Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Маркус Рул / Marcus Ruhl

* * * * - 6 голосов

  • Please log in to reply
2390 ответов в этой теме

#2071
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 323 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

думаю он постоянно сидит на огромнейших дозах АС

Да неужели?а я то думал он натурал....

#2072
KOHAH

KOHAH

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 853 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

вот это полное говно,риал антиреклама бодибилдингу,вышла какая-то туша желеобразная и пытается,что-то напрягать...

Антиреклама перед кем?Обывателям все монстры что заплывший Маркус что просушенные финалисты Олимпии...
А для тех "кто в теме" мне кажется пох...Емуж надо както зарабатывать...

#2073
sailingmaster

sailingmaster

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 241 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новороссийск

какое в жопу гино,в нем литров 10 инородного говна,в руках,дельтах,груди...

ahahahahahaha :under_table: ну ты петросян :under_table: :under_table: :under_table:

#2074
Ruhling4ever

Ruhling4ever

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 111 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Костомукша
KOHAH,
грамотно выражаешься,в отличии от иных.
полностью поддерживаю.

#2075
Последний Император ММА

Последний Император ММА

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 694 сообщений
  • Пол: Не определился
Все таки как здорово,что мое поколение росло на примерах Арнольда,Коломбу,Зейна,Сержа Нубре и д.р., когда мы шли в качалку накачивать мышцы.Просто,если бы в то время были вот такие чудовища,как нынешние профи,то я уверен,что бодибилдинг прошел бы мимо меня стороной,да и не было бы культа накаченного тела,на котором были помешаны мои сверстники в 80 годы прошлого века.
Возможно нынешнее поколение поклонников бодибилдинга не согласятся со мной,но для меня нынешние чемпионы,включая нынешнего "мистера" Фил Хита,просто монстры из кунсткамеры,а не образцы идеального,как по мне,телосложения.
До чего довели,изначально прекрасный вид спорта,бодибилдинг,нынешние поколение монстров-бодибилдеров и критерии судейства.

#2076
Koelner

Koelner

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 262 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Köln
сегодня на ФИБО

Миниатюры

  • Bild 1.jpg
  • Bild 2.jpg


#2077
-VADOS-

-VADOS-

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 989 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
FIBO 2012

Миниатюры

  • eWhsrJtxbGipoQ,1304212823.jpg


#2078
-VADOS-

-VADOS-

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 989 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
+

Миниатюры

  • DSC_0153_DOBTFXCORN.jpg
  • DSC_0176_CEDYOMWZLQ.jpg


#2079
-VADOS-

-VADOS-

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 989 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина


#2080
Koelner

Koelner

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 262 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Köln
Неплохое интервью. Маркус расказывает о своих перемещениях по миру и связанных с этим проблемами. Мало времени для тренинга. В Перу из 10 дней удалось только 2 дня потренироваться. График расписан спонсором до отказа и оставалось 90 мин. на тренировку. Маркус говорит, что о раздельном тренинге уже и речи не идет в таком случае. Кардио и все тело понемножку... О еде... Проблемы. Особеннов экзотических странах. Говорит прилетел в Перу, приехал в гостиницу, 36град, большая влажность, кондиционер не работатет, в номере ни питья, ни жратвы. Он позвонил на ресепшн, по англ. не понимают, он по испански не может. Весело ! И т.д....

#2081
Valentin01

Valentin01

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 470 сообщений
Koelner, спасибо за перевод

#2082
Mr.Gold

Mr.Gold

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 393 сообщений
  • Имя: Mr.Gold
  • Пол: Мужчина
  • Город: Rezinovsk
На счот корявости Маркуса и инородности....Стоит отметить что он был большим, очень ровным....., ну а далее пошли травмы и корявость. Нпример тот же Бренч кривой стал тоже. Не исключено что, такой корявый мол, что то инородное юзал,хотя он явно был огромным и ровным есчо до хрени разной. Я бы его не стал поливать так дерьмом.

#2083
Koelner

Koelner

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 262 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Köln
Новая часть "Спроси Пита" с Маркусом. В этот раз вопросы касаются тренинга и питания.



#2084
Вячеслав

Вячеслав

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 115 сообщений
  • Пол: Не определился
Кельнер,а можно перевод хоть коротко ,ну не знаем мы немецкий

#2085
Koelner

Koelner

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 262 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Köln
Вячеслав,
Я постараюсь перевести , то что считаю интересным из этой части. Переводить же почти 40 мин. видео.... это перебор. В конце на 34.40 их спрашивают , что они думают о плавании. На реакцию можете посмотреть сами.... Оба говорят, что плавание не их любимое занятие , хотя , как кардио... Маркус говорит, что походы в бассейн ему очень не нравятся. Все показывают пальцем и т.д. Сам он предпочитает беговую дорожку или велосипед в качестве кардио. Пит говорит , что несколько раз чуть не утонул, его спасла подруга, вытащила, хотя там было уже мелко и он сам бы мог вылезти, если бы не был в шоке. Маркус говорит, что плавание не для массивных ббилдеров.

#2086
lexus84

lexus84

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 11 сообщений
  • Имя: алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: клайпеда
Что с его гримом? :bad: :lol:

Я имею в виду его грим на подиуме в даминикане.

#2087
Koelner

Koelner

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 262 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Köln
Маркус представляет свой зал



#2088
MaKCumKA

MaKCumKA

    Сосок Павлиашвили

  • Участник форума
  • Pip
  • 655 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Trollinburg
интересно он синтольчиком торгует?

#2089
Михайлов Саша

Михайлов Саша

    Bon Vivian

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 808 сообщений
  • Имя: Александр Михайлов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
MaKCumKA ,

а ещё сигами и пивасом ...

#2090
Bodykach

Bodykach

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 641 сообщений
  • Имя: К.Г.С
  • Пол: Мужчина
  • Город: Астрахань

а ещё сигами и пивасом ...

Вначале в "арсенале" со спортпитом напомнил мне Дранкеля и Жранкеля из известного нам шоу :drinks: :eat:

#2091
Aleksey E

Aleksey E

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 417 сообщений
  • Имя: aleksey
  • Пол: Мужчина
  • Город: sumy

Все таки как здорово,что мое поколение росло на примерах Арнольда,Коломбу,Зейна,Сержа Нубре и д.р., когда мы шли в качалку накачивать мышцы.Просто,если бы в то время были вот такие чудовища,как нынешние профи,то я уверен,что бодибилдинг прошел бы мимо меня стороной,да и не было бы культа накаченного тела,на котором были помешаны мои сверстники в 80 годы прошлого века.
Возможно нынешнее поколение поклонников бодибилдинга не согласятся со мной,но для меня нынешние чемпионы,включая нынешнего "мистера" Фил Хита,просто монстры из кунсткамеры,а не образцы идеального,как по мне,телосложения.
До чего довели,изначально прекрасный вид спорта,бодибилдинг,нынешние поколение монстров-бодибилдеров и критерии судейства.

это же бодибилдинг-строительство тела!вот хит,колеман построили,а что построил зейн?85кгмышц?просто смех

#2092
Aleksey E

Aleksey E

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 417 сообщений
  • Имя: aleksey
  • Пол: Мужчина
  • Город: sumy

Markus Ruhl posing with 303lbs on stage http://www.dailymoti...3lbs-on-s_sport

огромен!!!

#2093
Aleksey E

Aleksey E

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 417 сообщений
  • Имя: aleksey
  • Пол: Мужчина
  • Город: sumy

Госпади впервые слышу подобный бред..лифтерам и стронгам в весе 150+ почему то нормально приседать!

бред еще тот

#2094
Bodykach

Bodykach

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 641 сообщений
  • Имя: К.Г.С
  • Пол: Мужчина
  • Город: Астрахань

вот хит,колеман построили,а что построил зейн?85кгмышц?просто смех

Сравнивать лебедя со страусом.

хит,колеман

30 лет назад этих имен не было 8)

#2095
Михайлов Саша

Михайлов Саша

    Bon Vivian

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 808 сообщений
  • Имя: Александр Михайлов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

30 лет назад этих имен не было 8)


не,они ходили тогда "пешком под стол",и хотели быть похожими на Зейна,Арнольда...и немного "увлеклись" набором массы :D

#2096
Bodykach

Bodykach

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 641 сообщений
  • Имя: К.Г.С
  • Пол: Мужчина
  • Город: Астрахань

"увлеклись"

по инерции занесло парней :tong:P.S.

30 лет назад этих имен не было

в спорте :olympic_games:

#2097
UAyuppieUSA

UAyuppieUSA

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 906 сообщений

это же бодибилдинг-строительство тела!вот хит,колеман построили,а что построил зейн?85кгмышц?просто смех

во время Зейна не пользовались синтолом для растяжки фасций и в плечи по литру пропа не сажали :hi:

как пример атлет...на букву А фамилия, год назад Лесукова выиграл....небольшой но граненный пипец..он вроде даже на Олимпии был и потерялся, а после вернулся в любители и щелкает всех до сих пор

#2098
Mr.Gold

Mr.Gold

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 393 сообщений
  • Имя: Mr.Gold
  • Пол: Мужчина
  • Город: Rezinovsk
/Вот прям сейчас все фигарят синтол как Калестру? еденицы только. Тот же Калестру заявлял на весь форум что Фил Хит построил такую спину на синтоле!!! - Да чуш.

#2099
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск
Срывание покровов будет?
ура-ура-ура :pizza:

#2100
UAyuppieUSA

UAyuppieUSA

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 906 сообщений

/Вот прям сейчас все фигарят синтол как Калестру? еденицы только. Тот же Калестру заявлял на весь форум что Фил Хит построил такую спину на синтоле!!! - Да чуш.

так не надо сравнивать тетравит и масло которое рассасывается после того как растянуло ткань. Я же об другом


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых