60096 ответов в этой теме

[G1ob]

ПО сути прав, но не прав по форме

 

А какая тут может быть ещё форма? Хрен с ними ебанутыми советами по тренингу, но тут реально этот дрыщавый пидор перешёл рамки: благодаря его советам человек может сесть в коляску для инвалидов.

 

Должны быть правила форума, ограждающие людей с серьёзными проблемами со здоровьем от местных интернет-долбоёбов.

[G1ob]

даа.что бы померять давление нужно было ходить 3 недели с головной болью.вот это образование.

Врач-пауэрлифтолог.
Доктор,у меня голова болит,что мне делать?
2 по 200 становой тяги 3 раза в день после еды)

 

И жал он с больными плечами стоя...

 

Но что ты до Анатолия доебался? Даже тренеру нужен тренер, который будет объективным взглядом со стороны и главная задача которого во время сказать: СТОП.

[Олег К]

даа.что бы померять давление нужно было ходить 3 недели с головной болью.вот это образование.

Врач-пауэрлифтолог.
Доктор,у меня голова болит,что мне делать?
2 по 200 становой тяги 3 раза в день после еды)

Тебе никто не говорил, что ты гнус паршивый? А ведь так оно и есть 

[Олег К]

А какая тут может быть ещё форма? Хрен с ними ебанутыми советами по тренингу, но тут реально этот дрыщавый пидор перешёл рамки: благодаря его советам человек может сесть в коляску для инвалидов.

 

Должны быть правила форума, ограждающие людей с серьёзными проблемами со здоровьем от местных интернет-долбоёбов.

Здесь не профильный раздел Здоровье, а флудилка. Т.е. чел должен понимать, какого качества ответы он может получить в этой ветке. 

[Serhio Ulinado]

даа.что бы померять давление нужно было ходить 3 недели с головной болью.вот это образование.

Врач-пауэрлифтолог.
Доктор,у меня голова болит,что мне делать?
2 по 200 становой тяги 3 раза в день после еды)

А что, у Анатолия где-то прозвучало "Ах, смотрите, какой я молодец"?

Скорее, наоборот:

https://forum.steelf...entry1058768736

[Виктор С]

..... гнус паршивый....

Я более склонен к другому диагнозу - геронтологический перманентный скептицизм.

В просторечии: старпер-гундос. Это присуще моим ровесникам (иногда сам страдаю и периодически лечусь) однако почему-то Дмитрий начал рано стареть.

 

Хочется и уместно процитировать Маршака, но сдержусь, дабы не повышать градусы в атмосфере.))

[Serhio Ulinado]

дабы не повышать градусы

И давно ты стал этого опасаться?

[Anatolii]

И жал он с больными плечами стоя...

Кстати, помогло) К сожалению, область плечевого сустава настолько напихана критическими точками, что даже в клинических условиях со всем арсеналом современной диагностики врач, как правило, не может поставить однозначный диагноз. Поэтому реабилитация плечевого сустава это часто путь проб и ошибок. Смена плоскости нагруженного движения и вектора давления на сустав будет вполне уместной при износе суставной губы или выхода из ложа сухожилия бицепса, например. 

Сообщение изменено: Anatolii (11 марта 2020 - 10:21)

[Виктор С]

И давно ты стал этого опасаться?

Ипохондрия - это тоже возрастное. Раньше мог уебать не думая, а сейчас учитываю потенциальных свидетелей, камеры и пр.

Да и поводов что-то не возникает.) 

 

.....область плечевого сустава настолько напихана критическими точками,

Считаешь ли ты универсальным и обязательным для всех Л-разведения в обеих плоскостях?

[Serhio Ulinado]

Считаешь ли ты универсальным и обязательным для всех Л-разведения в обеих плоскостях?

Попробуй у DimaSem спросить, он, вроде как, во многом отлично разбирается )))

[Виктор С]

Попробуй у DimaSem спросить, он, вроде как, во многом отлично разбирается )))

Ты меня послал? Стало обидно 

 

[Anatolii]

А что, у Анатолия где-то прозвучало "Ах, смотрите, какой я молодец"?

Скорее, наоборот:

https://forum.steelf...entry1058768736

Ща прозвучит)) Как иллюстрация к недавнему спору о здоровье или не здоровье спортсменов в сравнении с обывателями. Ну, жил себе 54 летний мужик под 100 кг весом, испытывающий значительные физические нагрузки, с давлением как у молодого, ну подскочило давление до невъебенных 150/100, потратил месяц с учетом 3 проебанных недель на полное восстановление, не прекращая тренировок. Че там у моих не тренирующихся сверстников с гипертонией и ее лечением, как быстро врачи их на ноги ставят?)

  Или сместился у меня позвонок в сентябре на жиме. Месяц на купирование боли, еще 1.5 месяца на возвращение к полноценным нагрузкам. С обывателями у нас что по патологиям позвоночника? Пожизненно не больше 5 кг в руки, операция с 90% рецидивом, каждые 3-6 месяцев паравертебральные блокады, чтобы шевелиться без боли мог. 

Так шо, я пиздец молодец)) Или Олег справившийся со своими проблемами, или ты, не прерывавший тренировки на фоне операций... )

[Anatolii]

Считаешь ли ты универсальным и обязательным для всех Л-разведения в обеих плоскостях?

Скорее потенциально полезными) Очень сложно оценить эффективность профилактики. Полагаю, полезными для жимовика будут легкие жимы с движением рук во фронтальной плоскости, жим Ларри Скотта, например.

[Serhio Ulinado]

Ты меня послал?

Отнюдь, DimaSem вряд ли просто так постоянно критикует некоторых форумных тренеров - боюсь даже предположить, каких высот достигли его подопечные, или же какими впечатляющими силовыми показателями (а может, великолепной "видухой"?) обладает он сам.

[Виктор С]

4 апреля в Питере ФРЖ проводит турнир "В Питере жать" - интригующее название. Классический РЖ с отдыхом на груди силовикам неинтересен, а "Чертова дюжина" могла бы быть неплохой развлекухой для кого-то. Если гедонистотираны не будут возражать.))

Жаль, что мне не по плану, хотя давно в Питере не был.

[Anatolii]

Отнюдь, DimaSem вряд ли просто так постоянно критикует некоторых форумных тренеров - боюсь даже предположить, каких высот достигли его подопечные, или же какими впечатляющими силовыми показателями (а может, великолепной "видухой"?) обладает он сам.

К ебеням беззубых змей. 

Что скажешь насчет ЧД в РЖ?) 

[Serhio Ulinado]

К ебеням беззубых змей. 

Что скажешь насчет ЧД в РЖ?) 

Ща гляну, что это такое.

[Виктор С]

Актуальные правила https://vk.com/topic...168229_40618225

Нормативы ЧД вроде бы не менялись https://vk.com/topic...168229_40486240

[Serhio Ulinado]

Понятно, 8-13 повторов, 3 подхода.

Не понятно, какую стратегию применить.

И худеть мне на 3 кг надо - весовая 80 кг ...

[Виктор С]

Ориентиры турнира 2019 для М2:

1.Крутихин (55 лет, 67,7 кг) 97,5х13/95х13/ 95х13

2.Костев (61 год, 84 кг) 110х13/110х13/110х13

 

Победитель с более высокой суммой коэффициентов атлетизма.

Сообщение изменено: Виктор С (11 марта 2020 - 11:53)

[Anatolii]

4 апреля в Питере ФРЖ проводит турнир "В Питере жать" - интригующее название. Классический РЖ с отдыхом на груди силовикам неинтересен, а "Чертова дюжина" могла бы быть неплохой развлекухой для кого-то. Если гедонистотираны не будут возражать.))

Жаль, что мне не по плану, хотя давно в Питере не был.

Как у тебя все распланированно)) Поди ж ты!) Че без плана нельзя поучаствовать?

[Anatolii]

Понятно, 8-13 повторов, 3 подхода.

Не понятно, какую стратегию применить.

И худеть мне на 3 кг надо - весовая 80 кг ...

КМС реально. Стратегию разработаем. Подготовку проведем)

[Виктор С]

Как у тебя все распланированно)) Поди ж ты!) Че без плана нельзя поучаствовать?

Я маломощный, нервный и мнительный. А в ЧД мне даже 3 разряд не светит.

Вот в Москве я бы Сергею штангу подал.

[Serhio Ulinado]

КМС реально. Стратегию разработаем. Подготовку проведем)

На КМС-а наслабо так пожать нужно - 100*13*3 в среднем

[Anatolii]

Я маломощный, нервный и мнительный. А в ЧД мне даже 3 разряд не светит.

Вот в Москве я бы Сергею штангу подал.

Но там же не только ЧД, но и КРЖ?

[sergei-777]

Ща прозвучит)) Как иллюстрация к недавнему спору о здоровье или не здоровье спортсменов в сравнении с обывателями. Ну, жил себе 54 летний мужик под 100 кг весом, испытывающий значительные физические нагрузки, с давлением как у молодого, ну подскочило давление до невъебенных 150/100, потратил месяц с учетом 3 проебанных недель на полное восстановление, не прекращая тренировок. Че там у моих не тренирующихся сверстников с гипертонией и ее лечением, как быстро врачи их на ноги ставят?)
  Или сместился у меня позвонок в сентябре на жиме. Месяц на купирование боли, еще 1.5 месяца на возвращение к полноценным нагрузкам. С обывателями у нас что по патологиям позвоночника? Пожизненно не больше 5 кг в руки, операция с 90% рецидивом, каждые 3-6 месяцев паравертебральные блокады, чтобы шевелиться без боли мог. 
Так шо, я пиздец молодец)) Или Олег справившийся со своими проблемами, или ты, не прерывавший тренировки на фоне операций... )

Да вам всем памятники при жизни ставить надо...)

[Anatolii]

На КМС-а наслабо так пожать нужно - 100*13*3 в среднем4d_men.jpg

Ну, во первых, главное движуха, а не КМС) А во вторых - должен справится. Лина прожала 100*13, жим у тебя примерно такой же, но в многоповторе ты сильнее

[Anatolii]

Да вам всем памятники при жизни ставить надо...)

Не надо) Можно просто похвалить, или сделать выводы, или и то и другое)

[Serhio Ulinado]

Ну, во первых, главное движуха

Вот тут согласен, в сторону НЖ поглядывал ...

[Виктор С]

Но там же не только ЧД, но и КРЖ?

Я охамел и заявился в двух номинациях (45 и 55) на 25 апреля в Доброград.

Тренируюсь 6 дней в неделю, в кино не хожу и от сухого почти отказался.)

Как бы не расплескать прогресс.)

Сообщение изменено: Виктор С (11 марта 2020 - 12:07)