37919 ответов в этой теме

[Mihali4]

Я УЖЕ не раз писал,что на моем Смитте-приседать и жать тяжелее,чем работать этими же весами со штангой и в этом убедились все мои ученики,например Дмитрий жмет на моем Смитте-120 на 17 раз,а на следущей тренировки у меня в зале-пожал со свободным весом-120 на 20 раз

Да, есть такие старые "смиты" без вылегчивания, да еще не смазываемые 10 лет, там трение добавляет весу.

[Локтионов Валерий]

Аленка приседала со свободным весом-30 кг на 60 раз,на следущей тренировки она присела на Смитте-30 кг на 49 раз,вот ее вчерашнее сообщение на моем форуме-----------
на прошлой тренировке приседала на смите,не думала,что так сложнее,с весом 30кг присела 49 раз,а со штангой с этим же весом 60раз,на смите больше прочувствовало работу ягодиц

[Rostik]

направляющие то заменить можно как и все остальное......

[Безымянный]

Август,blak cot,Август,Bizon23,
Вы тему то читаете? Я После Ростова на Дону назвал Ульяновск!
Так что переигрывайте.
Ульяновск

[blak cot]

не за что, миленький)*

.....
.....как романтично....

[Rostik]

на смите больше прочувствовало работу ягодиц

попой в пол садится нуно- ягодицы в акуе будут

[Локтионов Валерий]

когда я приседаю в зале с таким же весом как на моем Смитте,то результат со свободным весом так же немного получше

[Безымянный]

Локтионов Валерий,
Ну, доберётесь. Правда не знаю, что в ЛА по второму разу делать. Я за неделю конечно же не всё обошёл, но как то скучновато там. То ли дело Вегас!

[Rostik]

Валера что мешает отладить смит??
да и не исправное оборудование опасно, как тренер ты должен знать это и не допускать подопечных к работе на нем

Сообщение изменено: Rostik (25 ноября 2011 - 04:57)

[Локтионов Валерий]

эту передачу для телевидения,снимали через три месяца после того,как мне сделали операцию и я не приседал-2,5 месяца,до этой сьемки я присел на моем Смитте-150 на 12р,а во время сьемок присел со свободным-150 на 17 раз

[Sportius]

....что-опять?...ну тогда-Самарканд.....

"Джамбул. - А при чем тут Джамбул? - Потому что там тепло, там мой дом, там моя мама."©

[Безымянный]

Сорри мужчины, не увидел Воркуту. Мой косяк. Продолжаете.

Примите, как извинение на мою невниматеоьность:

[Страшилка]

-Льош, хочеш мене?
-Ні!
-Ну, чому?
-Валєра, блять, ну ти сам подумай!!

[Локтионов Валерий]

попой в пол садится нуно- ягодицы в акуе будут

Семен Беркович уже писал в моей теме ответ на это-культуристам не нужна огромная жопа и приседание мое он оценил весьма положительно,вот своим ученицам-я даю глубокие приседания

[Локтионов Валерий]

Девушкам я даю глубокие приседы,так как для них не так важно накачать квадрицепсы-как кругленькие и крутые попки

[Мерцалов В И]

Локтионов Валерий
Спасибо от ветеранов-любителей круглых,упругих поп...

[Август]

Валера на похороны Василия Ивановича поедешь....

[Yurchak]

Челябинск... И ниипет...

Валер, ты рассказывал о своих видениях, картинах прошлой жизни... А можешь описать сами картины: кем ты был, в какое время, что делал в момент видений... Я сейчас на полном серьезе, без подначек... Просто очень интересно... Если не захочешь рассказывать - отнесусь с пониманием, т.к. вопрос дочтаточно тонкий и необычный... Тот же Моуди с подобными сложностями сталкивался при опросе пациентов...

[mikeler07]

А от рожденя до 2-х лет что было?

И заодно про прошлую жизнь хотелось бы почитать

[Medved_SK]

Челябинск... И ниипет...

Краснодар-Сити... Кому не нравится-сосите )))

[Фельд]

Краснодар...Рыжопинск..город герой рыжих жоп

[Локтионов Валерий]

Валера что мешает отладить смит??
да и не исправное оборудование опасно, как тренер ты должен знать это и не допускать подопечных к работе на нем

у меня все оборудование исправно и нравится моим подопечным,так что не переживай за них,они уж точно в твоей заботе не нуждаются

[Локтионов Валерий]

Локтионов Валерий,
Ну, доберётесь. Правда не знаю, что в ЛА по второму разу делать. Я за неделю конечно же не всё обошёл, но как то скучновато там. То ли дело Вегас!

ты прав,Лос-Анжелес после Вегаса-сильного впечатления не произвел,так как Вегас-вспоминается мне как яркая сказка,наполненная сочными красками,но так как в Вегас лететь через Лос-Анжелес-можно там еще на пару деньков остановиться

[Локтионов Валерий]

Валера на похороны Василия Ивановича поедешь....

нет,так как работаю без выходных и персоналки у меня целый день,меня известие о его смерти поразило,видел его два года назад на чемпионате мира по ПЛ-он выглядел очень хорошо.Царство небесное и вечная память,этому прославленному атлету,пусть Земля ему будет пухом

[Локтионов Валерий]

Челябинск... И ниипет...

Валер, ты рассказывал о своих видениях, картинах прошлой жизни... А можешь описать сами картины: кем ты был, в какое время, что делал в момент видений... Я сейчас на полном серьезе, без подначек... Просто очень интересно... Если не захочешь рассказывать - отнесусь с пониманием, т.к. вопрос дочтаточно тонкий и необычный... Тот же Моуди с подобными сложностями сталкивался при опросе пациентов...

Дети до 3-4 лет,очень хорошо воспринимают вибрации-тонкого астального мира,а иногда видят картины своих прошлых воплощений.Взрослым порою кажется,что ребенок постоянно о чем то фантазирует и говорит непонятные для взрослого человека вещи,но когда с ребенком беседует хороший психотерапевт,который обладает эзотерическими знаниями,он может по порою ненятным рассказам ребенка,определить кем он был в своей прошлой жизни.Уже не раз проводились иследования,при которых ребенок рассказывал и довольно точно,в какой Стране и городе он жил,описывал свою прошлую жизнь,называл свое бывшее имя и фамилие и рассказывал такие детали о умершем человеке,которые знали только очень близкие люди,об этом можно рассказывать долго и приводить множество научно доказанных примеров,но я могу сказать только о себе.В возрасте примерно-3-4 лет,у меня были моменты когда я четко видел картины своей прошлой жизни,я не буду рассказывать их,так как это касается только меня,но я могу сказать точно,что заглядывая в свои прошлые воплощения,более понимаешь свою настоящую жизнь и свое предназначение и миссию этой жизни

[Sportius]

"Бобер выдыхай....."©

Сообщение изменено: Sportius (25 ноября 2011 - 09:15)

[Egorchik]

не за что, миленький)*

[Босся]

не за что, миленький)*

усимусипуси...

[dip74]

не за что, миленький)

Как не поддержать эту милую семейную идилию...

Дети до 3-4 лет,очень хорошо воспринимают вибрации-тонкого астального мир

Ты б хоть детей в этом возрасте в покое оставил, охальник!

[unrestrained]

заглядывая в свои прошлые воплощения,более понимаешь свою настоящую жизнь и свое предназначение и миссию этой жизни

и в чём миссия этого воплощения? перекур?