Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Форумчане в одежде
Автор темы:
Lizardman
, фев 20 2004 12:21
#21933
Отправлено 24 октября 2015 - 09:03
#21934
Отправлено 25 октября 2015 - 01:00
#21940
Отправлено 25 октября 2015 - 11:57
присед наоборот пошел очень хорошо, можно было и больше заказать, да и жим шел хорошо, 140 так легко, с четкой паузой, я никогда не жал, меня подвела моя техника на новой скамье (сделал себе летом новую скамью, чисто для жима, по соревновательным стандартам) старая была уже и я четко прижимал задницу, а тут положение ног по привычке не сработало, когда во время жим напрягаю ноги, зад стал отрываться, а я не замечаю)), короче под новую скамью надо технику новую (ну или вместо квадратных яиц, нормальные))... видимо неудача в жиме сломила и вес в тяге, который четко делал на тренировке, даже не оторвал. ну и + я вес гонял туда-сюда, под конец посводило ноги и руки, отпустило ток в ресторане, после коньяку))Присед не пошёл и ты решил не бороться за сумму?
ты опытный чел и всегда мне правду говоришь, за это и ценю тебя) никаких обид, в подушку я уже вчера отплакался))Миша, без обид, но так и хочется сказать "а я говорил")))
2 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация







Наверх
