19760 ответов в этой теме

[Serhio Ulinado]

Дмитрий Р. А может он именно тебя имел в виду?

Нет, говнюк здесь только Чердак.

[MrCherdak]

Serhio Ulinado, с чего Вы взяли?

[Serhio Ulinado]

Serhio Ulinado, с чего Вы взяли?

Только говнюк такое пишет:

 

Дмитрий Р,а тебя, товарищ химик

а насчет химии ты обманываешь.

 

Вы вот человека охимичили, а как здесь принято - пруф или пиздун.

[MrCherdak]

ну и что? шредер тоже химик, но доказательств нет

[Олег К]

ну и что? шредер тоже химик, но доказательств нет

Т.е. можно утверждать, что ты гомик, но доказательств то нет?

Л-логика

[MrCherdak]

Олег К, да. можно. особенно если много людей, которые в теме утверждают

[Олег К]

Олег К, да. можно. особенно если много людей, которые в теме утверждают

Кто в теме, утверждают про Шреддера, а Дима Р тут при чём? Он много лет предан своему спорту и придерживается чёткой системы тренировок. Почему на этом основании ты отказываешь ему в праве иметь натуральный бицепс в 40 см? Поебашь с евонное, тогда может перестанешь столь радикальные выводы насчёт дисциплинированных атлетов делать 

[Архимед]

а насчет химии ты обманываешь. тренируешься каждый день по 2 часа с большими весами

Ну это не аргумент. Сам тренируюсь ежедневно, бывает, что и по 2 часа (чаще по часу, правда). Правда, не все тренировки тяжёлые; ну так я и постарше Дмитрия, да и не такой фанат, как он. 

[MrCherdak]

Олег К, про химию дмитрия р конечно прикол)

у него форма не очень хорошая и как минимум не стоит затрачиваемых усилий, такого же результата можно достигнуть ,тренируясь втрое меньше

[Олег К]

Олег К, про химию дмитрия р конечно прикол)

у него форма не очень хорошая и как минимум не стоит затрачиваемых усилий, такого же результата можно достигнуть ,тренируясь втрое меньше

Его форма- результат фанатичной работы при абсолютно хардгейнерской генетике на старте. У тебя стартовые показатели намного лучше. Но в бодибилдерской натуральной  форме тебе его не превзойти. Генетика яиц не та. Т.е. яйца у тебя может и есть, но ты ими в пинг-понг играешь, вместо того, чтобы качаться.  

[MrCherdak]

ты просто не веришь в систему НКК

а зря

Сообщение изменено: MrCherdak_. (24 декабря 2018 - 01:00)

[Avaks]

Его форма- результат фанатичной работы при абсолютно хардгейнерской генетике на старте. У тебя стартовые показатели намного лучше. Но в бодибилдерской натуральной  форме тебе его не превзойти. Генетика яиц не та. Т.е. яйца у тебя может и есть, но ты ими в пинг-понг играешь, вместо того, чтобы качаться.  

Олег плачешь крокодильями слезами.

Так отдай свои яйца пусть ими МрЧердак играет в пинг-понг, а свои посвятит телостроительству в НКК.

Иначе ты хренов помощник новичков.

 

МрЧердак много тут тебе много нагадили на странице. Имеешь полное право собрать  яйца этих засранцев и тренироваться на них самыми твердыми ракетками.

Карма есть и справедливость восторжествует. Амон РА.

Сообщение изменено: Avaks (24 декабря 2018 - 03:01)

[Архимед]

Олег К, про химию дмитрия р конечно прикол)

у него форма не очень хорошая и как минимум не стоит затрачиваемых усилий, такого же результата можно достигнуть ,тренируясь втрое меньше

Для начала - стоит попробовать, чтобы утверждать? Не так ли? 

[MrCherdak]

ОлегК не может успокоиться ещё с тех пор, как проиграл мне жировую дуэль.

[Hosen44]

Подачу тренируешь, я надеюсь? )

[Горец67]

Саша1967, несмотря на мой статус , ты каждый день сюда заходишь и получаешь удовольствие

не вопрос...обойдусь и без этого "удовольствия" заходить в твою тему.. посмотрим на твои успехи на твоем дроче тренинге..

[merQ]

Наконец-то Чердак начал серьезно отстаивать свою видуху и свой тренинг, без былого либерализма. Ну действительно, сколько можно уже терпеть завистников?

ДмитрийР, тренирующийся дважды в день по 2 часа 6 дней в неделю - это нечто схожее с геймером-ноулайфером. Да, играет он хорошо, то велик шанс пропустить жизнь! Остальные - банда завистников, кочующая из темы в тему.

[MrCherdak]

Хозен, играем просто на счёт. В январе следующий турнир

[renepjd]

Мистер Чердак, а че ты дома то тренишься?

В зале то побольше возможностей

[MrCherdak]

В зале или дрищи типа рихада, или химики, или стронги пережорщики или просто жирные. Мало нормальных культуристов. Не вижу там никаких преимуществ

[Stas R]

Мистер Чердак, а че ты дома то тренишься? В зале то побольше возможностей

Дома комфортно! Надо прописать в своде НКК , во избежание подобных вопросов в будущем). 

P.S. НКК ДКК.

Сообщение изменено: Stas R (24 декабря 2018 - 10:07)

[renepjd]

Не вижу там никаких преимуществ

В зале хоть за счет разных блинов и гантелей можно обеспечить прогрессию в весах. Дома или будешь с одним весом дрочить или заколебешься покупать доп вес - оно дороже выйдет по итогу, имхо

В зале или дрищи типа рихада, или химики, или стронги пережорщики или просто жирные.

Я часто ходил на площадки турник-брусья. Вот там как раз дрыщи. В зале хоть иногда попадаются серьезные качки

[Дмитрий Р]

Для результативной работы дома нужны: несколько грифов, от гантельных до больших, блинами кг 250-300 железа, верхняя+нижняя тяги, стойки со страховкой(короче лучше рама силовая), лавка с изменяемым углом наклона, приблуда для ног, квадратов от 15 площадь...ну и это по сути, разумный минимум)

[Дмитрий Р]

Дома или будешь с одним весом дрочить или заколебешься покупать доп вес - оно дороже выйдет по итогу, имхо

ну по стоимости ХЗ...за лет 10 стажа окупится спокойно)

[MrCherdak]

У меня дома есть всё необходимое для ДНКК

[renepjd]

верхняя+нижняя тяги,

Турника хватит. По последним научным исследованиям нет такой шняги, как нижняя тяга на толщину, а верхняя - на ширину. Ширы работают одинаково

[Stas R]

У меня дома есть всё необходимое для ДНКК

Матрас?

[MrCherdak]

ДмитрийР всё твоё оборудование скорее для профессионального бб или лифтинга.

[MrCherdak]

А мне достаточно одного ссаного матраса чтгб на нем отжиматься

[Letxhik91]

Интересно, получается вы в зал ходите поглазеть на всех этих пережерщиков, химиков, биологов.....
Я думал туда заниматься ходят