Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#225721
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk

это вряд ли


Ты пробовал?
Прежде чем написать

#225722
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

я слышал за сербный продукт 



#225723
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ты пробовал? Прежде чем написать

я не говорю, что они не вкусные

но на конечный продукт влияет всё и климат и корм и выдержка и ещё много чего



#225724
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

я не говорю, что они не вкусные

но на конечный продукт влияет всё и климат и корм и выдержка и ещё много чего

 

ну и в массовом пр-ве будут присутствовать разного рода добавки,и молоко скорее будет - порошок,увы

 

у нас только два производителя делают натуральные сыры,один,что я писал,и второй появился,так тот год из Италии не вылазил,совсем ебанулся на своих сырах)))

 

я на всех их пр-ах был,могу все тайны распиздеть

 

кто б за это заплатил! )))))))))))



#225725
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk
mvald,

Бесспорно
Но сыры что я говорил от алгоя овечий и горганзолла - они на уровне оригинала.
И это единственный производитель за 2'5 года санкций, от кого я кушал реальную замену импорту

#225726
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ну и в массовом пр-ве будут присутствовать разного рода добавки,и молоко скорее будет - порошок,увы

100%

даже водка, сделанная по госту, хорошего качества будет отличаться, не только из-за спирта, что естественно, но и из-за воды, при чём не только из-за водоподготовки, но и из-за места бурения....а тут воздух, луга и травка, которой питается коровка))



#225727
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Сыробляди(((((
Сколько вам можно повторять, чтоб добиться рельефа как у Хельмута, вен по всему телу как на хую, надо ограничивать жиры и угли.
В сыре дохуя жирофф(((((их и под кожей дохуя((((( нахуя есть еще лишний жир?((((
Нужно есть белок и 3 гр капсулу рыбьего жира.
И 7-15 литрофф пива в день.
Пиво это нихуя не угли. Это витамины. Жидкий хлеб.
Да лучше сожрать 2 кг кальмарофф и прокатиться на велике километров 40.
10 сетов кача на мышцу каждый день в усеченной амплитуде и 1000 ударов по мешку!!!
Это блять и есть настоящий бодибилдинг, это рельеф и красота!!!
А не ваши сыры и складка на пузе в 20 см(((((((

Огорчаете, блеать(((((((

#225728
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk

100%
даже водка, сделанная по госту, хорошего качества будет отличаться, не только из-за спирта, что естественно, но и из-за воды, при чём не только из-за водоподготовки, но и из-за места бурения....а тут воздух, луга и травка, которой питается коровка))


Вслепую слабо?)

#225729
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
охуенная вилка - 7-15 литров пива....

#225730
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вслепую слабо?)

нашу водку мог отличить из десятка других)

#225731
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

нашу водку мог отличить из десятка других)

ну это уровень господа! )



#225732
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ну это уровень господа! )

была такая традиция- когда люди впервые приезжали в гости на завод их заводили в купажное отделение (там стояла дежурная железная кружка) и наливали свеженькой прям из чана
Никто не мог отказаться, даже девушки)

#225733
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk

купажное отделение


Татар как всегда прочтет - купальное отделение и
нырнет

#225734
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Поздравляю с восьмым марта барных женщин и тех, кто к ним причислен.

 

Миниатюры

  • i.jpg


#225735
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Сегодняшняя треня:

Присед 85x4
Наклонный жим лежа 55x7+1x4 myo8
Сгибание ног, плиток 9x6
Тяга верхнего блока, плиток 9+1.25kgx8+2p
Отжимания на брусьях 30x6+1x3 myo8,8,15 +1n
Тяга нижнего блока сидя, плиток 10+2.5kgx10
Подъем на носок, плиток 8+1.25kgx9
Гиперэкстензии 45° с весом у груди 40x9
Становая тяга 115x10
Жим штанги стоя 40x6+1x2 myo10,15
Разведения в наклоне на задние дельты 21.25x9
ПШНБ 40x2
Жим в Смите сидя 50x3.5+0.5 myo6
Разведения гантели стоя до 45° выше плечей 15x9
Разгибания на трицепс у блока, плиток 8+3.75kgx9+1x2 myo3
Сведения для груди в pec-deck, плиток 5+3.75kgx9
Шея 20x9
 
Нормально, вес 54.8кг. Вот и сделал становую 10 раз вместо 9, в следующий раз +5кг к этому диапазону, постараюсь начать с 6 раз и дальше по +1 повтору раз в 2 недели пока не доберусь до 10 раз. В жиме наклонном и стоя меньше отдыха, тихо-тихо идем. Менее месяца осталось до +0.5кг к весу :) А там новые горизонты.. дай бог.



#225736
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

ПШНБ 40x2

 

ВИП



#225737
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

ВИП

Где постболи?!

Меня беспокоит их отсутствие.

Звони Азаду!



#225738
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

ПШНБ 40x2

40 килограмм это же гдето 80% твоего веса Рихад!
Как ты умудряешься выполнять их без языка тела?

#225739
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .
Надо с рассчетом на жиробудущее считать.
40кг это 70% от будущего жировеса в жиробудущем.

Сообщение изменено: sereje4ka (08 марта 2017 - 06:59)


#225740
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Сам попробуй, критиковать и смеяться легко.

 

Ну на моих ножищах (голени 40+ при моём дрыщевесе) смотрелись бы, кстати. Просто неохота выглядеть клоуном...

для тех, кто не читает тему героя нашего времени)

Ну что сказать. Она всё понимает. Осталась "малость" - объяснить это поцреотишкам в Новостной... Вспоминается эпический баттл в Новостной с участием Седьмого и Юрчака, в котором они защищали Железняка, кажется...

 

Хоть папа тот ещё подонок, но ребёнка хорошо воспитали.

Просто папа ей моск не промывает, как остальным гоблинам. Жалеет кровинушку. Я тоже дочке очень осторожно и в комиксовом стиле рассказываю про Маркса, Шекспира и Пушкина. Чтобы не перенапрячь детский мозг.

 

представляешь как тяжело Пескову, говорить в камеру туфту за зарплату.... думаю ему хорошо доплачивают за профессиональный троллинг и ложь, так что часы и яхта это как благодарность режима ему за службу, всего лишь в пользование на медовый месяц.

Нормальный человек всё понимает... А телезритель... Среди моих родственников, увы, есть телезрители... Что-то там аргументировать - просто бесполезно...

 

attachicon.gifQIaeDEmBU-c.jpg

Никогда не пытаюсь впарить конуру, всегда честно рассказываю и о недостатках и о достоинствах. Просто потому, что они сами всё узнают - пожив полгода. Так зачем начинать сотрудничество со вранья?

 

Димон!

Я те как-то обещал фотки бетония, который в сентябре взят.

Вот потихоньку вырисовался уголок.

В котором преднакапливаю потихоньку.

Даже место для кручения преднакопа есть)

Недурно! Будь готов к поливанию говном. Что ни запостишь - всё обгадят. Это закон рунета.


Сообщение изменено: Архимед (08 марта 2017 - 07:11)


#225741
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Недурно! Будь готов к поливанию говном. Что ни запостишь - всё обгадят. Это закон рунета.

обосрали только одно)

мангала-нет!)))



#225742
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Вот тут-то они с Сенором и разругаются)

Архимед (до просветления - Сеньор) никогда не насмехался над пролетариатом. Это ваш удел, сыр рыцарь. Вспомните, как вы кидались со своим трёхгрошовым социал-дарвинизмом на честного трудягу и душу форума - Хиляка. У Архимеда все предки честно трудились на благо народнохозяйственного комплекса СССР, для того, чтобы их в 90-е цинично и подло ограбил Чубайс. Теперь и от Архимеда не ждите трудовой этики. Но людей труда Архимед всегда уважал и уважает.

 

вчера пацанёнку своему купил мешок на 20 кг, сам постучал и сдох через 30 секунд, пиздец старость... 

Ну это совсем запустили ОФП. Архимед 5 минут стучит без передышки - на мобилке будильник заводит. Правда без ног - только кулаками и локтями. Если бить ногами - сдыхаешь быстрее, конечно...

 

у меня дома пара брулянтов есть, могу поподпродать

надо только из стеклореза вытащить их

Брульянтов нет, но серебра только килограммов 7 - в основном, в изделиях. Вампиров отстреливать - целый отряд вооружить можно. К БП готов. Почти. Тушняка мало, как и круп. Надо исправляться.



#225743
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Гоблинов,пятиклассников и собак отстреливать - целый отряд вооружить можно. 



#225744
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

как думаете - каждый день пить спиртное - вредно или это норма?

 

"Норма" с точки зрения обывателя. Физкультурнику будет мешать. Мне мешает выучить многие элементы, например, потому, что после каждой пьянки - следует откат в силовых. Чудес не бывает. Просто выпивать каждый день - можно, и это никак ощущаться не будет. Совмещать ежедневную выпивку со старческой физкультурой тоже возможно - при условии, что вы не гонитесь за результатом. При работе на результат - ежедневная выпивка очень мешает - даже такому могучему организму с адамантиевой печенью, как мой...

Честер, что он у тебя так разошёлся? Заткни им чью-нибудь дырку наконец! Пандорке вот не пристроил вовремя, с тех пор оба и бесятся.

Преподобный Эсгард давно - полноправный мурзик и завсегдатай Бара, что за дешёвые претензии? От вас конфликта и агрессии на порядок больше, например.



#225745
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

От вас конфликта и агрессии на порядок больше, например.

У тебя искажённое восприятие реальности.

Давай начнём его исправление с того, что ты наконец поймёшь, что Хиляк мною был порицаем не за труд (конечно же!), а за раболепное поведение перед начальником и женой, а также за регулярное нытьё о том, как тяжело ему даётся спорт, при весьма неплохом потенциале в этой области.



#225746
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

я вот думаю идти завтра на тренировку или ну ее на хуй )

Сходи. Только не рвись. У меня после пьянки такие же слабовольные мысли. Просто поделай растяжку, подыши на прыжках и беге, постучи по мешку, побейся с тенью. В спаррингах не стой - ну его нафиг. Дай посильную, лёгкую нагрузку. Растяжечка, выносливость и координация. Без экстрима. Я так делаю после пьянок (завтра, например, поскольку сегодня бухаю). Растяжечка в парке, хэндстэнд, удары по сухим веткам деревьев, в т.ч., в прыжке, отработка координационных элементов, не требующих силы, вроде айрбэби (стойка на одном локте одной руки). Прогулка. Кормёжка птиц хлебом. Мысли о вечном. Час-полтора. То, что надо.


Сообщение изменено: Архимед (08 марта 2017 - 07:46)


#225747
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар


Брульянтов нет, но серебра только килограммов 7 - в основном, в изделиях.


Ого. Зачем столько?

#225748
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Давай начнём его исправление с того, что ты наконец поймёшь, что Хиляк мною был порицаем не за труд (конечно же!), а за раболепное поведение перед начальником и женой, а также за регулярное нытьё о том, как тяжело ему даётся спорт, при весьма неплохом потенциале в этой области.

Давайте начнём с того, что, в отличие от вас, Хиляку не перепало наследство в виде нескольких московских халуп, в силу чего он был вынужден впрячься в еботеку, что накладывает некоторые черты на его поведение на рабочем месте (например, боязнь его - высокооплачиваемое рабочее место, потерять). Кроме того, у Хиляка есть дочь (кажется). Это тоже повод не огрызаться на работе. Поскольку с момента рождения наследника (наследницы) ваша жизнь принадлежит уже не только вам... Впрочем, вам не объяснить, вы бесконечно далеки от всего этого...



#225749
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Ого. Зачем столько?

Семейная традиция. Всегда дарили серебро - на все праздники - от Нового года до дней рождения. Вот и накопилось... Может и больше - это я так - первичную инвентаризацию "на глазок" провёл, с допусками в меньшую сторону. Вероятнее, больше...



#225750
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Давайте начнём с того

Давайте не будем с этого начинать, поскольку оправдания можно найти для любого недостойного поведения.




8 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 7 гостей, 0 скрытых


    Google (1)