Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Как избавиться от жира на теле?
#21459
Отправлено 08 марта 2023 - 07:59
И потом мучаться как те существа в магазах, автобусах и тд. Которые передвигаться не могут? Нажрали сраки. Не нужно крайностей. Мы же обсуждаем билдерский уровень похудения. Похудеть можно в любом возрасте, но билдерский уровень не для любого возраста..
Понятно что окромя как пожрать и бухнуть у стариков радости больше нет, но зачем ж так себя уродовать. Интересы стариков такие разные и не тебе решать что им в радость. Хотя уродов в старости уже ничто не исправит - времени нет. А закапывать живьем негуманно. Хотя некоторых хотелось бы.А уж очередь из молодых уёбанов заслуживающих преждевременного финиша будет подлиннее чем старых дурачков.
#21462
Отправлено 08 марта 2023 - 08:01
У абстиков либо чёрное, либо белое.
И потом мучаться как те существа в магазах, автобусах и тд. Которые передвигаться не могут? Нажрали сраки. Не нужно крайностей. Мы же обсуждаем билдерский уровень похудения. Похудеть можно в любом возрасте, но билдерский уровень не для любого возраста..
Понятно что окромя как пожрать и бухнуть у стариков радости больше нет, но зачем ж так себя уродовать. Интересы стариков такие разные и не тебе решать что им в радость. Хотя уродов в старости уже ничто не исправит - времени нет. А закапывать живьем негуманно. Хотя некоторых хотелось бы.
А уж очередь из молодых уёбанов заслуживающих преждевременного финиша будет подлиннее чем старых дурачков.
#21465
Отправлено 08 марта 2023 - 08:08
Избавиться от жира на теле просто
Создать дефицит, т.е. поступление жира должно быть меньше, чем окисляется организмом
Для этого нужно
1. Меньше есть жира Пусть снижается иммунитет.
Это еще почему он должен снизиться? Меньше есть не равно «совсем не есть» Если ты жирный офисный работник, съедающий 150 г жира в сутки, и ты станешь есть 50 г, например? Все? Тапки белые покупать? ))
2. Больше окислять активностью Холодильник сильнее любого окисления и любой активности.
Можно ходить к холодильнику зигзагами
3. Больше окислять, увеличив теплообмен В сауне теряется только вода
А на морозе сопли да? ))
4. Не мешать окислению 50 км на велосипеде или мезоцикл многоповтора? Но зачем это силовику?
Не бухать (п.4) Алкоголь - яд, сахар - смерть.?
Да хер сним, что яд. ДНП тоже яд, но действие иное
Тему можно закрывать )) А где ещё блеснуть эрудицией?
#21466
Отправлено 08 марта 2023 - 08:15
oscid, Андрей, про зигзаги к холодильнику - хорошо, но про белые тапки - перебор.
Кстати, какое у тебя кардио? Беговелосипедоэллипсогребля или ходьба?
Вынужденно отказавшись от бега, неожиданно балдею от нормальных объемов ходьбы (18-20 тыщ шагов)
Хотя если бы работал, то не смог бы себе это позволить.
Сообщение изменено: Виктор С (08 марта 2023 - 08:15)
#21473
Отправлено 17 апреля 2023 - 12:53
Всем привет, сейчас использую ЭКА перед кардио (бронхотон/бронхолитин). Есть возможность купить Софарма Кленбутерол в таблетках. Вот по клену возник вопрос, его еще кто-то использует для жиросжигания или это уже устарелый препарат? Думал добавить в связку с йохимбином или соло, а то разжирел чет((
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых