Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Нужен увесистый пинок под зад в нужном направлении!

* * * * - 4 голосов

  • Please log in to reply
2279 ответов в этой теме

#2101
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Саша Браун ( особенно года 2 назад, когда она не заморачивалась на Ж) сейчас у нее попа уже лучше

 



#2102
Вереена

Вереена

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 707 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

ryabuji,

блиииин

ну я не вижу видео(( 

 

 

про Ларису....вот фото

Я НЕ хотела бы для себя такие пропорции. 

Миниатюры

  • lr.jpg


#2103
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

В ее темке на последней странице есть фото боком. Там хорошо видно пропорции.

 

"Иииии" (с)

 

Приседает неправильно?
Пойдем поучим её? )))



#2104
ssg-70

ssg-70

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 596 сообщений

 

А сейчас так тихонечко с темы слезает?)) 

не-не, не слезаю, что ты!



#2105
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Я НЕ хотела бы для себя такие пропорции. 

 

Огромная жопа ))



#2106
ssg-70

ssg-70

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 596 сообщений

про Ларису....вот фото Я НЕ хотела бы для себя такие пропорции. 

????????

извини..

 ты серьёзно?? 

И насколько ты близка к этой ч/б фотке? Где тебя увидеть? чтоб сравнить



#2107
Вереена

Вереена

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 707 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Приседает неправильно? Пойдем поучим её? )))

Нет...она большой профессионал и строит свое тело в соответствии со своими желаниями.

Мы говорили о МОЕМ видение пропорций.

 

А правильно приседать-это как?

Кому-то надо, чтобы росли квадры...кому-то попа...кому-то надо просто вес большой...кому-то еще что-то.

Если присед позволяет тебе развивать то, что тебе нужно-значит он правильный) 



#2108
Вереена

Вереена

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 707 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

???????? извини..  ты серьёзно??  И насколько ты близка к этой ч/б фотке? Где тебя увидеть? чтоб сравнить

Да...я серьезно.

А почему я должна быть близка к этой фотке, если она мне не нравится?)

Я обожаю и уважаю Ларису Рейс как профессионала, но ее форма-это не то, что МНЕ хочется) 



#2109
Aleksa6789

Aleksa6789

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 191 сообщений
  • Имя: Александра
  • Пол: Женщина
  • Город: Новосибирск
Лариса выступающая спортсменка?
Выступающие спортсмены строят свое тело в соответствии с желаниями судей, и модой в бб.

А вообще огонь она конечно...
Я люблю перекачаные квадры!) И всё остальное!)))

#2110
Вереена

Вереена

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 707 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Огромная жопа ))

Ну блииин...я не вижу там огромной жопы) ЕЕ съедают огромные ноги)

Но это же МОИ глаза...МОИ стандартны в МОЕЙ голове)

Имею право?) 



#2111
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

но ее форма-это не то, что МНЕ хочется) 

 

Прям как история с Арнольдом на теле-шоу.

- Извините, но я не хотел бы выглядеть как вы...

- Не стоит извинений, вам это не грозит.

 

))

 

Larissa-Reis-foto_37.jpg



#2112
Вереена

Вереена

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 707 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Выступающие спортсмены строят свое тело в соответствии с желаниями судей, и модой в бб.

Она вроде уже давно не выступает....

А вообще огонь она конечно...

Я ее тоже люблю...



#2113
ssg-70

ssg-70

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 596 сообщений

Да...я серьезно.

я тебе  на фотке попытаюсь  показать на фтоке же, КАК я это прочёл- ))))

"я не хочу быть таким"

--->

Ronnie-Coleman.png



#2114
Вереена

Вереена

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 707 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Прям как история с Арнольдом на теле-шоу. - Извините, но я не хотел бы выглядеть как вы... - Не стоит извинений, вам это не грозит.

Вот...именно об этом я и говорила!!

Как только приводишь в пример СПОРТСМЕНКУ...вместо конструктива начинаются такие ответы)))

Мы говорили не о том грозит мне это или нет...мы говорили о том как В МОИХ глазах выглядят непропорциональные квадры. 



#2115
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Как только приводишь в пример СПОРТСМЕНКУ...

 

Хорошо. Покажите просто занимающуюся в зале девушку с перекачанными квадрами )



#2116
Вереена

Вереена

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 707 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

я тебе  на фотке попытаюсь  показать на фтоке же, КАК я это прочёл- )))) "я не хочу быть таким"

Ок!! первый про квадры сказал ты.

Тогда давай ТЫ покажешь фото, о каких квадрах, исключающих присед, ты говорил



#2117
ssg-70

ssg-70

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 596 сообщений

Как только приводишь в пример СПОРТСМЕНКУ...вместо конструктива начинаются такие ответы)))

не, ты правильно говоришь, но раз обсуждаем выход из твоей ситуации, то в пример надо привести что-то жизненное... 

Поэтому - спортсмены - на фиг!



#2118
Вереена

Вереена

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 707 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Хорошо. Покажите просто занимающуюся в зале девушку с перекачанными квадрами )

не с перекачанными....это слово мне не понятно.

Мышцы не могут быть перекачанными... может быть непропорциональность

Причем понятие это субъективное.

Пример я привела.

Не важно спортсменка или нет...важно соотношение объемов той или иной МГ.



#2119
Вереена

Вереена

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 707 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

но раз обсуждаем выход из твоей ситуации,

из моей???

из какой это моей?))

Из твоей тогда уж)



#2120
ssg-70

ssg-70

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 596 сообщений

Тогда давай ТЫ покажешь фото, о каких квадрах, исключающих присед, ты говорил

Что с меня брать - я в залах НЕ бываю!!

Высказал своё мнение - качать ж.. БЕЗ приседа.  Как 0 готов обсудить

Что вижу на улице - жир на костях, или  в основном жирные ляжки, как и сказал Рябой.  С ж.., без ж... , но обычно жирные всё же.



#2121
ssg-70

ssg-70

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 596 сообщений

из какой это моей?)) Из твоей тогда уж)

)))))))))))

извини, есть обозвал не так.. :hi:

Ситуация - надо ж..., но не надо квадры. 

Это имел ввиду.



#2122
Вереена

Вереена

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 707 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Что вижу на улице - жир на костях

У меня жир на мышцах) в некоторых местах  :rofl:

Я сладкое люблю))

Как Ж накачать я придумаю....

ПРидумай как сладкое разлюбить) 



#2123
ssg-70

ssg-70

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 596 сообщений

Вереена,

давай так - вот что я первое попавшееся увидел. Двое ног. Что скажешь?

6358_x_c5c7d8f4.jpg  1347209583_14.jpg

 



#2124
ssg-70

ssg-70

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 596 сообщений

Как Ж накачать я придумаю....

- отлично!! Тогда вопрос снят? :search:

 

ПРидумай как сладкое разлюбить) 

О, ты загнула-а-а-!!! Я сам сластёна, сушусь с конфетами...))) :crazy:  :rofl:



#2125
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Двое ног.

 

Вторая фотка, имхо, фотошоп.

Вызываю ОлдБоя ))



#2126
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Так и есть.

Оригинал.

 

Hot+Girls+With+Six+Packs+031.jpg



#2127
ssg-70

ssg-70

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 596 сообщений

Оригинал.

пардон - не знал)

и чё - другую искать для примера?


Сообщение изменено: ssg-70 (12 апреля 2017 - 09:50)


#2128
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

пардон - не знал)

 

Я тоже )


Сообщение изменено: ryabuji (12 апреля 2017 - 09:52)


#2129
Рыбка

Рыбка

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 319 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Екатеринбург

Нет, ну вы меня извините... В отведенных ноги назад!!! Я встала и сделала, без веса, просто. Какой квадр? Иди в уже не знаю как надо неправильно это сделать чтобы квадр включить.
Вот механика движения вам. И где здесь квадр?

 

На самом деле многое зависит от тренажёра. у нас в зале,большинство девочек делают упражнение в тренажёре "для ягодичных! как раз квадрами. делают и удивляются,почему он называется"для ягодичных". не правильно ставят ногу на платформу. А вообще, можно конечно, попу накачать с минимальным включением квадр. 



#2130
ssg-70

ssg-70

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 596 сообщений

На самом деле многое зависит от тренажёра.

фото тренажёра - в студию!




4 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых