32399 ответов в этой теме

[Abibossy]

И сколько раз блеванул, не написано?

да не счего там блевать то))) ахахах а

Че-то меня плющит так нехило, спать охота, хочется потягиваться как кошак))))

[Arik]

что за куйню ты исполнял? Не позорься, сотри свое сообщение Нравится

Вася,это ОФП,круговая тренировка

[Старичок]

Всем устраивает))) просто у моего поставщика протеин закончился, который я последнее время беру )))

Надо запасливее быть.

[Руст]

Abibossy, У нас уже есть один кошак, хватит! А чё эт, ты же вроде раньше всех вчера отправился играть на гармошке?

[Arik]

И сколько раз блеванул, не написано?

не поверишь )
ни разу не блеванул ... как-то пока пресс делаешь - чуть ли не отдыхаешь
... потом вело 40 минут

[Abibossy]

А чё эт, ты же вроде раньше всех вчера отправился играть на гармошке?

Да лег в 23, уснуть не мог до 00, потом еще 2 раза ночью вставал (воды напился))), в итоге по будильнику в 8 не встал, встал в 9 =)

Вася,это ОФП,круговая тренировка

кому нужен этот дроч)
Domus какой прот всегда брал и сколько с банки набрал?

Сообщение изменено: Abibossy (20 июля 2012 - 09:50)

[Arik]

кому нужен этот дроч)

мне нужен =)
а ты псевдо объемщик без дыхалки

[Abibossy]

а ты псевдо объемщик без дыхалки

Я вообще не объемшег нисколько, точнее я им всего 1неделю побыл))) А дыхалка впорядке у меня.

[Старичок]

акой прот всегда брал и сколько с банки набрал?

Сколько в банка порошка, столько и внутрь попало. Вот дивлюсь я таким вопросам. )))) Это что панацея? И почему набрал?

[Arik]

турникменские вопросы какие-то ))

[Domus]

Domus,да ты что, ты с кем то меня путаешь...

тебя спутаешь...

[Arik]

Domus,маслмедс это те,у которых все банки красные ? =)
прот нахваливается со всех сторон

[sachados]

какой прот всегда брал и сколько с банки набрал?

[Руст]

Domus, Я позвонил челу, у которого беру спортпит, и спросил про Маслмед. Это фирма Кая Грина, там протеин из мяса. Говорит, что люди берут, из отзывов есть только жалобы на не очень приятный вкус, типо там по технологии нельзя его сделать таким вкусным, как сывороточные.

З.ы. Сколько можно набрать с одной банки - не ответил))))))

[Abibossy]

Сколько в банка порошка, столько и внутрь попало.

Так это понятно. Вопрос в том, сколько на выходе мышц наросло?

Сколько можно набрать с одной банки - не ответил)))))) и внес в черный список

[Domus]

Domus какой прот всегда брал и сколько с банки набрал?

у меня нет цели сейчас набрать вес )
я не помню, посмотри скока пачка Матрикс 5.0

[Старичок]

Так это понятно. Вопрос в том, сколько на выходе мышц наросло?

А как это взаимосвязано? Типа если ем спротпит, то мясо нарастать обязано?

[Abibossy]

Надо нейрокор вбахнуть чтоле

[Arik]

Надо нейрокор вбахнуть чтоле

химик!

[Abibossy]

А как это взаимосвязано? Типа если ем спротпит, то мясо нарастать обязано?

Не всякий спортпит! Только протеин. Lean muscle mass!
с гейнера - мышцы+вода+жир. Это для лифтеров

[Старичок]

Не всякий спортпит! Только протеин. Lean muscle mass!
с гейнера - мышцы+вода+жир. Это для лифтеров

Охххх. Да спорить не буду по этому поводу. Ждите ждите манны небесной, от спортпита. Им дополняют рацион, когда белка много надо. А так бы я ставку на него не делал. Сколько наросло с него?!

[Domus]

Lean muscle mass

вроде не совсем мальчик. а в сказки веришь )

[Tyrd]

Я чувствую прирост только от мяса)) А прот только так что бы домой успеть доехать после тренировки и не съесть кого то по дороге)) И с утра пью что бы до роботы доехать, а потом с лоточка грудки трескаю целый день))

[sachados]

Не всякий спортпит! Только протеин. Lean muscle mass! с гейнера - мышцы+вода+жир. Это для лифтеров

Abibossy

Ты сегодня Арика в плане юмора за пояс заткнул

[Старичок]

Abibossy

Ты сегодня Арика в плане юмора за пояс заткнул

Просто парень переспал сегодня и сон про протеин хороший видел.

[sachados]

Я чувствую прирост только от мяса))

Ненене, погоди, Abibossy еще не все высказались

[Старичок]

Пора бы и на треню, а то я сегодня припозднился.

[Domus]

Пора бы и на треню, а то я сегодня припозднился.

хорошо тебе...
я так и не знаю, буду ли жать в воскресенье или нет

[Старичок]

я так и не знаю, буду ли жать в воскресенье или нет

Жать или не жать ..... вот в чём вопрос? Всё отвалил на треню.

[Tyrd]

Не ходил 3 месяца в зал и вот что заметил. Парни которые пришли вместе со мной и так же страдали х... пару месяце и некоторые начали делать базу(фулбади) а некоторые ходить каждый день и много изоляции было в их прогах, а некоторые бицепсмены( на каждой тренировке и на всех тренажерах на которых можно проработать эту самую главную мышцу в их теле ) Так вот выросли реально только те кто делал базу, при чем очень заметно и силовые у них впечатляющие для такого стажа, те у кого много изоляции выросли только точечно, в плечах например или ногах ну и силовые средне, бицепсмены рвут по 40кг на биц но дрыщи дрыщами.
Вывод база наше все!!!