1811 ответов в этой теме

[Лехаа]

ПОЛЕЗНА?
это что-то новое

конечно полезна...
скажем, 3-4 таблетки метана в день - это просто праздник.
значительно улучшает восстановление, растет мышечная масса и сила лучше чем от разных порошков вроде протеина или креатина.
связки укрепляет.....если травму схватишь, восстанавливаешься быстрее.
я ни разу не слышал чтобы от 4-х таблеток метана у кого-то были хоть какие-то проблемы со здоровьем.

однако, повторю еще раз что, сдуру можно и $%й сломать.


Покупайте метан в подвалах вашего города.

[Tolik_DOES]

Лехаа

зависимымм.....

а именно:

скажем, 3-4 таблетки метана в день - это просто праздник.

......

Арнольд - самый здоровый человек на планете (с долей иронии)

и с третьей печенью

[Лехаа]

покажите мне человека, у которого были бы проблемы со здоровьем от 4-х таблеток метана.....обещаю тогда стать на всю жизнь натуралом.

[ivan drago]

покажите мне человека, у которого были бы проблемы со здоровьем от 4-х таблеток метана.....обещаю тогда стать на всю жизнь натуралом.

Я видел очень много людей с проблемами печени, которые вообще химию не употребляли, да и не занимались вовсе, простые люди. Так представьте, что один из них стал, есть по 1-й таб. в день, а потом бы заявил, что у него проблемы с печенью из-за 1-й таб. Так что вполне возможно, что тебе предъявят такого человека, готовься стать натуралом.

[SmUt]

ivan drago
Ну не надо уж так утрировать! Это сродни тому, что некоторые считают, что стероиды можно херачить и иышца сама попрет, даже без кача

[SmUt]

Андрей (TOKI)
Твоя проблема, что ты зарекся! А ведь только начинаешь свой путь... Ты ведь помешан, значит ни перед чем не остановишься...

[sweetheart]

Смена силовых показателей
становая - 125 на 4
присед 125 - на 6
жим пустили на новый цикл

[sweetheart]

Андрей (TOKI) Пасиб, но ты бы слышал скоа мата было во время обмотки, я бин этого кошмара не вынесу(

[sweetheart]

Андрей (TOKI) синяки с кровоподтёками выступили сразу

[sweetheart]

Андрей (TOKI) а у меня не сходят, я же постоянно тренируюсмь0 правда ноги загорелые, поэтому не так видно, вернее совсем не видно, я хорошо загораю)

[drop]

Рост-170
Вес-84
Г.р. 1970
Стаж-1,6 года
100/???/100
Биц-40
3дня в неделю:грудь+спина/плечи+руки/НОГИ!!!!
1 раз было

[andrew 1]

sweetheart
ну ни фига себе показатели для женщины?

[sweetheart]

andrew 1 я не поняла, а знак вопроса откуда?)))))
девушка я девушка, 23 лет отроду)глянь фотки, у меня даже щетина не растёт))))))
Завтра решающий день, если 130 не сяду на 4 раза, застрелюсь или застрелю))))

[duty free]

sweetheart
завтра наступило, напиши. мы о тебе беспокоимся

а у меня не сходят, я же постоянно тренируюсь

как я тебе сочувствую! что за напасть такая мерзкая....
у меня от 50 кг становой кисти синии, при твоих весах, наверно, просто отвалились бы...

drop

1 раз было

всего один раз?

[bigbro]

Тренировочные веса:
жим лежа: 140*12 - легко, 150*8, 160*4
присед: 210*10
тяга в наклоне 170*10 - легко
шраги (шт. за спиной): 220*15 - легко
тяга вертик. блока: 140*10-12

Ну, вроде, из особо силового все...

[sweetheart]

Усё, последний вес из этого цикла! села я 130 на 4)
Кстати 110 я теперь сажусь спокойно без бинтов)
собственный вес 78)

[Artistka]

sweetheart

Ох! Вот это да!
Слов нет... примерно твоими словами - "рот когда закрою, то попытаюсь найти слова..."

[sweetheart]

Artistka :-) ты кстати не отлынивай) я не забыла о том, что тебе выступать надо)

[Artistka]

sweetheart

Приколистка

Мда, я кстати пошла на сайтах разных поискала инфу... и оказывается у нас тут скоро будут соревнования по фитнессу местного разлива. Как раз там, где я занимаюсь (при университете)!!!
Вот пойдем 11 сентября смотреть чего вытворяют тут... а там посмотрю, что это за штука такая, муж шутит - "Ну давай, ты еще успеешь." http://www.jefftaylo...asanchez04.html

Если интересно - могу пофоткать и выложить на форум фотоотчет.

[sweetheart]

интересно, интересно, у тебя неправильный подход, тренера найди для начала, вот тогда тебе реально всё скажут, куда ты успеешь, многи ли ещё работать и прочее

[Artistka]

sweetheart

Про "успеешь" это он шутит конечно. Я еще об этом не думала серьезно, но ты меня вдохновила.
Может после выступлений подойду - поговорю с судьями, конкурсантками и тренерами...

А так - я даже и не знаю куда и к кому обращаться и где искать (кроме интернета).

[bigbro]

sweetheart

Кстати 110 я теперь сажусь спокойно без бинтов)

А как на счет встать???

[sweetheart]

bigbro легко!)
я монстр взрощенный на колбасе и картошке)

[bigbro]

внутривенно или внутримышечно???

[sweetheart]

внутрижелудочно) неужели по моим впавшим щёчкам не видно?)