30961 ответов в этой теме

[Grillmaster]

Гречка, грудка и фарма. Вот ключ к успеху!!!

[Mr.55]

Гречка, грудка и фарма. Вот ключ к успеху!!!

Хоть бы красной икорки и коньячку  добавил.

[SerjVK]

Потому что химик.

А причем тут АСС?) 

АСС это мясо!!! Сухость это дефицит в любом случае! Мне АСС в плане сухости вообще не помогло!!! Вообще!!! В натурашку проще даже было, жора такого не было! 

Хорошая сухая мясистая форма - это хорошая генетика, сухарь по жизни с рождения, из жирных не получаются ББ, все топовые ББ - сухари/супер дрищи в детстве и подростковом возрасте. 

[Grillmaster]

Хоть бы красной икорки и коньячку добавил.

Ну хорошо, икру можно. А алкоголю твердое НЕТ!

[Grillmaster]

А причем тут АСС?)
АСС это мясо!!! Сухость это дефицит в любом случае! Мне АСС в плане сухости вообще не помогло!!! Вообще!!! В натурашку проще даже было, жора такого не было!

Хорошая сухая мясистая форма - это хорошая генетика, сухарь по жизни с рождения, из жирных не получаются ББ, все топовые ББ - сухари/супер дрищи в детстве и подростковом возрасте.

Сергей, я немного в другом ключе выдал ту фразу о фарме)

[Mr.55]

А алкоголю твердое НЕТ!

Придется под одеялом.

[sandwolf77]

Хорошая сухая мясистая форма - это хорошая генетика, сухарь по жизни с рождения, из жирных не получаются ББ, все топовые ББ - сухари/супер дрищи в детстве и подростковом возрасте. 

небольшая поправка, топы - сухие костистые рамы , эдакие щенки с большими лапами. Что Арни, что Дориан, что Катлер - все одинаковые до ААС были. Кстати, Игорек такой же был. А жирным от природы правда ничего не выходит , из них лучше фитнессисты. как Попов получаются. Слишком много потерь мышечной массы, большую часть времени ограничивать себя в калориях. Или  в силовики.

Сообщение изменено: sandwolf77 (26 октября 2018 - 10:56)

[Grillmaster]

Сейчас на промежуточном осмотре у врача был. Неплохие анализы для незожника) Печень и холестерин только по верхним границам, что для 30-летнего стажа возлияний вполне себе прилично))) Давление 120/80. Можно идти в космонавты :-)))

[Честер]

Можно идти в космонавты :-)))

 

водителем космического корабля )

 

для 30-летнего стажа возлияний вполне себе прилично)))

 

а какие дозировки? я вот с начала этого года считаю, у меня в месяц получается от 2.5 до 4.5 литров (условного) виски

[Grillmaster]

водителем космического корабля )


а какие дозировки? я вот с начала этого года считаю, у меня в месяц получается от 2.5 до 4.5 литров (условного) виски

Ну у меня, думаю, тоже примерно так в среднем.
Взять вот эту неделю например. Выпил в общей сложности литровую бутылку Бехеровки (соскучился за год), 4 бутылочки водки из бара в номере (200г в общей сложности) ну и пива литров 5-6. В ближайшее время планирую только пиво после сауны в колличестве 1 литра в день.

[Grillmaster]

водителем космического корабля )

На пыльных тропинках,
Далёких планет,
Останутся
Наши
Следы!!!

[Мастадонт]

Взять вот эту неделю например. Выпил в общей сложности литровую бутылку Бехеровки (соскучился за год), 4 бутылочки водки из бара в номере (200г в общей сложности) ну и пива литров 5-6. В ближайшее время планирую только пиво после сауны в колличестве 1 литра в день.

Я когда гудел минималку пятерку пива брал и не в одном глазу. А тут один литр в день

[Честер]

Взять вот эту неделю например. Выпил в общей сложности литровую бутылку Бехеровки (соскучился за год), 4 бутылочки водки из бара в номере (200г в общей сложности) ну и пива литров 5-6. В ближайшее время планирую только пиво после сауны в колличестве 1 литра в день.

 

ударная неделька)

[Grillmaster]

ударная неделька)

Отпуск же. Дальше будет намного скромнее)

[Grillmaster]

Я когда гудел минималку пятерку пива брал и не в одном глазу. А тут один литр в день

Вот эту разницу культуры пития тебе и пытались донести) Я пью алкоголь для удовольствия, а не для того, что-бы напиться :-)

[Rus72]

А что делать, когда алкоголь перестал приносить удовольствие?

У меня это произошло после 30-ти. 

[Mr.55]

ударная неделька)

А другим запрещает. Вытащу ка я бутылочку коньяка из холодильника, пусть подогреется.

[Честер]

А что делать, когда алкоголь перестал приносить удовольствие? У меня это произошло после 30-ти. 

 

как будто мало других вариантов получать удовольствие

[Mr.55]

А что делать,

Ждать, когда наступит "вторая молодость".

[Rus72]

как будто мало других вариантов получать удовольствие

 

Я имею в виду что мне тоже хочется иногда рюмашку Бехеровки, или бокал Риохи. Вкусно!

Но у меня даже от рюмки или бокала на следующий день чувствую небольшой энергетический упадок и психическую подавленность. 

[Grillmaster]

А что делать, когда алкоголь перестал приносить удовольствие?
У меня это произошло после 30-ти.

Не знаю)
Удовольствие от алкоголя в моём случае - вкусовые ощущения, как бы странно это не звучало) Ну и прицепом лёёёгенький туман в голове))) Для этого мне хватает 150 водки за глаза. Хотя могу спокойно выпить и литр при желании :-))))

[Grillmaster]

А другим запрещает. Вытащу ка я бутылочку коньяка из холодильника, пусть подогреется.

Сегодня пятница, а посему... Разрешаю!!!
:-))))

[Rus72]

Ждать, когда наступит "вторая молодость".

Такая уже не наступит.

Хотя ГЗТ я ещё не начинал. Может и проснётся "вторая молодость"

[Честер]

Но у меня даже от рюмки или бокала на следующий день чувствую небольшой энергетический упадок и психическую подавленность. 

 

ничего себе, от рюмки ((

у меня от дозировки до 200 виски включительно на следующий день нету негативных ощущений

от 250 и выше - включается похмелье, по нарастающей 

[Mr.55]

Сегодня пятница, а посему... Разрешаю!!!

  Обещал жену с работы дождаться и... а пока кардио с собачкой   на полтора часа.

[Rus72]

Хотя могу спокойно выпить и литр при желании :-))))

 

Когда-то и я мог 1 литр крепкого алкоголя  под хорошую закуску. А на следующий  день спокойно работать 12 часовую смену. 

[Mr.55]

А на следующий  день

Вот работа и сгубила.

[Stas R]

А что делать, когда алкоголь перестал приносить удовольствие?

 

после работы не вариант , но отдельным днём , что-то из этой серии)

[Grillmaster]

Когда-то и я мог 1 литр крепкого алкоголя под хорошую закуску. А на следующий день спокойно работать 12 часовую смену.

У меня последние годы появилась нехорошая побочка после таких доз - Депресняк. Лучше-бы отходняки были - рюмку жахнул и здоров, а депресняк весь день давит.

[Mr.55]

Депресняк.

Месяца два или три назад выпил  больше литра абсента . Решил пробы снять с разных бутылочек. Вот это был депресняк. До сих пор этого напитка не хочется.