Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-) - 2

* * * * - 19 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
40311 ответов в этой теме

#21961
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вольдемар, ну вот и чего ты меня поддержал?

Нехрен приседать!!! Нехрен выступать!!!! Поддерживаю... Зло это


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (16 мая 2013 - 11:35)


#21962
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

А он и не умеет

глянь его подпись



#21963
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


просто мало кто из инструкторов сами умеют приседать )

Я бы дажо больше сказал, ваше никто из них не приседает! Никогда не видал шобы инструкторы приседали, один гад тянул 200 и того выгнали



#21964
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А он и не умеет

глянь его подпись

Ну тут кстати ( впервые за всё время) я с тобой пожалуй соглашусь. Поэтому оставлю как есть)))))



#21965
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

просто мало кто  из инструкторов сами умеют приседать )


 и подводят под своё неумение солидную теоретическую базу :under_table:

А под пятки вроде не рекомендуется ничего подкладывать, для коленей нехорошо.


Ну, я сама стараюсь тоже все проблемы решать за счет приведения тела в порядок ( растяжки, накачки и прочее), насколько удается))) Но многие люди пользуются. Повторюсь, варианты индивидуально подбираются.

#21966
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Domus, А ты чего-то себе исправил? 



#21967
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

не себе - а тебе



#21968
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

не себе - а тебе

Зря я сказал))) Сначала у тебя эта подпись была, вместо Азов. Вот был бы прикол: " почитай то, что у меня внизу".  :rofl:  Новички бы офигели. 



#21969
Александр71

Александр71

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 650 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Саши нет в Болельщиках.

я здесь пошли спорить

ездил на сервис

сразу навалилось и радиатору конец пришёл и сцепление накрылось

вот попал так попал



#21970
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Саша, понадавай ему там пендюлей и за меня )



#21971
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Саша, понадавай ему там пендюлей и за меня )

Да ладно, у нас с Сашей культурный спор, даже скорей дискуссия. Это ты некультурный человек из культурной столицы. 


Сообщение изменено: Руст (16 мая 2013 - 11:58)


#21972
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Это ты некультурный человек из культурной столицы.


о как быстро ты москвичем стал )))

#21973
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Дожили креатин вреден, и нихрена не действует, а тема меню ББ не имеет никакого отношения к результату тренировок...

 

вот попал так попал

Общественный транспорт - это экономия, покой, и живое общение!


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (16 мая 2013 - 12:33)


#21974
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вольдемар, мне вот в последний приезд показалось, что народу в Москве становится меньше. Или это бред? 



#21975
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вольдемар, мне вот в последний приезд показалось, что народу в Москве становится меньше. Или это бред?

Они все в нашем зале тусуются))) Я давно не был в Москве не знаю


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (16 мая 2013 - 12:33)


#21976
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

 Или это бред? 

 ты видимо в праздники был . когда все в замкадье уехали ))))) .

 

а чего они тут на дорогах творят ...



#21977
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

 ты видимо в праздники был . когда все в замкадье уехали ))))) .

 

а чего они тут на дорогах творят ...

Возможно поэтому. Я приехал 20-го апреля. Ну на майские понятно никого не было, даже на улицах. Да и до этого оже вроде не особо....




о как быстро ты москвичем стал )))

Нифига себе быстро))))) 13 лет москвичом становился, из них 7 - осознанно. 



#21978
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

из них 7 - осознанно

А первые 6 лет в хмельном угаре? :D



#21979
Alan

Alan

    Iron Asylum

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 166 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пушкино

Domus,таки ты был прав с ВСАА,с дуру даже горячеватую воду налил, растворились почти моментально,соответственно и в организме разошлись быстрее по ощущениям)Короче некисло меня вштырило)Жаль раньше не допер до этого...



#21980
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Мастерство не пропьешь )

#21981
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Шо вас там с BCAA штырит... Нифига не чувствую с него



#21982
zeroq

zeroq

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 805 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орел

Мастерство не пропьешь )

смотря как стараться...)



#21983
zeroq

zeroq

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 805 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орел

Шо вас там с BCAA штырит... Нифига не чувствую с него

может ты как Дядя Федор из Простоквашино неправильной стороной на язык кладешь?



#21984
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

неправильной стороной на язык кладешь?

Я водой развожу, неправильно да? Надо на язык или под язык?))



#21985
Alan

Alan

    Iron Asylum

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 166 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пушкино

Ну там помимо ВСАА много всего было, и все хорошо растворилось и быстро впиталось) Вот и поперло)

Кстати предтреник Нитрофлекс от ГАТ офигенен, лучше ничего не пробовал, буду только его заказывать теперь.



Надо на язык или под язык?))

Внутривенно)

Сообщение изменено: Alan (16 мая 2013 - 01:31)


#21986
Александр71

Александр71

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 650 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну на майские понятно никого не было, даже на улицах

ты видно далеко был от парка Горького или Сокольников

не протолкнуться

 

Общественный транспорт

так там тоже пробки

и вообще хоккей смотрите?

там наши с американцами бьются..


Сообщение изменено: Александр71 (16 мая 2013 - 01:36)


#21987
zeroq

zeroq

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 805 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орел

Я водой развожу, неправильно да? Надо на язык или под язык?))

горстку на ведро?)))



#21988
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

горстку на ведро?)))

4 на стаканчик!)) Как завещал великий Domus


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (16 мая 2013 - 01:36)


#21989
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

и вообще хоккей смотрите? там наши с американцами бьются..


и как?

4 на стаканчик!)) Как завещал великий Domus

смотря какие горстки и какие стаканчики



#21990
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

и вообще хоккей смотрите?

Мы не любим командные игры тока личный зачет!

И вообще я болша люблю смареть выступления по пауэрлифтингу!! Свои :rofl:


и как?

Если не на льду Чутского озера - то как обычно


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (16 мая 2013 - 01:43)



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых