3612 ответов в этой теме

[Dimik]

У черного чувака сверху что-то со спиной   

бабушкины липомы же

[M. Kvakin]

Рябухейни...

[AnatolyR]

У черного чувака сверху что-то со спиной

это бб, детка

не сумо и не пл

[roninrey]

Пропорции. Спасибо, Дима, фотки очень показательные. Ну везёт просто на видео и фото, сегодня. Только вы как раз не то сравниваете. Не, ну правильно, нужно сравнивать мышечное развитие. Но самое главное вы оставили вне ваших оценок. 

[roninrey]

Кстати, обратите внимание на форму трицепса, и у Александра и у Хейни. Мы в этом направлении и работаем, кстати, по трицепсу. 

[ryabuji]

Вот Хейни vs Рябухин.
Уравнял их по ширине спины, так лучше видно пропорции.
Дельты практически такие же, передние вообще переразвиты а вот руки и спина (толщина) в аутсайдерах

Если бы ты нас выровнял по ширине таза, то я был бы ещё в 1.5 раза меньше )

[merQ]

Вот Хейни vs Рябухин.
Уравнял их по ширине спины, так лучше видно пропорции.

Дельты практически такие же, передние вообще переразвиты а вот руки и спина (толщина) в аутсайдерах

Зачем это все, Дим? Ведь Ронин уже похвалил и сказал, что еще есть над чем работать, но все очень хорошо! Вот если бы Ряба к нему не обращался и выложил бы эту форму, тогда бы критики было хоть отбавляй! 

Так что не зачем это, к тому же Хэйни - 8-кратный Мр.Олимпия

[ryabuji]

merQ,

Да ничего он особо не хвалил. Просто мягко о дипломатично дал понять, что работы впереди вагон и маленькая тележка... Я как подумаю во что ввязался - дурно делается )) и мурашки по коже и сердце кровью обливается (с)

[Pandora]

merQ,

Я как подумаю во что ввязался - дурно делается )) и мурашки по коже и сердце кровью обливается (с)

Терпи, Казак, атаманом будешь)

[merQ]

merQ,

Да ничего он особо не хвалил. Просто мягко о дипломатично дал понять, что работы впереди вагон и маленькая тележка... Я как подумаю во что ввязался - дурно делается )) и мурашки по коже и сердце кровью обливается (с)

Все равно рано или поздно придешь к РМБ, так как на ОТ работы невпроворот, а результат тот же или даже хуже по сухости!

Сообщение изменено: merQ (29 ноября 2016 - 06:59)

[merQ]

Воистину Мастер велик! Все жрут в три горла, прямо впихивают в себя еду, заливая какими-то добавками и пашут в зале 24х7, в итоге сжигая все эти калории, заставляя организм работать, как завод, а выхлоп копеечный!. Маэстро Рихад же предложил не пережирать и тренироваться умеренно - тот же результат увидишь!

[M. Kvakin]

На молитву похоже.

[Dimik]

Если бы ты нас выровнял по ширине таза, то я был бы ещё в 1.5 раза меньше )

Так ты не меньше Хейни на фото в масштабе. У него рост 1,81. При этом очень короткая шея. У тебя рост примерно такой же . Но шея лебединая))
При этом на фотке- у тебя размах рук значительно больше чем у него.

Сообщение изменено: Dimik (29 ноября 2016 - 09:26)

[Dimik]

Зачем это все, Дим?
Так что не зачем это, к тому же Хэйни - 8-кратный Мр.Олимпия

Ну потому что Хейни- образец по пропорциям

[ryabuji]

Так ты не меньше Хейни на фото в масштабе. У него рост 1,81. При этом очень короткая шея. У тебя рост примерно такой же . Но шея лебединая))
При этом на фотке- у тебя размах рук значительно больше чем у него.

Это очень грустно (
Таз шире в 1.5 раза, руки длиннее... Беда, выходит дело

[roninrey]

Это очень грустно (
Таз шире в 1.5 раза, руки длиннее... Беда, выходит дело

 

))))))) Не стоит переживать. Совсем. То есть абсолютно. Всё будет очень и очень интересно. ))))) И результативно. И это... Привыкай к зависти. ))))))

[merQ]

К зависти привык только Маэстро. Неужели профессор пойдет по стопам Мастера?

[roninrey]

К зависти привык только Маэстро. Неужели профессор пойдет по стопам Мастера?

 

Ровно так - строго по стопам Маэстро, только строго наоборот. Тапочки поменяем, левый тапок в правую руку, а правый, который на самом деле левый, в левую. И всё будет вполне сравнимо с Маэстро. Если его умножить на 3,3 раза. То есть - отмасштабируем, и будет ловко. 

[AnatolyR]

За какой срок предполагается набор 12-15 кг чистой массы?

[Dimik]

Таз шире в 1.5 раза

Не о тазе думай) а ширине спины и ее пропорции с величиной рук)

[Олег К]

За какой срок предполагается набор 12-15 кг чистой массы?

Где-то это мы уже слыхали ))))

[merQ]

А потом опять пшик и полная несостоятельность? Да это каждый раз, все повторяется!

[roninrey]

Налетело, воронье, местные уродцы. Давно жду... )))))) С бывшим ОТошником-неудачником спереди..... За остальных гоблинов вообще промолчу....

 

Саша, по тазу. Да, противники ниже и и в оценке пропорций у тебя выиграют. Оценка пропорций, вид сзади - ты некоторым проиграешь. И у них же будешь, должен и сможешь выиграть две позы - двойник сзади и широчайшие сзади. Пропорции и общее мышечное развитие оцениваются вдвое. Но при этом оцениваются три позы - вид спереди, вид сзади и вид сбоку. Оценка этиз трёх поз - это два бала. Вид сзади, понятно, 2/3, то есть 1/6. Против твоих отыгранных двух поз. 

 

Скину...

[merQ]

Это Димик-то неудачник? Димик - самый накаченный объемщик из всех!

[roninrey]

Эти же противники выставят, наиболее вероятно, развёрнутые боковые позы. И здесь и твоей ширины верха вполне хватает, с запасом, чтобы сработать выигрышно. Грудная клетка объёмная, грудные большие, разовьём внутренние грудных, и сами грудные, по максимуму, плюс дельты - тут мы можем вполне быть конкурентными. Надо, быть конкурентными. На сейчас боковые позы, по твоему ролику с позированием - самые отстающие. И в них - валом перспектив. Форма рук, особенно бицепса - отличная. То, что надо будет, в боковых позах. 

 

Еще... Ширина таза. Немаленькая. Некритичная, но и не маленькая. Парадокс, но меня это устраивает. Пусть умники из местной прокуратуры догадаются, раз такие компетентные. Почему меня устраивает такая ширина таза. При виде спереди. )))))) 

[merQ]

Пусть умники из местной прокуратуры догадаются, раз такие компетентные. Почему меня устраивает такая ширина таза

Потому что вам нравятся широкозадые мальчики))))))000))00)0

[ryabuji]

Не, ну тут любопытная войнушка конечно намечается, но это однозначно без меня )
Я сторона сугубо прагматично настроенная.

[roninrey]

Потому что вам нравятся широкозадые мальчики))))))000))00)0

 

Мерк, ты дебил? Или урод, интернетный?)))))

[Pandora]

Потому что вам нравятся широкозадые мальчики))))))000))00)0

Мне они тоже нравятся)

[roninrey]

Не, ну тут любопытная войнушка конечно намечается, но это однозначно без меня )
Я сторона сугубо прагматично настроенная.

 

Никакой войнушки не будет. Я свое отвоевал. )))))