3408 ответов в этой теме

[-VADOS-]

Что удивляться?
Разные комплексы, периодизация.
Мало ли.

[BACb]

А сколько надо с таким трицепсом французский делать? кил 100-150??

Хотя я сам вчера делал французский с блинами по 20
Но дальше он вроде ещё маленькие блины навесил...

[cypeonat]

Kak KAY GREENE govorit v svoyom bloge We are not weightlifters .Ya s ego solgasen.Kajdoi cholovek est svoi PAROG BOLI toest kogda treneruetsa buylred samo glavnoe chustvavat vesai i mishcai kak rabotaut a tam skolko polojili eto ne vajno.Kto kak chustvaet kajdoi poraznomu.

[Ecler]

Смысл один, если можно накачать трицепс используя такие веса, зачем брать больше, как выше уже написали главное не сколько поднял, а сколько наросло, а эти вещи порой совсем не связаны.

[stain]

[Михайлов Саша]

[Illumar]

Царская все таки треха!

[-VADOS-]

2011 vs. 2012

[Vovchik646]

вроде подрос)

[Михайлов Саша]

вроде подрос)

в этом году более "качественная" фотка

[cypeonat]

THE BEAST vaobshe HOROSH .

[MaKCumKA]

в этом году более "качественная" фотка

новый фотик=больше денег стало

[-VADOS-]

2011 vs. 2012

+

[-VADOS-]

new

Миниатюры

• 
• 
• 

[sobestud]

Roelly!!!

[B1oodyFriend]

Винклаар полюбому должен выигрывать олимпию

[Михайлов Саша]

+

2011 - случаем не ошибочка????больше на лапу Хита похоже

[-VADOS-]

2011 - случаем не ошибочка????больше на лапу Хита похоже

Да, Сань, все верно, ошибочка.

[B1oodyFriend]

ну так то если объективно рука у Винкаара многа круче чем у Фила, да и у всех кто там в топ 20

[akelita]

ну так то если объективно рука у Винкаара многа круче чем у Фила, да и у всех кто там в топ 20

Ты кто?

[1 GR]

ну так то если объективно рука у Винкаара многа круче чем у Фила, да и у всех кто там в топ 20

ну так навскидку у Грина руки лучше...у Центопани не хуже,в трицепсах конечно Ролли король,но в общем впечатлении он не лучший...

[B1oodyFriend]

ну так навскидку у Грина руки лучше...у Центопани не хуже,в трицепсах конечно Ролли король,но в общем впечатлении он не лучший...

у Грина короткий бицепс, + ко всему они не симметричные адски

[1 GR]

у Грина короткий бицепс, + ко всему они не симметричные адски

они брутальнее,резче,качественнее...

[Almazn]

они брутальнее,резче,качественнее...

Они может быть и больше, но никак не качественнее.
Все таки, проработка рук у Фила великолепна!

[-VADOS-]

.

Миниатюры

• 
• 

[devastator]

ко всему они не симметричные адски

а у кого они симметричные??? Может у Хита, Катлера, Декстера???

человек не симметричен ПО СУТИ, а они увеличенные люди - соответственно вся нессиметрия больше выражена в абсолютном смысле.

[B1oodyFriend]

У Винклаара, Декстера, Хита, Бренча более менее, но у Грина, Шварца они канеш большие, но длинна бицепса абсолютно разная и пиковааность тоже, хотя в позе дабл байсепс сзади выглядят предпочтительнее

[MaKCumKA]

а кому нужна эта адская симметрия?это же скучно!вот тот же кукло...реально как кукла...формой мышц вообще не запоминается

[devastator]

хотя в позе дабл байсепс сзади выглядят предпочтительнее

пикованный и при этом длинный биц в ЛЮБЫХ позах выглядит предпочтительнее потому что зрительно выглядит больше.

Декстера, Хита

вы наверное в параллельной вселенной живете... У Хита пик на одной руке больше чем на другой, а у Декстера вообще руки разные - правая сильно больше левой...

[cypeonat]

Na fotke WINKLAAR 7 weeks out Tampa PRO 2012 .