Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

"Натуральный Славянский Культуризм" by Jurik-11

* * * - - 33 голосов

  • Please log in to reply
53245 ответов в этой теме

#22021
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 884 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Ну вот сяду я на тренировке в пол седа 260, и что мне это даст?

Мышцы вырастут.

Сколько мне на помосте заказывать?

Прикольно рассуждаете. Если буду есть гренки посыпанные сахара, то сколько соли надо бросать к мясу.

#22022
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 220 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

какой же ПМ прописывать в ваши или иные лифтерские методики?

У МЕНЯ в профиле все результаты соревновательные. В данном конкретном случае, разговор идёт о зальных результатах, по причине полного отсутствия у вас соревновательных.



#22023
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 267 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

А чем полусед, отличается от жима с задранным тазом? Прямая связь. Техника движений присед, жим и тяга описываются в технических правилах и им подчиняется. 

 Это в какой федерации прописана техника исполнения движения, подскажи пожалуйста. ( именно техника)



#22024
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

 А связь-то какая, что не понятного я спросил?

Я не пойму, что ты хочешь услышать в ответ?
Хорошо, ставь в лифтерские циклы в ПМ не жим с техникой а "личный результат" выполненный не важно с какой техникой.
Очень быстро все ответы на твои непонятки придут

#22025
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

У МЕНЯ в профиле все результаты соревновательные. В данном конкретном случае, разговор идёт о зальных результатах, по причине полного отсутствия у вас соревновательных.


Вы бы сами порекоммендовали в зале тому же Юрику жать с вашей зальной техникой как на ролиуе 180х2 или с более менее похожей на соревновательную?

#22026
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 220 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Хорошо, ставь в лифтерские циклы в ПМ

Без тебя как нибудь разберёмся.



#22027
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Амплитудой. Есть разница между полу и полной.

Глубина седа - техническое требование, касание лавки ягодицами - техническое требование. У вас что результат в жиме от отрыва таза не меняется? 



#22028
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 267 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Почему, ну раз вы заявляете что личный результат это именно с такой техникоц - тоже идет в зачет - тогда появляются например вопросы - а какой же ПМ прописывать в ваши или иные лифтерские методики?
Тот который по более менее соревновательному выполнен.
Или тот который "личный результат"?
К Skobyelena тот же вопрос.

 Ну вообще -то техника вещь индивидуальная, отсюда и выводы делай.



#22029
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

 Ну вообще -то техника вещь индивидуальная, отсюда и выводы делай.


А еще техника бывает травмоопасная

#22030
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 220 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Вы бы сами порекоммендовали в зале тому же Юрику жать с вашей зальной техникой как на ролиуе 180х2 или с более менее похожей на соревновательную?

Последний раз, для тупых, у всего есть свои цели. Не тебе рассуждать про соревновательную технику, нет у тебя об этом никакого представления, одни фантазии. 



#22031
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

 Это в какой федерации прописана техника исполнения движения, подскажи пожалуйста. ( именно техника)

В любой федерации есть ТЕХНИЧЕСКИЕ правила выполнения соревновательных движений. Зачем эта эквилибристика с терминами? Чтобы спорить ради спора? Типа ты не понимаешь о чем речь? И жим с отрывом таза равнозначен жиму по правилам?



#22032
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Без тебя как нибудь разберёмся.

Давно пора было это сделать)

#22033
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 220 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

У вас что результат в жиме от отрыва таза не меняется? 

Уже писал выше, вроде. Естественно меняется, а потом, с тем же весом стараемся делать правильно.



#22034
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 267 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Глубина седа - техническое требование, касание лавки ягодицами - техническое требование. У вас что результат в жиме от отрыва таза не меняется? 

 Вот именно это требование исполнения а не техника исполнения. Галя Абрамова имеет свою индивидуальную технику в тяге и что? где она прописана и кем?



#22035
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Последний раз, для тупых, у всего есть свои цели.

У Юрика цель - личный зальный рекорд как я понимаю.
С какой техникой нужно жать для личного зального рекорда?

#22036
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Мышцы вырастут. Прикольно рассуждаете. Если буду есть гренки посыпанные сахара, то сколько соли надо бросать к мясу.

Мышцы не есть самоцель в ПЛ

Вот именно об этом я и говорю, Странно, что вы иронизируете, полностью дублируя мною сказанное.



#22037
Берсенев

Берсенев

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 289 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

MikeKazakov,

 

Откуда такое неуважительное отношение к собеседникам? Прям таки хамство. 



#22038
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 220 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

В любой федерации есть ТЕХНИЧЕСКИЕ правила выполнения соревновательных движений.

Там описаны условия зачётного выполнения движения, а не техника исполнения. Очевидно же всё.



#22039
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 220 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Прям таки хамство

А ты кто?


Сообщение изменено: MikeKazakov (19 марта 2017 - 12:23)


#22040
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Не тебе рассуждать про соревновательную технику 


Так я и не рассуждаю про технику которую вы демонстрируете на соревнованиях.

#22041
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

 Вот именно это требование исполнения а не техника исполнения. Галя Абрамова имеет свою индивидуальную технику в тяге и что? где она прописана и кем?

Ты по сути в принципе дискуссировать не можешь? Хорошо, замени слово техника на технические требования. 



#22042
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 267 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

В любой федерации есть ТЕХНИЧЕСКИЕ правила выполнения соревновательных движений. Зачем эта эквилибристика с терминами? Чтобы спорить ради спора? Типа ты не понимаешь о чем речь? И жим с отрывом таза равнозначен жиму по правилам?

 Вопрос мой был такой, какая связь техники исполнения и личный результат спортсмена? Что не понятного?



#22043
Берсенев

Берсенев

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 289 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

MikeKazakov,

Вы лучше с высоты своего опыта вместо хамства и споров в рамках темы дали бы советы как шарообразные дельты развить, а то очень много на форуме большегрудых с женскими плечами, эпидемия прям таки. 



#22044
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Мышцы вырастут. .

В приседе - возможно да, там практикуются укороченные амплитуды у многих движений.
Но речь в основном о выполнении жима лежа.
Вырастут ли мышцы если таз отрывать и перекошенной штангой жать при выполнении своих предельных жимов (на 1-2 раза)?

#22045
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

 Вопрос мой был такой, какая связь техники исполнения и личный результат спортсмена?


Личный результат в чем? В соревновательном движении с несоревновательной техникой?

#22046
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

 Вопрос мой был такой, какая связь техники исполнения и личный результат спортсмена? Что не понятного?

Мне надоел бессмысленный спор. Личный результат спортсмена отражается в протоколах, более нигде.



#22047
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 220 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

MikeKazakov,

Вы лучше с высоты своего опыта вместо хамства и споров в рамках темы дали бы советы как шарообразные дельты развить, а то очень много на форуме большегрудых с женскими плечами, эпидемия прям таки. 

У меня для этого СВОИХ тем полно.



#22048
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 267 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Ты по сути в принципе дискуссировать не можешь? Хорошо, замени слово техника на технические требования. 

 Толя, техника исполнения и технические требования это вроде как разные вещи нет???????????



#22049
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений
Наука рекомендует полную амплитуду

#22050
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

 Вопрос мой был такой, какая связь техники исполнения и личный результат спортсмена? Что не понятного?

Вообще бессмысленный вопрос с точки зрения русского языка. И малопонятный.


Сообщение изменено: aid (19 марта 2017 - 01:02)



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)