19760 ответов в этой теме

[MrCherdak]

, зачем тебе всё это знать? НКК занимаются для видухинга, а не для силы. 

А Олег тебя защищал ..

штаа?

[crossfitmen]

Я тоже так раньше думал. Пока не посмотрел несколько видео с соревнований. Там настоящий отбив

Это уже проф наработка отбива и отдыха на груди. Я тоже так делаю, когда надо, а сил уже нет

[MrCherdak]

, тебе нужно встать на путь просветления. для начала 1 года игры каждый день в настольный теннис будет достаточно

[MrCherdak]

а потом сенсей НКК принимает решение достоин ли ученик продолжить путь мастера

[MrCherdak]

И что мне это даст ?

духовное просветление

Ты про жир то поведай

еще рано

вдруг слишком сильно усохну от тенниса

всё лишнее настольный теннис переработает в  преднакопную энергию НКК

[Very Fat Boy]

..? НКК занимаются для видухинга, а не для силы. 

..

Как!? Еще один видухер? Это просто эпидемия...

А если серьезно, они (сила и мышцы) все-таки связаны. Вряд ли получится сделать видуху, оставаясь по силе в "новичковом" диапазоне

[MrCherdak]

Вряд ли получится сделать видуху, оставаясь по силе в "новичковом" диапазоне

вполне можно накачать например ноги мощнее чем у олегаК весами в полтора раз ниже чем у него

[Very Fat Boy]

Щас гляну профиль у Олега К....

Ну, как бы 180.. отнимаем треть, получаем 120. Это не совсем новичковый диапазон.

А с 50-70 кг. много-многоповтор будет работать...но только какое-то время, потом плато. В общем, хорошо бы все-таки сначала сделать ноги больше, чем у Олега К, и уже потом этот результат подтвердит истинность учения НКК. А то пока только предположение...

Сообщение изменено: Very Fat Boy (26 декабря 2018 - 08:25)

[MrCherdak]

Фото моих ног 2012 года говорит само за себя, пока ОлегК не начнет заниматься по системе НКК никакой видухи у него не будет

[MrCherdak]

Рабочий вес в приседе у меня был около 95-105

[Avaks]

Кто дома тренируется, да еще и по НКК-ДКК, тот умный.

Так вот почему у нас дураков пруд пруди!

 

Олег не сможет.

Сообщение изменено: Avaks (27 декабря 2018 - 01:33)

[MrCherdak]

ОлегК уже немолод. В таком возрасте уже трудно перестроить мышление

[Avaks]

ОлегК уже немолод. В таком возрасте уже трудно перестроить мышление

Согласен, мЫшление, да.

Может его, как Гальцова-Гальцева, отправить в параолимпийцы на всех парах?

Сообщение изменено: Avaks (27 декабря 2018 - 01:46)

[MrCherdak]

Нет, он просто обычный лифтер. Как сказал ДмитрийР ,"в бб ОлегК - ноль" , но в лифтинге показывает нормальные для его возраста рещультаты

[Letxhik91]

Собрались профессионалы

[Very Fat Boy]

В общем, ждем обещанное фото и видео  в начале января... Кстати, ноги на фото 2012...ну как бы обычные для человека слегка занимающегося. Не ноги жиробаса или конченого дрища, но и не повод бросать фразы, типа, "говорят сами за себя". Совсем не повод.

[MrCherdak]

Всё относительно. Ноги в 2012 году у меня были больше чем у тебя и олегаК, у самбурова примерно такие же, но более жирные и прохимиченные

[Very Fat Boy]

, это ж слова. А я скажу, что у тебя на фото 2012 49-50 см. максимум...))) Все что там может показаться - просто иллюзия, чит ракурсом и освещением!  Как опровергнешь?

[Avaks]

Собрались профессионалы!!!

Спасибо за похвалу. А еще и теоретики. Не бойся перехвалить.

 

Вот Самбурова посадили приседать на свечу. Весь мир в шоке. Так просто , а не кто не догадался до сих пор.

Сане77 еще вчера надо было стырить эту методику, чтобы утереть нос Луи Симонсу!

Сообщение изменено: Avaks (27 декабря 2018 - 02:31)

[Letxhik91]

Спасибо за похвалу. А еще и теоретики. Не бойся перехвалить.

Не за что. Правда вот не хорошо редактировать чужие посты

[Avaks]

Не за что. Правда вот не хорошо редактировать чужие посты

Еще до вашего ответа подумал, что сделал плохо - надо было 3 восклицательных знака поставить. Исправлю.

Интуиция.

И не забывай

Кто дома тренируется, да еще и по НКК-ДКК, тот умный.

Сообщение изменено: Avaks (27 декабря 2018 - 02:40)

[Letxhik91]

Еще до вашего ответа подумал, что сделал плохо - надо было 3 восклицательных знака поставить. Исправлю.
Интуиция.
И не забывай
Кто дома тренируется, да еще и по НКК-ДКК, тот умный.

Интересный критерий оценки умственных способностей

[MrCherdak]

Верифетбой, есть ведь возможность тебе таким же образом сфотографировать свои ноги

[Avaks]

Интересный критерий оценки умственных способностей

НКК-ДКК ошибаться не может. Учение верно, потому что верно. Слабых умом просьба идти к Будде.

Может он их разбудит.

[MrCherdak]

Размеры ног 2012 года не помню, но точно помню что была проблема купить летние брюки. Если в ногах нормально - значит талией можно два раза обернуться

[Very Fat Boy]

Верифетбой, есть ведь возможность тебе таким же образом сфотографировать свои ноги

, ну, и получится примерно тоже самое... в подтверждение твоих доводов надо фото измерения делать с сантиметровой лентой. Или чтоб кто-то сфотографировал с расстояния в несколько метров хотя бы...что б был виден весь человек.

[Very Fat Boy]

Размеры ног 2012 года не помню, но точно помню что была проблема купить летние брюки. Если в ногах нормально - значит талией можно два раза обернуться

Это не показатель. Это знакомо, практически, всем. Периодически даже темы всплывают..что покупать на ноги? Какие брюки? ) А ты даже цифр не помнишь, но при этом утверждаешь, что гарантированно больше.