22736 ответов в этой теме

[Iskander80]

Ни одному не хватило мозгов сказать что ставлюсь. Сразу вопрос был бы закрыт. Дело хозяйское как грится.

Но нет. Предпочитаем 20 страниц размусоливания по итогу не приведя доказательств обратного. Еще больше усугубляя.

Кочки что с них взять.

Доказательства ?

Вот допустим я предположу, что ты состоишь в "клубе любителей пощекотать очко" и прилюдно это озвучу.

И скажу: "знаешь, у меня очень высокая в этом уверенность, просто потому , что у тебя есть жопа"."

Будь добр теперь доказывай обратное.

Груз по поиску и предоставлению доказательств обвинений лежит на обвиняющем. 

Сообщение изменено: Iskander80 (26 октября 2023 - 11:40)

[Архимед]

Ни одному не хватило мозгов сказать что ставлюсь. Сразу вопрос был бы закрыт. Дело хозяйское как грится.

Но нет. Предпочитаем 20 страниц размусоливания по итогу не приведя доказательств обратного. Еще больше усугубляя.

Кочки что с них взять.

С другой стороны - а как он докажет? Фото сданных анализов? Так там вообще всё элементарно подделывается: от самих анализов в клинике до фотошопа на фото. Шреддер, вон, уже сдавал, да что там - на Олимпиадах сдают, и успешно. 

Сообщение изменено: Архимед (26 октября 2023 - 11:38)

[Andrew1113]

Анализы еще никто не просил сделать?! ))) 

[MrCherdak]

Анализ говна

[Мастадонт]

С другой стороны - а как он докажет? Фото сданных анализов? Так там вообще всё элементарно подделывается: от самих анализов в клинике до фотошопа на фото. Шреддер, вон, уже сдавал, да что там - на Олимпиадах сдают, и успешно. 

Таки на соревах к анализам просто готовятся грамотно. Чтоб вышло аккурат к назначенной дате.

Обычный сетевой кочка не будет запариваться таким.

Да и как бы если ты впариваешь метадигу в теме похудения которую могут читать и новички, то соизволь как то пруфануть что такое в натураху реально.

Был бы личный бложик то там делай шо хочешь.

[Igor61]

Был бы личный бложик то там делай шо хочешь.

Как ты любишь всем писать , а вот тебе лично не по... химик он или нет.

[oscid]

Таки на соревах к анализам просто готовятся грамотно. Чтоб вышло аккурат к назначенной дате.
Обычный сетевой кочка не будет запариваться таким.
Да и как бы если ты впариваешь метадигу в теме похудения которую могут читать и новички, то соизволь как то пруфануть что такое в натураху реально.
Был бы личный бложик то там делай шо хочешь.

А как ему пруфануть? Выложить 30 фоток с 1993 гола?

[Iskander80]

Да и как бы если ты впариваешь метадигу в теме похудения которую могут читать и новички, то соизволь как то пруфануть что такое в натураху реально.

Ох как интересно.

Что значит впариваю методику?

Продаю?

 

"Парни хотите похудеть - меньше и правильно жрите, ходите в зал по мере сил и проявите терпение"

Сука, это всем известная прописная истина которая не требует никаких доказательств.

Или ты считаешь это невозможно.

Боже в какой же ты тогда форме сам-то, раз тебя закусил мой результат?

 

 

Родной, я еслиб даже в зал не ходил, а просто соблюдал первое правило, уже был бы охуенен, но правда не так мускулист. 

Просто бы выехал бы на том, что наросло до этого.

Сообщение изменено: Iskander80 (26 октября 2023 - 11:49)

[Архимед]

Таки на соревах к анализам просто готовятся грамотно. Чтоб вышло аккурат к назначенной дате.

Обычный сетевой кочка не будет запариваться таким.

Да и как бы если ты впариваешь метадигу в теме похудения которую могут читать и новички, то соизволь как то пруфануть что такое в натураху реально.

Был бы личный бложик то там делай шо хочешь.

Cейчас век Интернета, эпоха виртуальщины всякой, дипфейков и нейросетей, что говорить про фотошоп... Тут целый образ был слеплен в своё время: Виктора из Германии, и верили, причём, верили люди, съевшие собаку и на приёме, и на тренировках. Понадобилась блестящая, вошедшая в Историю, операция целой коалиции агентов из разных спецслужб, чтобы вывести на чистую воду, и... И стало ясно, что лучше бы всё осталось как раньше, лучше бы не выводили... По большому счёту - непринципиальный же вопрос. Даже если есть уверенность в лукавстве. Бдительность то похвальна, главное, с фейс-контролем не переборщить.

[Мастадонт]

Тут целый образ был слеплен в своё время: Виктора из Германии, и верили, причём, верили люди, съевшие собаку и на приёме, и на тренировках.

Очередной клон штоле?

А нафига?

[Iskander80]

А как ему пруфануть? Выложить 30 фоток с 1993 гола?

Ну раз вы настаиваете
20 лет (почти) назад
12 лет назад
А потом мой кот , просто потому, что он красивый,  ска, тигра. .

 

Обращаем внимание на дельты, которые так всех заели.

Миниатюры

• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: Iskander80 (26 октября 2023 - 12:03)

[aid]

Ну раз вы настаиваете
20 лет (почти) назад
12 лет назад
А потом просто мой кот

Эволюция!

[Архимед]

Очередной клон штоле?

А нафига?

Не клон, а полностью виртуальный образ человека, прототипом которого стали фото реального, но малоизвестного фитнессиста. На протяжении некоторого срока публиковались фотографии (взятые в его соцсетях и выдаваемые за свои), имитируя режим реального времени, всё было неплохо продумано, но Интернет - обоюдоострое оружие, потому Штирлиц спалился... Для чего это было? Контента ради, вестимо, развлечения ради, и, надо признать, акция удалась. Это было довольно увлекательно и интересно. Дела давно минувших дней. Ушла эпоха... 

[Andrew1113]

Iskander80, у кота слишком большие уши...очевидно, что случайно покормили со стола чем-то содержащим гормон роста... шах и мат))))

[Iskander80]

Iskander80, у кота слишком большие уши...очевидно, что случайно покормили со стола чем-то содержащим гормон роста... шах и мат))))

Пиздит грудку постоянно, яйца..

Мелким был, утащил одну грудку  целиком под кровать. Через пару дней дала о себе знать.

А так он со мной на питании сидит, тоже мускулистый. 

[oscid]

Ну раз вы настаиваете
20 лет (почти) назад
12 лет назад
А потом мой кот , просто потому, что он красивый, ска, тигра. .

Обращаем внимание на дельты, которые так всех заели.

А когда нажрал эту двадцатку лишнюю в какой период и причины? Кризис среднего возраста или наоборот жизнь наладилась и мед потек ручьями?

[Iskander80]

А когда нажрал эту двадцатку лишнюю в какой период и причины? Кризис среднего возраста или наоборот жизнь наладилась и мед потек ручьями?

Изменился образ жизни, 8 лет назад, пересел в офис на жопу, вместо работы кувалдомахером.

Плюс переключился на игрушки (танки, батла и прочее барахло) под пивко. Я же 80го года, в свое время не доиграл в 90-х пиздюком..

Не, ну я пытался, но как-то урывками по году-два ходил в зал, потом полгода перерыв, снова набирал.

Вес болтался от 98 до 92 .

А потом как-то за один год прям сильно  разошелся в массе под пиво и вкусняшки уже с нынешней женой (второй раз женат) 

И что-то щелкнуло - надо все вернуть в зад, я смогу.

Мне сильно жена помогла, она медик, врач, в том числе нутрицолог, готовила мне правильное питание, говорила сколько чего есть и когда.

И сейчас поддерживает.

Нет -нет изо рта выбьет пирожок или спрячет шоколад дома. 

Набираешь медленно, не замечаешь, пока совсем не станет худо.

Сообщение изменено: Iskander80 (26 октября 2023 - 12:14)

[medvedm61]

Iskander80, у кота слишком большие уши...очевидно, что случайно покормили со стола чем-то содержащим гормон роста... шах и мат))))

Ладно бы уши , вообще какой-то котопес , или песокот

[terminalX]

Ну что тут сказать. Осуждаю привычку записывать в химики всех, у кого есть заметный результат. За годы тренинга можно сделать хорошую форму натурально – это факт. Более того, при условии стабильных тренировок, для большинства это неизбежность. Если бы натуральный тренинг не приводил к результату, вряд ли бодибилдинг вообще появился бы.

[Iskander80]

Ладно бы уши , вообще какой-то котопес , или песокот

https://youtube.com/...0CUnSNbinT5m0yr

[oscid]

Изменился образ жизни, 8 лет назад, пересел в офис на жопу, вместо работы кувалдомахером.
Плюс переключился на игрушки (танки, батла и прочее барахло) под пивко. Я же 80го года, в свое время не доиграл в 90-х пиздюком..
Не, ну я пытался, но как-то урывками по году-два ходил в зал, потом полгода перерыв, снова набирал.
Вес болтался от 98 до 92 .
А потом как-то за один год прям сильно разошелся в массе под пиво и вкусняшки уже с нынешней женой (второй раз женат)
И что-то щелкнуло - надо все вернуть в зад, я смогу.
Мне сильно жена помогла, она медик, врач, в том числе нутрицолог, готовила мне правильное питание, говорила сколько чего есть и когда.
И сейчас поддерживает.
Нет -нет изо рта выбьет пирожок или спрячет шоколад дома.
Набираешь медленно, не замечаешь, пока совсем не станет худо.

В 2020 наверное. В ковид? В этот год много кто набрал. А вообще офис - это пиздец. Остров Спиешпей

[medvedm61]

А потом как-то за один год прям сильно  разошелся в массе под пиво и вкусняшки уже с нынешней женой (второй раз женат) 

А позвать сюда Алексея Батьковича ( его тоже вторая жена раскормила ) пущай набирается ума -разума , мотивации

[oscid]

Ну что тут сказать. Осуждаю привычку записывать в химики всех, у кого есть заметный результат. За годы тренинга можно сделать хорошую форму натурально – это факт. Более того, при условии стабильных тренировок, для большинства это неизбежность. Если бы натуральный тренинг не приводил к результату, вряд ли бодибилдинг вообще появился бы.

Если говорить толстякам и жирдяям, что результат точно будет через 10 лет, они не станут и пытаться. Вот похудеть и накачаться к лету или за год… Похудеть вполне. Накачаться за год - хрен. Особенно если до этого 30 лет не качался бгг

[Семён]

Честно говоря , не вижу каких-то особых результатов, чтобы обвинять в приёме

[Iskander80]

В 2020 наверное. В ковид? В этот год много кто набрал. А вообще офис - это пиздец. Остров Спиешпей

Ну да.

Каждый день летом пиво по 4-5 банок.

 

Если говорить толстякам и жирдяям, что результат точно будет через 10 лет, они не станут и пытаться. Вот похудеть и накачаться к лету или за год… Похудеть вполне. Накачаться за год - хрен. Особенно если до этого 30 лет не качался бгг

Печень может "съесть"  килограмм жира тела в неделю. 

 Это порядка 8000 ккал.

То есть порядка 1000 ккал в день.

такой доджен быть дифицит, чтоб максимально эффективно худеть.

Я худел чуть медленней 

Сначала много воды вышло, за месяц порядка 7-8 кг вышло, а потом 700-800 гр  в неделю. Худел с сентября по март, после уже вес встал и стоит полгода.

При том дифицит все равно есть, а  жирок на пояснице так и не ушел..

Вот такая история, организм сам знает когда прекратить скидывать, что ли....

Короче не пересушился 

Сообщение изменено: Iskander80 (26 октября 2023 - 12:27)

[Iskander80]

Честно говоря , не вижу каких-то особых результатов, чтобы обвинять в приёме

Я тоже.

[Семён]

Я тоже.

самому бывает трудно трезво себя оценивать. Со стороны всегда виднее

[Grillmaster]

Накачаться за год - хрен. Особенно если до этого 30 лет не качался бгг

Запросто. Даже если 42 не качался 8)

[oscid]

Ну да.
Каждый день летом пиво по 4-5 банок.

Печень может "съесть" килограмм жира тела в неделю.
Это порядка 8000 ккал.
То есть порядка 1000 ккал в день.
такой доджен быть дифицит, чтоб максимально эффективно худеть.
Я худел чуть медленней
Сначала много воды вышло, за месяц порядка 7-8 кг вышло, а потом 700-800 гр в неделю. Худел с сентября по март, после уже вес встал и стоит полгода.
При том дифицит все равно есть, а жирок на пояснице так и не ушел..
Вот такая история, организм сам знает когда прекратить скидывать, что ли....
Короче не пересушился

Тут многие боятся дефицита больше 500. Типа попалишь мышцы. А лучше 200

Сообщение изменено: oscid (26 октября 2023 - 12:30)

[Семён]

Grillmaster,вены - химик