Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

"Послеобеденный" чат

* * - - - 7 голосов

  • Please log in to reply
32834 ответов в этой теме

#21211
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 951 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


#21212
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 848 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Недоступно)



#21213
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 848 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Гриль, я уже прошелся часик!

Жду ответку))



#21214
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 951 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


Недоступно)


Упс. Точно. Надо на ютуб переходить.

#21215
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 951 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

Гриль, я уже прошелся часик!
Жду ответку))

Так я уже в пути) Потому и песенку запостил. Меняяяя засосала, опасная трясина... :D

ходить мне больно понравилось)

#21216
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 848 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Grolsch premium lager неплохо заходит с сыром

и скумбрией)  :D

Заработал. Пока за сегодня:

26700 шагов и 21.85 км.

Расход калорий 2648 С.



#21217
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 951 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

Grolsch premium lager неплохо заходит с сыром
и скумбрией) :D
Заработал. Пока за сегодня:
26700 шагов и 21.85 км.
Расход калорий 2648 С.

Неслабо так :good:

#21218
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 848 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Гриль что-то долго ходит.

Или заблудился, или на два часа пошел))



#21219
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 951 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск
Screenshot-20200428-161432-com-runtastic

Обратил внимание, что стал идти по-другому. Конкретно - без переката, ну или почти без переката ступни. Ставится как-бы плашмя.
Сразу по прибытии замерил пульс. Получилось 120. Что то многовато))))

#21220
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 951 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

Гриль что-то долго ходит.
Или заблудился, или на два часа пошел))

Пришёл уже) Сейчас ещё гантельками пожонглирую :D

#21221
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 848 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Лучше идти перекатом, меньше нагрузка на ОДА.

Да ты сегодня быстрее меня!  :good:

Пульс в пределах допустимого.

Главное отслеживать динамику.



#21222
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 951 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

Лучше идти перекатом, меньше нагрузка на ОДА.
Да ты сегодня быстрее меня! :good:
Пульс в пределах допустимого.
Главное отслеживать динамику.

Хорошо, буду значит перекатом ходить.

#21223
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 527 сообщений
  • Имя: Степан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск
Не досмотрел вчера финал по теннису, как то скучно) только итоговый счёт посмотрел в интернете, Тим проиграл, и наверно не буду досматривать, лучше какую нибудь другие теннисные игры посмотрю старые, а то надоело тут отчёты писать, тем более я в теннисе не особо разбираюсь)

#21224
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 848 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Так новых давно уже нет. Отменили ATP и WTA и прочие челленджеры.

Ты и смотрел в записи)



#21225
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 527 сообщений
  • Имя: Степан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Так новых давно уже нет. Отменили ATP и WTA и прочие челленджеры.
Ты и смотрел в записи)


Старые в смысле 2015 - и дальше года, а то что это были записи я догадался, не сразу конечно, пришлось голову поломать.

#21226
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 527 сообщений
  • Имя: Степан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

А нечего членом тыкать в Татьяну


Меня тут Валерочка притыдил за вчерашние разговоры, поэтому я с твоим мнением не спрою, но у меня своё есть по этому поводу, которое я высказывать не буду.

#21227
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 527 сообщений
  • Имя: Степан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск
Да, Фортнайт, приглашение в силе, если хочешь мне чего нибудь отрезать, то приходи, можно встетиться, а там кому повезёт, тот и отрежет.

#21228
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 848 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Гаш, не разводи срач в единственно стерильном

умиротворенном чате на данном форуме.

Иди в "свою тягу" и там собачься))



#21229
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Да, Фортнайт, приглашение в силе, если хочешь мне чего нибудь отрезать, то приходи, можно встетиться, а там кому повезёт, тот и отрежет.

Какое приглашение ? )) И я разве что то хотел тебе отрезать ? )) Ты опять на обкурке?

#21230
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 848 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Всё уже обрезано до вас))



#21231
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 527 сообщений
  • Имя: Степан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Гаш, не разводи срач в единственно стерильном
умиротворенном чате на данном форуме.
Иди в "свою тягу" и там собачься))


Пусть Фортнайт перестанет меня подкалывать, тогда я не буду отвечать.

#21232
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 527 сообщений
  • Имя: Степан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Какое приглашение ? )) И я разве что то хотел тебе отрезать ? )) Ты опять на обкурке?


Хорошо, я рад, что ты адекватный человек.

#21233
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 951 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск
Завтрак :D
Тушёнка говяжья 400г и коньяк 200г))) КБЖУ 852/73/61/4

IMG-20200428-173752.jpg

#21234
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 28 103 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Какое приглашение ? )) И я разве что то хотел тебе отрезать ? )) Ты опять на обкурке?

вчера до меня доепался, сегодня на тебя бычит. Никак грибочки заканчиваются)))

#21235
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 848 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Завтрак :D
Тушёнка говяжья 400г и коньяк 200г))) КБЖУ 852/73/61/4

IMG-20200428-173752.jpg

Два к одному. Силён!



#21236
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 951 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


Два к одному. Силён!


Кажется я не наелся :D

#21237
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Тушёнка говяжья 400г и коньяк 200г

 

А что это за фунчоза там сверху?



#21238
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 951 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


А что это за фунчоза там сверху?


Коньяк) Вернее лапша щиратаки. На 100г всего 10 калорий)

#21239
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 848 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Кажется я не наелся :D

Так ещё грамм 100 накати))



#21240
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 848 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

А я что-то сегодня поленился сготовить.

И есть нечего. Сыр, рыба и пельмени.

Как Мастадонт, голодаю))  :D




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых