349875 ответов в этой теме

[rihad]

Если несложно, то засвети грудь, как у Мерка, или хотя бы втянутый, как у него, Димика или меня-пережорщика, живот.
Я тоже могу сказать, что при весе 65 кг кубы иметь несложно. И футболисты, которых выкладывали, имеют кубы почетче твоих.

Вы специально придуриваетесь? Я уже не раз писал, что сушку не закончил, продолжу рекомпозиционную на 70-71 кг, когда они будут.

Грудь какая есть на фото, если бы я был полностью доволен видом то этой темы бы не существовало Я просто сказал, что прогресс как у Мерка и при его виде меня бы не устроил, вот и все. Про меня же тоже свои мнения высказали Я уж даже не помню чего вдруг Мерк активизировался... Вообщем, всем таймаут, мне в первую очередь.

[merQ]

Вы специально придуриваетесь? Я уже не раз писал, что сушку не закончил, продолжу рекомпозиционную на 70-71 кг, когда они будут.

Грудь какая есть на фото, если бы я был полностью доволен видом то этой темы бы не существовало Я просто сказал, что прогресс как у Мерка и при его виде меня бы не устроил, вот и все. Про меня же тоже свои мнения высказали Я уж даже не помню чего вдруг Мерк активизировался... Вообщем, всем таймаут, мне в первую очередь.

О каком моем прогрессе ты все время говоришь? Это ж как минимум надо иметь две фотки: до и после, вот как выкладываешь ты. А мы с аидом имеем лишь промежуточную форму и очень завидуем твоему прогрессу, который всем можно ставить в пример
А про активизацию -мне просто не очень понравилось, что ты берешь фактор веса снаряда как единственный фактор роста мышечной массы

Сообщение изменено: merQ (15 ноября 2014 - 05:47)

[aid]

Все-таки давай проясним про блины? К чему ты придрался-то, к тому, что на штанге не 220, а 224? Ты готов поверить в присед танцорши 224 кг?

[aid]

[Олег К]

Только что женщины на ЧМ по 150 кг толкают в кат.75 кг. Тута на спине кило 200 надо приседать

[Олег К]

153 кг в толчке Евстюхиной не удались, ещё 2 подхода

[Dimik]

Сильно заметно отставание ног, одумайся пока не поздно

[Олег К]

Раз пошёл такой флэш-моб...

Миниатюры

• 

[merQ]

Сильно заметно отставание ног, одумайся пока не поздно

У меня отличное от твоего понимание нормальных пропорций, поэтому я буду строить свое тело так, как сочту нужным сам

Сообщение изменено: merQ (15 ноября 2014 - 06:24)

[aid]

Хитро прикрыл пресс, чтобы Рихад не осудил!

Раз пошёл такой флэш-моб..

У меня отличное от твоего понимание нормальных пропорций, поэтому я буду строить свое тело так, как сочту нужным сам

Надо ориентироваться на Рихада, а он ноги качает!

[merQ]

Надо ориентироваться на Рихада, а он ноги качает!

Что дозволено Юпитеру не дозволено бы... Меркурию

[Олег К]

Хитро прикрыл пресс, чтобы Рихад не осудил!

Зато какие девчонки на мне виснут! 

[merQ]

Зато какие девчонки на мне виснут!

зато есть КЕМ прикрыть пресс, а вот Рихаду придется сушиться

[sereje4ka]

Во первых вам следует знать, что 450 фунтов это 204 кг. Во-вторых я верю не в 450 фунтов, а в то, что блины аутентичные. Тяжесть каждого блина - уже мнения наблюдателей, они могут быть 10/15/20 кг.

 

10 блинов + штанга = 45*10 + 45 = 495 фунтов  = 225кг

[Dimik]

У меня отличное от твоего понимание нормальных пропорций, поэтому я буду строить свое тело так, как сочту нужным сам

Есть, скажем так, образец идеальных пропорций, в твоем понимании? Даже интересно стало.

[Олег К]

merQ,

А посколько ляхи сейчас?

[merQ]

Есть, скажем так, образец идеальных пропорций, в твоем понимании? Даже интересно стало.

нету... но, может быть, Шварц, хотя ляжки у него для обычного человека-непрофиББ крупноваты

А посколько ляхи сейчас?

хз

Сообщение изменено: merQ (15 ноября 2014 - 07:00)

[Dimik]

нету

нормальное сложение, под образец пойдет?

[merQ]

нормальное сложение, под образец пойдет?

Маловаты, хотя вот, например, Джекман на этой фотке

 

совсем неплох!

[Олег К]

совсем неплох!

Химик позорный!)))

Ножки у него, конечно, писец... как вчера с инвалидной коляски встал )))

[Dimik]

Маловаты, хотя вот, например, Джекман на этой фотке


совсем неплох!

Тока ножки прикрыты штанами весь фильм там (и болтаются в штанах то, чтоб небыло недоверия к мощи Россомахи)))
А Шварц имеет имх очень сбалансированные ноги и они даже покрупнее чем у Рябого!

Сообщение изменено: Dimik (15 ноября 2014 - 07:14)

[merQ]

Тока ножки прикрыты штанами весь фильм там (и болтаются в штанах то, чтоб небыло недоверия к мощи Россомахи)))

Ну вот на этой фотке ляхи (то, что видно) вполне себе обтянуты штанами и смотрятся гармонично

 

А Шварц имеет имх очень сбалансированные ноги

Согласен, вот еще хорошая фотка в плане видимости пропорций

 

но для таких ног надо и такой верх, как у него!

www.ambal.ru/42281466711.jpg

мне тоже не дало кинуть фотку оттуда, почему-то запрещено

[Олег К]

Митич походу тоже меташкой не брезговал

Миниатюры

• 

[Игорек!]

У шварца нет кубов.
Пережорщик жирный.
Рихад его делает по прессу.

[sereje4ka]

Как перейти из категории пережорщика в "большепищивсистемщика"

 

Ну типо чтоб пузень как у рихада называлась не пережорством, а гипертрофией кубов-пресса-косых-больше пищи в системе?

[Gjkmpjdfntkm]

но для таких ног надо и такой верх, как у него!

Для таких дрыщеног достаточно половины его верха

 

Признаем честно шо до периода Хейни все билдеры были пляжниками Кроме Плаца

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (15 ноября 2014 - 07:31)

[IDKFA]

Ну и кому я тут понадобился?

[Dimik]

Ну вот на этой фотке ляхи (то, что видно) вполне себе обтянуты штанами и смотрятся гармонично Согласен, вот еще хорошая фотка в плане видимости пропорций но для таких ног надо и такой верх, как у него!

Хм, но без химла и генетики такого верха не будет поэтому ноги не нужно качать чтоб не терять сходства с уменьшенным Арни?)
ИМХ поздний Арни уже ноги подрастерял, не то

[sunista]

Игорек!, вот я искренне недоумеваю какого хера все уперлись в кубы и процент жира - такое ощущение что завтра всем выходить возле шеста извиваться.

Сообщение изменено: sunista (15 ноября 2014 - 07:36)

[Игорек!]

Ну и кому я тут понадобился?

Тут идет серьезный научный разговор.
Обозначься, кто ты:
Химик
Эхик
Генетик
пережорщик
или читер, лжец и подлец))))))