349875 ответов в этой теме

[Мозголомная Брага]

пистолет позолочен, не парьтесь

[merQ]

Я усе качаю ))) Усе или ничего

Сейчас недоброжелатели будут говорить, что второй вариант ближе к истине, но мы, защитники Рихада Львиное Сердце, встанем за него горой!

[rihad]

merQ, вы уже знаете что меня не интересуют обхваты без кубов

Причем одного большого куба как у некоторых недостаточно.

Сообщение изменено: rihad (20 ноября 2014 - 03:29)

[merQ]

merQ, вы уже знаете что меня не интересуют обхваты без кубов

Причем одного большого куба как у некоторых недостаточно.

Все правильно, у тебя даже стали появляться зачатки кубов, но почему ты сошел с этого пути и опять начал набор, не получив заветные кубы? Неужели, чтобы не делать замеров?

[Руст]

Кубеги! С другого рагурса.
20141120-65kg.jpg

Рихад, ну всё, ты уже накачался. Терь можно идти по бабам. 

[Call me a beast]

Терь можно идти по бабам.

Самому идти - чит. Они должны приползать к нему на коленях истекая от желания.

[Руст]

Самому идти - чит. Они должны приползать к нему на коленях истекая от желания.

Ну тогда хотя бы дать рекламу, с адресом. А вот так живут девушки и ничего не подозревают о существовании мужчины высшего сорта. 

[Dimik]

Ну тогда хотя бы дать рекламу, с адресом. А вот так живут девушки и ничего не подозревают о существовании мужчины высшего сорта.

Об этом Андрей Прист говорил, предлагая Рихаду посещать места скопления расслабленных и настроенных на знакомства людей

[rihad]

Все правильно, у тебя даже стали появляться зачатки кубов, но почему ты сошел с этого пути и опять начал набор, не получив заветные кубы? Неужели, чтобы не делать замеров?

А я и не планирую набор выше кубов в общепринятом понятии набора/сушки.

Сообщение изменено: rihad (20 ноября 2014 - 04:56)

[Честер]

Об этом Андрей Прист говорил, предлагая Рихаду посещать места скопления расслабленных и настроенных на знакомства людей

баню?)

[Dimik]

баню?)

Я чтото не припомню где именно случилась сценка из очерка Андрея, в которой Рихад отжарил красотку.

Сообщение изменено: Dimik (20 ноября 2014 - 05:18)

[merQ]

А я и не планирую набор выше кубов в общепринятом понятии набора/сушки.

что такое "набор выше кубов"?

[aid]

что такое "набор выше кубов"?

Думаю, набор до состояния, когда кубы уже не видны.

[merQ]

Надо тогда хотя бы досушиться до состояния, когда они будут видны, а не бесконечно экспериментировать со светом и тенью, чтобы хоть что-то и хоть как-то!

[Draigo]

Думаю, набор до состояния, когда кубы уже не видны.

В смысле - один сплошной куб?

[Игорек!]

что такое "набор выше кубов"?

не только лишь все могут набирать выше кубов, не каждый может это собираться.

Но если ставить вопрос, то Рихад может набирать набор. А кубы должны быть выше
))

[rihad]

Надо тогда хотя бы досушиться до состояния, когда они будут видны, а не бесконечно экспериментировать со светом и тенью, чтобы хоть что-то и хоть как-то!

Это реал. Фотки были и без света, и со светом. Чего только не придумают чтобы свой один большой куб оправдать

Набор сушке не помешает, во всяком случае до определенного момента кубы не спрячет, рекомпоз рулит. А на 70 кг продолжу рекомпоз для потери жира.

[Dimik]

Рихад шото совсем не балует нас фотками спины, полного размера, двойных бицопсоф, позой разъярённого муравья. Всё кубы да кубы. Кубы спереди, кубы сбоку, кубы вполоборота

[sereje4ka]

Зато он искренне считает себя самым сухим, ведь по замерам его калипера у него 8%

 

Чего только не придумают чтобы свой один большой куб оправдать

[merQ]

Чего только не придумают чтобы свой один большой куб оправдать

Нам можно и без единого куба, нам слишком далеко до тебя. Ты наш гуру, поэтому, будь добр, будь последователен - сказал про кубы, показывай. Нет ни мышц, ни кубов - что же ты хочешь предъявить? То, что ты реал, так это слишком мало!

Набор сушке не помешает, во всяком случае до определенного момента кубы не спрячет, рекомпоз рулит. А на 70 кг продолжу рекомпоз для потери жира.

Вот уж точно - "Чего только не придумают чтобы свой один большой куб оправдать"!

Сообщение изменено: merQ (20 ноября 2014 - 07:38)

[merQ]

http://lenta.ru/news.../20/miceandmen/

 

 

Вот вам и "мышь - это маленький человек"

[Call me a beast]

Я как чувствовал - пиздит Рихад

[rihad]

merQ, ладно, проехали, не обижайтесь за куб, у меня тоже так было

[merQ]

rihad, нельзя обижаться на правду, все-таки 8% сухости и кубы могут позволить себе не только лишь все!

[aid]

Это реал. Фотки были и без света, и со светом. Чего только не придумают чтобы свой один большой куб оправдать

 

Куб-то может и куб, только этот куб у Мерка втягивается хорошо.

Зато он искренне считает себя самым сухим, ведь по замерам его калипера у него 8%

По секрету - тебя он считает более сухим, но ты неправильно меряешь и не по той формуле считаешь.

[merQ]

Куб-то может и куб, только этот куб у Мерка втягивается хорошо.

тише, тише, этот чит похлеще бородки будет!

[rihad]

Преимущество ли то что втягивается хорошо, кстати, еще спорно. У меня тоже заметно более висячим чем сейчас был живот до отжиманий, и втягивался более ощутимо.

[aid]

Преимущество ли то что втягивается хорошо, кстати, еще спорно.

А какие могут быть сомнения? Кстати, Олег выложил видео величайшего пережорщика всех времен и народов Брюса Рэндалла. Зацени, как живот втягивается - при чем в сухом состоянии. Атлеты золотой эры втягивали животы. Тот же Шварц.

https://www.youtube....CVyEQ_Pag#t=495

Сообщение изменено: aid (20 ноября 2014 - 09:45)

[merQ]