22736 ответов в этой теме

[Мастадонт]

От жиров отказываться, от углеводов отказываться, от спиртного отказываться. Это не жизнь, это существование какое-то получается.

тут только пиздят для виду, а на деле жрут и бухают от пуза.

Алкаш бухать бросит только если язву схлопочет. И тд.

[Мастадонт]

Конеш, потом лупанул киэфси и норм

потом посрал

[Grillmaster]

Ну, так с этого надо было и начинать! )) Об определениях надо было договориться. )
Я считаю это состояние дискомфортным.

Так у меня такой "голод" и на дичайшем профиците почти каждый день) Когда нет-нет, да и тянет сожрать какую-нибудь вкусную калорийную хуйню. Да побольше

[Very Fat Boy]

Это он так ершик от унитаза называет

Хорошая идея, кстати. Завести набор ершиков, и каждому дать женское имя. Потом можно честно писать, что "замучился трахаться сегодня с Сарой и Анной....."

А если серьезно, то низкий жир (реально низкий) убивает все либо на корню. А Сашо 30 граммов жира исповедует...

 

Напороться - это набить живот кашей. Калорий столько же сколь яйца/омлет + сыр. Каша через полчаса выветривается и ходишь голодный. А с омлетосыра нет.  Я же говорю - калорийность одинаковая. Ощущения разные. Проверено миллион раз.

Ну, вот в самом деле надо четкие формулировки. Омлет сколько? Если два яйца, то не верю. Ибо сам из 2 яиц делаю... полчаса и голодный. Это у меня.

 Если 5 яиц, как у Гриля на завтрак, то 400 калорий в одних яйцах. Плюс молоко минимум грамм 100, а скорее 200 (5 яиц все-таки) плюс 100 калорий. Плюс сыр. Его сколько? Грамм 100, наверное. Еще 300-350 калорий. Ну, пусть 50 граммов потер на терке. Тогда 170 калорий. Да на 770-850 калорий налупишься каши, что из ушей полезет. До обеда точно о еде не вспомнишь. Это ж грамм 800-900 готовой гречки. Я и не съем столько, например...

Сообщение изменено: Very Fat Boy (13 марта 2024 - 02:52)

[Grillmaster]

Если 5 яиц, как у Гриля на завтрак, то 400 калорий в одних яйцах. Плюс молоко минимум грамм 100, а скорее 200 (5 яиц все-таки) плюс 100 калорий.

У меня там 40г молока. Ровно 18 килокалорий)
А если бы мне захотелось набить желудок, то калории из 40г масла и 40г молока меняем на яйца, и их выйдет штук 9. Сложно не насытиться девятью яйцами я думаю.

[Grillmaster]

Кроме того не забываем про ПГ-лайт. Это когда я днём ел харцский сыр (чистейший белок), а на ночь упарывался тортами/пиццами, и худел. Когда организм привыкший днём не жрать, то он и не просит.

[Very Fat Boy]

У меня там 40г молока. Ровно 18 килокалорий)
А если бы мне захотелось набить желудок, то калории из 40г масла и 40г молока меняем на яйца, и их выйдет штук 9. Сложно не насытиться девятью яйцами я думаю.

Так с этим никто и не спорит.

Просто, думаю и 800 грамм гречки тоже насытят. Только это не так вкусно, и ее столько еще надо суметь съесть... Но насытить, я думаю, насытит.

[Very Fat Boy]

У меня там 40г молока. Ровно 18 килокалорий)

 

Не, ну это не омлет... так, случайно молоко капнуло, когда над сковородкой проносил. )

[oscid]

Хорошая идея, кстати. Завести набор ершиков, и каждому дать женское имя. Потом можно честно писать, что "замучился трахаться сегодня с Сарой и Анной....."

А если серьезно, то низкий жир (реально низкий) убивает все либо на корню. А Сашо 30 граммов жира исповедует...

 

Ну, вот в самом деле надо четкие формулировки. Омлет сколько? Если два яйца, то не верю. Ибо сам из 2 яиц делаю... полчаса и голодный. Это у меня.

 Если 5 яиц, как у Гриля на завтрак, то 400 калорий в одних яйцах. Плюс молоко минимум грамм 100, а скорее 200 (5 яиц все-таки) плюс 100 калорий. Плюс сыр. Его сколько? Грамм 100, наверное. Еще 300-350 калорий. Ну, пусть 50 граммов потер на терке. Тогда 170 калорий. Да на 770-850 калорий налупишься каши, что из ушей полезет. До обеда точно о еде не вспомнишь. Это ж грамм 800-900 готовой гречки. Я и не съем столько, например...

3 яйца. Сыра сверху сыпануть.  Или каша на молоке. Особенно овсянка. Хуякс и все всосалось. Калории подчеркиваю одинаковые.  А гречка, ну чо гречка. Въебешь ее кастрюлю. Вспотеешь весь, живот раздует, ногами утрамбовал. Через часик как не ел ничего.   Плавали, знаем. 

[Very Fat Boy]

3 яйца. Сыра сверху сыпануть.  Или каша на молоке. Особенно овсянка. Хуякс и все всосалось. Калории подчеркиваю одинаковые.  А гречка, ну чо гречка. Въебешь ее кастрюлю. Вспотеешь весь, живот раздует, ногами утрамбовал. Через часик как не ел ничего.   Плавали, знаем. 

Все то же самое могу сказать про омлет.)  2 яйца - полчаса сытости. 3 яйца - ну, час максимум. Яйца вообще залетают, как и не ел.

[oscid]

Все то же самое могу сказать про омлет.)  2 яйца - полчаса сытости. 3 яйца - ну, час максимум. Яйца вообще залетают, как и не ел.

сыр жеж еще )) 

[rihad]

Как избавиться от жира на теле?

Кстати, а пальцем для салфеткой пробовали?

[Sasho]

. А Сашо 30 граммов жира исповедует...

 

30г жиров покрывает дневную норму жиров, не бойся

[Hosen44]

Для сухости формы Сашо предлагает есть много капусты, но, как известно, капуста благотворно влияет на рост сисей, кои в свою очередь состоят из жировой ткани. Диверсия налицо.

[Pandora]

но, как известно, капуста благотворно влияет на рост сисей,

вранье. Это коварная уловка, чтоб заставить девочек есть капусту)))

[medvedm61]

вранье. Это коварная уловка, чтоб заставить девочек есть капусту)))

Как сказала девочка Таня -я ела , ела и ела эту капусту , а сиськи выросли у Машки

[Very Fat Boy]

вранье. Это коварная уловка, чтоб заставить девочек есть капусту)))

До меня краем уха доходили слухи, что в этом случае капусту не есть надо, а прикладывать! )

 

Можно капусту прямо в банковской упаковке прикладывать...)) Тоже вариант! )

Сообщение изменено: Very Fat Boy (13 марта 2024 - 05:36)

[Grillmaster]

Не, ну это не омлет... так, случайно молоко капнуло, когда над сковородкой проносил. )

Я всякие дозы пробовал. Но вот именно такая 8-10г на яйцо, мне заходит лучше всего. Не люблю, когда молоко чувствуется в яишне)

[Wal72]

30г жиров покрывает дневную норму жиров, не бойся

жиры нужны для нормального функционирования и их нужно грамм 50-70. Ниже этой границы если постоянно точить  - будут проблемы с нормальной мозговой активностью.

[Pandora]

Можно капусту прямо в банковской упаковке прикладывать...)) Тоже вариант! )

вот этот вариант уже ближе к правде) тока не к сиськам прикладывать, а к врачу по сиськам)

[oscid]

жиры нужны для нормального функционирования и их нужно грамм 50-70. Ниже этой границы если постоянно точить  - будут проблемы с нормальной мозговой активностью.

У нас даже есть форумчанин на которого поедание годами 30 г жиров это фатально подейстововало.

[Мастадонт]

будут проблемы с нормальной мозговой активностью

И гормоналкой,

[Very Fat Boy]

И гормоналкой,

И ЖКТ! Так то набрать 30 г. жира из капусты с тыквой - это корытами надо  брюкву пожирать! Не всякий желудок выдержит...

[Мастадонт]

Не всякий желудок выдержит

Газ?

[Pandora]

У нас даже есть форумчанин на которого поедание годами 30 г жиров это фатально подейстововало.

истории про совокупление с ершиком по 5 раз в день напомнили..

[Very Fat Boy]

Газ?

Да на такие объемы ( жира в килограмме брюквы 1 грамм. Значит, на 30 грамм надо 30 килограмм съесть) желудок, вообще, многокамерный нужен, как у травоядных...

[Very Fat Boy]

истории про совокупление с ершиком по 5 раз в день напомнили..

180cf0cs-960.jpg

Ну, не арбуз все-таки, уже хорошо! )

[Алексей Батькович]

У нас даже есть форумчанин на которого поедание годами 30 г жиров это фатально подейстововало.

У него есть коллеги.

[Sasho]

жиры нужны для нормального функционирования и их нужно грамм 50-70. Ниже этой границы если постоянно точить  - будут проблемы с нормальной мозговой активностью.

30 нормально. 50 уже для жирных

[Grillmaster]

Чем меньше жира на теле, тем больше его надо потреблять с едой. Л - Логика, блять!