Девчёнка два года уже на кето)
Это разные девчонки. На второй и четвертой фотке на кето, а на остальных не на кето. )
Они мне просто завидуют, что я худею объедаясь шашлыками и не испытывая чувства голода, упадка сил и т. д. при этом. Мне страшно представить что с ними будет когла я через некоторое время буду грущиться тортами, шаурмой, пиццей, беляшами, и при этом буду худеть дальше, а в дальнейшем остваться сухим)не вижу ничего плохого в размышлениях о еде
совершенно ничего!)
кетодиета самая лучшая в мире!
В жирах больше потенциальной и получаемой энергии, но в минуту времени жиры могут сгенерировать меньше энергии, чем глюкоза.
Вывод до банальности очевиден, глюкоза – более универсальная молекула. Это и топливо, и строительные блоки для белков и нуклеиновых кислот. Кетоны/жиры – РЕЗЕРВНОЕ топливо для периода голодания (что мы и имитируем кето).
Ахуэнная диета. ))))
Потому что мясо надо жрать без хлеба и всякой травыФу. меня с таких тошнить начинает, реально. Когда после нормальной еды начинаешь кидать всякую жирную поеботню по старой привычке потом тяжесть как будто батинок пожевал.
Толи дело грудка
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых