Пельмени и блины планируются?)

Нужно еще мазика брызнуть в пельмеши. И кепчука  А так же перчика. И горчички на хлеб с колбаской.

Сладким чаем запить. Для экстремалов гозировкой. 

Да и мазик обязательно 67 градусов провансаль. Никаких лайт. Они фуфло. Кепчук по желанию. 

Через пару дней такого рациона до полтоса добьет вес 100%

[SerjVK]

Все люди разные.

Нужно еще мазика брызнуть в пельмеши. И кепчука А так же перчика. И горчички на хлеб с колбаской.
Сладким чаем запить. Для экстремалов гозировкой.
Да и мазик обязательно 67 градусов провансаль. Никаких лайт. Они фуфло. Кепчук по желанию.
Через пару дней такого рациона до полтоса добьет вес 100%

А какая у тебя сейчас антропометрия, объемы/рост/вес?

[phaze]

Мастадонт, все люди разные?

Ну если у тебя по дефолту сейчас много мышечной массы, то да, там скинув 20кг будешь с 0% жира.

Помнишь, я на днях фото своё в рельефе кидал? Там до соревновательных кондиций можно было ещё 6-8 кг скидывать. Получилось бы 72-74 кг мяса. При 14 годах непрерывного тренинга «всего лишь» такая масса.

Сообщение изменено: phaze (17 декабря 2018 - 10:39)

[dazdnakot]

Все люди разные.

Нужно еще мазика брызнуть в пельмеши. И кепчука А так же перчика. И горчички на хлеб с колбаской.
Сладким чаем запить. Для экстремалов гозировкой.
Да и мазик обязательно 67 градусов провансаль. Никаких лайт. Они фуфло. Кепчук по желанию.
Через пару дней такого рациона до полтоса добьет вес 100%

Мазик 67 градусов это что-то страшное)))

[sandwolf77]

Мазик 67 градусов это что-то страшное)))

майонезное фондю

[dazdnakot]

майонезное фондю

Ага, и пельмешки на шпажках в него макать))))

[Grillmaster]

Делайте ваши ставки господа. Скину 1.6кг за две недели или нет.
Если получится то будет минус 10кг за два месяца

Если жира, то вряд-ли. Если тупо килограммы, то можно и побольше :-)))

[Мастадонт]

Ага, и пельмешки на шпажках в него макать))))

Знакомая глушит пельмеши следующим образом:

Берет пачку мазика 67 градусов. Провонцаль "московский" Потом на вилку надевает пельмень. На него прям с пачки мазика выдавливает. Типа цветочек там - все дела. Как леди. И в пасть

[SerjVK]

Если жира, то вряд-ли. Если тупо килограммы, то можно и побольше :-)))

Можно за час-два кардио столько слить веса )) 

[terminalX]

Может, картинка в инете попалась с соответствующим текстом? "Репутационный путь"© информации и вот это вот всё...

Немецкого не знаю, на английском ничего не нашел. Кто-нибудь верит в 22%? Даже с учетом отсутствия мышечной массы кажется невероятным.

[Dimik]

Жареные пельмешки со сметаной - пища богов.
С мазиком - накуй надо, вредно

[SerjVK]

Знакомая глушит пельмеши следующим образом:

И выглядит как пельмень? ) 

[dazdnakot]

Знакомая глушит пельмеши следующим образом:
Берет пачку мазика 67 градусов. Провонцаль "московский" Потом на вилку надевает пельмень. На него прям с пачки мазика выдавливает. Типа цветочек там - все дела. Как леди. И в пасть

На бессознательном пельмешки для нее не пельмешки вовсе))

[Andy_Two]

Знакомая глушит пельмеши следующим образом: Берет пачку мазикаПотом на вилку надевает пельмень.

 

Угли вместе с жирами в неумелых руках - зло. Пусть глушит мазик отдельно.

[Виктор С]

Угли вместе с жирами в неумелых руках - зло. Пусть глушит мазик отдельно.

Полагаешь, что в ЖКТ они отдельно "хранятся"?))

[Andy_Two]

Полагаешь, что в ЖКТ они отдельно "хранятся"?))

 

Это была шутка юмора.

 

Впрочем, для кого-нибудь так легче контролировать съеденное. Так что тоже вариант.

[Виктор С]

Это была шутка юмора.

Надо было ставить смайлы. Для тормозов.)

Впрочем, для кого-нибудь так легче контролировать съеденное. Так что тоже вариант.

Нет, не легче, т.к. самообман. Так можно докатиться и до вредной еды и до 18.00 и т.п.

[phaze]

Это была шутка юмора.
 
Впрочем, для кого-нибудь так легче контролировать съеденное. Так что тоже вариант.

Так насыщение хуже и больше съешь в итоге.

[Andy_Two]

Так насыщение хуже и больше съешь в итоге.

 

Возможно. Но мне казалось, что пельмешек или макаронов на сухую без масла войдёт меньше, чем с мазиком. По калорийности. Надо будет попробовать иначе. Лично мне, когда ем угли, после кастрюли гречки без масла больше ничего не хочется, только пить. 200 граммов сухой крупы. Но каждому как удобнее.

Сообщение изменено: Andy_Two (17 декабря 2018 - 12:04)

[Мастадонт]

И выглядит как пельмень? ) 

Средне. С пивом пойдет.

 

На бессознательном пельмешки для нее не пельмешки вовсе))

Беллисимо.

 

Пусть глушит мазик отдельно.

А че у меня и на это есть сторис. Ехал как то в поезде на дачу. Там же алкаши ехали и глушили водяру. На закусон прям брали мазик и в пасть выдавливали. Зрелище не для слабонервных. И главное вежливо предложили майонеза мне. Прям от души ребята