39336 ответов в этой теме

[Azimut]

Пресс видно. Всё как надо.

Мужики, ну зачем же налетели на паренька, он и так дал понять пресс есть, всё чётко)

У меня один первокурсник на одном стане и турике за 1 месяц 12 кг набрал. Если бы его не знал - в жизни бы не поверил. Ну что там из тех 12 половина воды это не важно)

[Rostik]

видимо стан не стан

[matveis]

купил в аптеке нашей австрийский пропик

Скинь фото посмотреть на сиё чудо.

[Bodyboy]

Extramass,какие угрозы,о чем ты?? Это предупреждение,в разделе юмора видимо на это не обращают особого внимания,а в этом разделе я такого не допущу!зачем постил в разделе юмор я тоже прекрасно понимаю,просто никакой тематики кроме ахахах подобрать не смог,а по большому счету мог бы хотябы анекдотов ребятам подогнать или неужели на всем этом форуме ты не нашел близкого тебе тематического разлела в котором можно было бы по теме пообщаться а не срать во всех темах подряд??для этого и существует это ограничение в разделе химия,чтоб человек пообщавшись с форумчанами показал свою адекватность,умение общаться..а то таких ахахах тут появляются сотнями и захламляют темы до неузнаваемости,а модераторам потом разгребай дерьмо,так еще и беспредельщиком сделают!!! Надеюсь ты меня понял,повторяться не люблю!

[Extramass]

Это что?

Extramass,Зафлудил весь раздель юмора и сюда добрался? Будешь продолжать в таком же духе смысла вообще в этом разделе для тебя не будет,все сообщения буду удалять без разбора,прийми к сведению!

Какие нахрен анекдоты парень? Какие нахрен форумчане, какие нахрен близкие темы??? Работать надо, а не на форуме сидеть.

Адиос. Здоровья. Успехов.

[Rostik]

Адиос. Здоровья. Успехов.

взаимно паря

[chgate]

Уже сотни раз перетерто, но все же задам вопрос.Говорят принято, чтобы отдых соответствовал длине курса это минимально.Значит если курс 2 месяца, то отдых минимум 2 месяца.Но также известно что 2 месяца отдых это вообще ни о чем.
Сейчас весь в раздумьях перейти на систему полгода курс и полгода отдых, будет ли так лучше для организма в первую очередь?

Сильно не бейте, я из за своей лени так и не смог найти ответ.

[Rostik]

вопрос- для чего отдых и от чего?

то что ты за пол года наберешь курса то ты за пол года "голодовки" и потеряешь

[Bodyboy]

Ростик истину толкует,добавлю лишь что если курс 1й-2й то может через пол года и оставишь себе результаты,и то не у всех так,а в основном за пол года ты просто вернешься в исходную форму..

[Barabass]

и тут уже фотки требуют ...Бугога))

[matveis]

и тут уже фотки требуют ...Бугога))

И правильно делают, а то можно пиз..ть сколько угодно))).

[Rostik]

и тут уже фотки требуют ...Бугога))

тут ситуация другая, тех кого знают с них не затребуют, адеквата то и по постам вычислить можно и без фото согласись а тут иначе все, я не любитель такого метода но в определенных случаях имха необходимо это.

p.s.Barabass,с тебя не затребуют)

[Старичок]

Rostik ,
Так он уже всё сказал.

Какие нахрен анекдоты парень? Какие нахрен форумчане, какие нахрен близкие темы???

По моему и так всё ясно уже.

[Rostik]

я прочищу темку попозже

[jackslater]

Уже сотни раз перетерто, но все же задам вопрос.Говорят принято, чтобы отдых соответствовал длине курса это минимально.Значит если курс 2 месяца, то отдых минимум 2 месяца.Но также известно что 2 месяца отдых это вообще ни о чем. Сейчас весь в раздумьях перейти на систему полгода курс и полгода отдых, будет ли так лучше для организма в первую очередь?

Курсят если нужно выставить хорошую физическую форму в определённый срок, допустим перед летом.
Или если по витаминчикам соскучался. Тебе правильно отписали, 2 месяца отдыха+2 месяца курса= ну это раздрочка, конечно кое что останется только это радовать не будет особо.
Лучший выход- мост между курсами. Или как я сказал, курсы по необходимости.

[chgate]

вопрос- для чего отдых и от чего?

то что ты за пол года наберешь курса то ты за пол года "голодовки" и потеряешь

Детей еще нет, поэтому не хочется курсить более продолжительно.

Ростик истину толкует,добавлю лишь что если курс 1й-2й то может через пол года и оставишь себе результаты,и то не у всех так,а в основном за пол года ты просто вернешься в исходную форму..

Нет, где то 5-6 раз уже.Самый длинный курс 3 мес.

Лучший выход- мост между курсами. Или как я сказал, курсы по необходимости.

Мост я так понимаю, то курс с маленькими дозами.Не вижу смысла.Мост на ГР для меня дороговато.

[chgate]

Вопрос заключался в том, что выбрать.Какой подход лучше?Я понимаю что вечный курс это единственное решение, чтобы оставаться в желаемой форме, но есть одно но.

[smirn9ga]

Оцените курс:

Курс третий, В этом году третий
Первый был Метан 200таб, потом сушка на пропионате по 100 ч. день и станазолол орал 50мг в день
Планирую в сентябре - октябре:

Недели 1-8
Сустанон (Пакистан) 250 каждые 3 дня + 40мг Метан (Анабол, Диспенсари)

Далее сажусь на кето и посушиваюсь 3 недели

Недели 9-12
Тест. Пропионат по 100 через день + станазолол орал 50мг каждый день + Кленбутерол

Недели 10-12
Гонадотропин 500ед 2 раза в неделю

[BACb]

Недели 10-12 Гонадотропин 500ед 2 раза в неделю

в конце курса - никчему вообще
ноль эффекту

если хочеца яйцы поддержать, то тогда неделе на 7-ой нужно калоть ганаду

[patriot5663]

Далее сажусь на кето и посушиваюсь 3 недели

если кето первый раз у тебя то за 3 недели только воду сольешь и НЕМНОГО жира. тогда лучше на белковой 3 недели просидеть.

[smirn9ga]

если кето первый раз у тебя то за 3 недели только воду сольешь и НЕМНОГО жира.

А какая разница первый или не первый?Что это меняет?
Зы Не первый, сушка к лету как раз был на 3 неделин а кето

[Autokratic]

Муравей слониху под пальмой ебет .
Ебет ебет, кокос отрывается и падает слонихе по бошке .
Она говорит "ой "
А муравей говорит - "Че , чучуть вытащить дорогая ?"

[Death Star]

750г филе, 8 яиц (4 целых и 4 белка) 250г творога, 20г бца, 400г риса, 150г спагетти, 70г мальты, салат из овощей с льняным маслом. этого мало в день?! я даже ночью бывало если просыпался ел.

[Rostik]

х.з. че не прет тя, всех прет тя нет

[Death Star]

так вот и я не знаю. может реально не мой преп... короче, протестирую данабол, может че нарастет))

[Bodyboy]

750г филе, 8 яиц (4 целых и 4 белка) 250г творога, 20г бца, 400г риса, 150г спагетти, 70г мальты, салат из овощей с льняным маслом. этого мало в день?! я даже ночью бывало если просыпался ел.

Да тут от одного рациона должно расти! почти кг филешки в день..

[Death Star]

Да тут от одного рациона должно расти! почти кг филешки в день..

должно. но не растет))) я на натуралку еще больше ел и нифига... поэтому и обратился к фарме. и на ней нифига))) короче, организм какой-то не такой. буду пробовать режим тренинга менять кардинально осенью, возможно что то даст. хотя я уже многое перепробовал за 4.5 года.

[jackslater]

Мост я так понимаю, то курс с маленькими дозами.Не вижу смысла.Мост на ГР для меня дороговато.

Ставь тесто по 300мг в неделю. На мост, организм не портит+свою худомассу сохранишь, даже жиром не заплывёшь.

А какая разница первый или не первый?Что это меняет?

Один раз не пида.ас!

Сообщение изменено: jackslater (24 июля 2012 - 02:39)

[jackslater]

может не кушает парень ни чего, а напс перет должен 100%хотя заметил многим по душе именно метил а не метан,когда заливает водой от метила людям как то больше нравится)

Да от настоящего митьки тоже заливает, но не так как с метила. На метиле кста бешенный памп, думаешь вот вот и мышца выйдет наружу.
На митке средненький памп. У меня от андрогенных препов памп атомоходный!
Ребят, да ест не ест, он даже памп не чувствует. Смени преп на другой, может и попрёт.
Пропик попробуй, он мой любимый. Эх где-же ты аптечный ДХФ!!!

Сообщение изменено: jackslater (24 июля 2012 - 02:42)

[Rostik]

Ребят, да ест не ест, он даже памп не чувствует. Смени преп на другой, может и попрёт. Пропик попробуй, он мой любимый. Эх где-же ты аптечный ДХФ!!!

мне кажется он чего то не договаривает