Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Обсуждение различных подходов к питанию.

* * * * - 34 голосов

  • Please log in to reply
30961 ответов в этой теме

#21961
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Именно! Полностью согласен! Но некоторым не хватает, извините, мозгов, чтобы понять это, если человек добился определённых успехов в зале/питании, то почему то он тупой, и чем лучше выглядит, тем тупее, это противоречит как раз таки логике, и здесь как раз напрашивается определенный вывод кто из... на самом деле тупой.
это наоборот говорит о том, что если человек способен добиться результатов в зале, то этот человек дисциплинированный и целеустремлённый человек! Соответсвенно, он способен добиваться результатов и развиваться в других направлениях.

Чем лучше выглядит тем задроченнее в своём направлении.
Чем задроченнее в одном направлении тем меньше времени чисто морально ментально и физически может уделять любым другим направлениям.
Грубо говоря узкая специализация как правило !для средних способностей человека! предполагает что блистать он может только в чем то одном, на остальное прост не хватит толком мотивации/сил даже если есть способности и ум.
Повторюсь - речь про средних возможностей человека который пытается добиться реальных высот в своей специализации.

#21962
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 563 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

то наоборот говорит о том, что если человек способен добиться результатов в зале, то этот человек дисциплинированный и целеустремлённый человек! Соответсвенно, он способен добиваться результатов и развиваться в других направлениях.

Еще есть вариант что у него хорошая генетика и/или он химичит. А знаний там может быть ноль. 

 

Кстати от обычных людей не видел ассоциаций "качок = тупой". Намного чаще можно увидеть "качок = нарцисс", если говорить о негативной коннотации.



#21963
SerjVK

SerjVK

    Жирдяй

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 384 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск

Кстати от обычных людей не видел ассоциаций "качок = тупой". Намного чаще можно увидеть "качок = нарцисс", если говорить о негативной коннотации.

Мастодонт считает иначе ))

#21964
SerjVK

SerjVK

    Жирдяй

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 384 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск

Чем лучше выглядит тем задроченнее в своём направлении. Чем задроченнее в одном направлении тем меньше времени чисто морально ментально и физически может уделять любым другим направлениям. Грубо говоря узкая специализация как правило !для средних способностей человека! предполагает что блистать он может только в чем то одном, на остальное прост не хватит толком мотивации/сил даже если есть способности и ум. Повторюсь - речь про средних возможностей человека который пытается добиться реальных высот в своей специализации.

Я не достигал великих высот, но изменил себя до той степени, которой хотел, мне это не мешало заниматься и развиваться в других направлениях, все увлечения и хобби остались, изменился только я - внешне! Ключевое - Баланс!

 

PS Залом не живу! Живу жизнью! )   



#21965
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Я не достигал великих высот, но изменил себя до той степени, которой хотел, мне это не мешало заниматься и развиваться в других направлениях, все увлечения и хобби остались, изменился только я - внешне! Ключевое - Баланс!

 

PS Залом не живу! Живу жизнью! )   

А до этого ты был таким же жирным ты, что ещё раз доказывает полную рамдомность зависимости качок/тупой. Полно в этой жизни как качкастых дураков, так и наоборот- жирных мозгарей.



#21966
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 363 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Еще есть вариант что у него хорошая генетика и/или он химичит. А знаний там может быть ноль.    Кстати от обычных людей не видел ассоциаций "качок = тупой". Намного чаще можно увидеть "качок = нарцисс", если говорить о негативной коннотации.

кстати, позиция "качки-нарциссы" или "качки-тупые", имеют разные механизмы формирования, имхо.

Первая, про нарциссов - это стереотип, усредненный опыт. Так как внешняя красота  дает повод относится к себе как к кому выше чем другие,но и при этом ее поддержание требует повышенного внимания , то логично,что среди хорошо выглядящих людей замкнутых на себе более высокий процент. А уж сам стереотип - это механизм мышления, так экономится энергия, опыт общества принимается как установка. Если же будет не подтверждаться, то человек сделает себе корректировку,типа"а я вот знал одного качка, он кандидат наук, так что не все".

Вторая, мысль о том, что другие считают качков тупыми, это уже мысль рождается именно в самой голове некого "качка". Так как верно подметил ты, стереотип "снаружи" качковского сообщества совершенно другой. А "качки-идиоты" - это как бы отражение утверждения "я-не идиот! это тупые люди думают,что качки -идиоты!" 



#21967
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 363 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

кстати, похудев, толстые люди не становятся принципиально привлекательнее, имхо. вот смотрите, есть некая толстуха. это не значит,что она никому не нравится, это значит что ее красоту оценивают любители толстух. и среди них она занимает определенную позицию, никто же неспорит что поклонники упитанных кого-то посчитают красивыми,а кого то нет?

и вот она похудела, ок. теперь она объект интереса любителй не толстых дам. прежние на нее не смотрят, из их поля зрения она выпала. проблема в том, что и любители стройных тоже выделяют более или менее привлекательных для них, само перемещение ничего не значит! Другое дело, что в процессе "перемещения " в другой слой девушка стала не просто худее, но и спортивнее, и заодно,стала скорее всего больше следить за остальной частью имиджа. этото и подняло ее статус, а не похудение. 

поэтому если человек любит жрать и остается толстым, то логично заняться спортом(так как крепкий для своей среды совсем не то,что амеба офисная),и следить за внешностью в целом. 


Сообщение изменено: sandwolf77 (07 декабря 2018 - 07:22)


#21968
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Я не достигал великих высот, но изменил себя до той степени, которой хотел, мне это не мешало заниматься и развиваться в других направлениях, все увлечения и хобби остались, изменился только я - внешне! Ключевое - Баланс!
 
PS Залом не живу! Живу жизнью! )   

Если ты немного изменил себя, то соотвецно немного потерял потенциала в других областях (если он там был), только и всего.

#21969
SerjVK

SerjVK

    Жирдяй

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 384 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск

А до этого ты был таким же жирным ты, что ещё раз доказывает полную рамдомность зависимости качок/тупой. Полно в этой жизни как качкастых дураков, так и наоборот- жирных мозгарей.

Но Мастодонт считает иначе ))



#21970
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 902 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Если ты немного изменил себя, то соотвецно немного потерял потенциала в других областях (если он там был), только и всего.

не так однозначно все..при нормальном распредилении своих ресурсов это на отнимает потенциала в других сферах
..кач и нормальное питание где и как отнимет таой потенциал в другой сфере??

Сообщение изменено: sasha1967 (07 декабря 2018 - 08:14)


#21971
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

не так однозначно все..при нормальном распредилении своих ресурсов это на отнимает потенциала в других сферах
..кач и нормальное питание где и как отнимет таой потенциал в другой сфере??

Частичка моей общей мотивации всегда уходит на поддержку питания и борьбу с соблазнами жрать как хочется.
Если бы это было ещё с суперсухостью для которой мотивации надо гораздо больше - накапливалось бы уже ощутимое напряжение.
Да собсно что я рассказываю, разве мало вокруг примеров когда успешные люди бросают на время или навсегда кач/спорт и слежку за питанием когда у них появляются в жизни существенные проблемы (не со здоровьем)
Ну нет просто моральных сил на это, "не до этого"
Хотя ты говоришь "не мешает"

#21972
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Два противоположных мнения, а согласен с обоими...

 

не так однозначно все..при нормальном распредилении своих ресурсов это на отнимает потенциала в других сферах
..кач и нормальное питание где и как отнимет таой потенциал в другой сфере??

Сейчас только так. Пока геронтология не остановила.

Частичка моей общей мотивации всегда уходит на поддержку питания и борьбу с соблазнами жрать как хочется.
Если бы это было ещё с суперсухостью для которой мотивации надо гораздо больше - накапливалось бы уже ощутимое напряжение.
Да собсно что я рассказываю, разве мало вокруг примеров когда успешные люди бросают на время или навсегда кач/спорт и слежку за питанием когда у них появляются в жизни существенные проблемы (не со здоровьем)
Ну нет просто моральных сил на это, "не до этого"
Хотя ты говоришь "не мешает"

И так было. Поэтому прекратил напрягаться в 32 и снова стартовал только в 52.


Сообщение изменено: Виктор С (07 декабря 2018 - 08:43)


#21973
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

..кач и нормальное питание где и как отнимет таой потенциал в другой сфере??

 
Например, мне для расширения своих профессиональных возможностей не помешало бы освоить Пайтон, для чего хватило бы по 2 часа в день. Но это время занято качалкой. Могу пожертвовать отдыхом и развлечениями, но это плохо скажется на работоспособности и общем самочувствии. Так и отнимает.


#21974
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 902 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

 
Например, мне для расширения своих профессиональных возможностей не помешало бы освоить Пайтон, для чего хватило бы по 2 часа в день. Но это время занято качалкой. Могу пожертвовать отдыхом и развлечениями, но это плохо скажется на работоспособности и общем самочувствии. Так и отнимает.

давайте так..не всегда личный опыт распространяется на других..
Для меня например качалка это отдых и развлечение..
Банально но откажись от интернета и уаидишь сколько времени появится)))

#21975
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Если человек круто выглядит, то он химик. Химики растут лежа на диване, так как качаться необязательно, достаточно колоть химию, потому качок и тупой, что бездельник и ничего не делает.



#21976
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 902 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Частичка моей общей мотивации всегда уходит на поддержку питания и борьбу с соблазнами жрать как хочется.
Если бы это было ещё с суперсухостью для которой мотивации надо гораздо больше - накапливалось бы уже ощутимое напряжение.
Да собсно что я рассказываю, разве мало вокруг примеров когда успешные люди бросают на время или навсегда кач/спорт и слежку за питанием когда у них появляются в жизни существенные проблемы (не со здоровьем)
Ну нет просто моральных сил на это, "не до этого"
Хотя ты говоришь "не мешает"

Дим нужно научится расставлять приоритеты..
Поверь пройдет время и ты поймешь что здоровье на первом месте.. всех денег не заработаешь а потом здоровье не купишь..только в лучшем случае поправишь..

#21977
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Банально но откажись от интернета и уаидишь сколько времени появится)))

Его станет МЕНЬШЕ, потому что нужную информацию придется искать в книгах и библиотеках.



#21978
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 902 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Его станет МЕНЬШЕ, потому что нужную информацию придется искать в книгах и библиотеках.

и что? Чем это плохо?заставить мозг хоть чуть чуть напрячься..

#21979
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

и что? Чем это плохо?заставить мозг хоть чуть чуть напрячься..

Это так же неплохо, как стирать на стиральной доске, вместо машинки, мыть посуду вручную вместо посудомойки и т.д., заставить себя тренировать силу воли вместо того, чтобы сразу получить результат.

Да и в библиотеку, видимо, надо идти самую дальнюю, чтобы еще больше времени потратить. Ничего плохого - заодно пробежался.



#21980
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Дим нужно научится расставлять приоритеты..
Поверь пройдет время и ты поймешь что здоровье на первом месте.. всех денег не заработаешь а потом здоровье не купишь..только в лучшем случае поправишь..

Ну мы ж о другом говорили. Для здоровья напрянаться к тому же надо гораздо меньше чем для видухи/спортдостижениях

#21981
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Странно что Саша берет инфу на форуме и в инете, а Мерку советует пиздовать в дальнюю библиотеку, дышать там пылью в поисках древнего полумифического говна мамонта вместо актуальных знаний

#21982
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
А подсказать, какую книжку по тренингу и питанию лучше почитать Мерку конечно же сможет бабка- библиотекарша с бабкиной рукой 50см.

Сообщение изменено: Dimik (07 декабря 2018 - 09:14)


#21983
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Умные, вы задрали хронологией свободного времени в теме питания.

Лучше бы подсказали одному не тупому, но и не шибко умному решение задачи.

 

Условие: к 9 декабря (через три дня)оставаясь в актуальном весе, загрузиться гликогеном по самые брови.

Варианты решений:

1. Ничего не менять, т.к. поддерживающий тренинг и сбалансированное питание на качелях поддержки/легкого дефицита, позволило держать вес последнюю неделю, а значит обеспечило достаточное количество углей.

2. Сместить БЖУ в сторону углеводов, минимизировав белки и жиры.

3. Забить на партиционирование и три дня набирать калораж только жирами и углями.

 

Какое решение наименее  бредово?)

 

 



#21984
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 902 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Странно что Саша берет инфу на форуме и в инете, а Мерку советует пиздовать в дальнюю библиотеку, дышать там пылью в поисках древнего полумифического говна мамонта вместо актуальных знаний

Фу ©..Дим ну как ты обо мне плохо думаешь))я же его не послал куда подальше)))

#21985
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 902 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

А подсказать, какую книжку по тренингу и питанию лучше почитать Мерку конечно же сможет бабка- библиотекарша с бабкиной рукой 50см.

нет ему подскажет блогер на ютубе..

#21986
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

нет ему подскажет блогер на ютубе..

Александр, а ты сам ты не на форуме советов просишь, не на форуме обсуждаешь тренинг, питание и прочую видуху? Так-то! 

С такой напускной нелюбовью к современным благам цивилизации с удовольствием пользоваться этими благами - это хитрый ход, но Шерлок Мерк и Доктор Димик раскрыли ваше двуличие, сударь!


Сообщение изменено: merQ (07 декабря 2018 - 09:22)


#21987
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 902 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Александр, а ты сам ты не на форуме советов просишь, не на форуме обсуждаешь тренинг, питание и прочую видуху? Так-то! 
С такой напускной нелюбовью к современным благам цивилизации с удовольствием пользоваться этими благами - это хитрый ход, но Шерлок Мерк и Доктор Димик раскрыли ваше двуличие, сударь!

ты конечно начало этого разговора не удосужился посмотреть..
Люди жалуются на дефицит времени..сейчас в сраче со мной ты сколько времени тратишь??))

#21988
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 902 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

давайте так..не всегда личный опыт распространяется на других..
Для меня например качалка это отдых и развлечение..
Банально но откажись от интернета и уаидишь сколько времени появится)))



#21989
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

нет ему подскажет блогер на ютубе..

Цацулин в ютубе, или Знаток в инете, к примеру

#21990
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

ты конечно начало этого разговора не удосужился посмотреть.. Люди жалуются на дефицит времени..сейчас в сраче со мной ты сколько времени тратишь??))

Сказал человек, который бегает за мной по всему форуму. Двойные стандарты!

 

Люди жалуются на дефицит времени

Поэтому ты советуешь не пользоваться интернетом, а идти в самую дальнюю из возможных библиотеку. Двойные стандарты!

 

Речь как раз шла о твоем совете отказаться от интернета, якобы, это экономит время, а я всего лишь сказщать, что это не только не так, но даже наоборот, отказ от интернета ТРАТИТ время.


Сообщение изменено: merQ (07 декабря 2018 - 09:28)



2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых