
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Алексей Шабуня / Alexey Shabunya
Автор темы:
_Тимошенко Александр_
, янв 21 2005 11:45
#185
Отправлено 21 мая 2008 - 11:17

#187
Отправлено 02 июня 2008 - 10:25

Алексей Шабуня не перестаёт радовать своих поклонников. На сей раз причиной радости стал следующий факт: белорусский спортсмен приступил к тренировкам ног. Напомним, что после перенесённой операции Алексей около года не подходил к «железу» и лишь в феврале этого года начал тренировки мышц верхнего плечевого пояса. А по прошествии четырёх месяцев, в конце мая, Алексей Шабуня стал нагружать и нижнюю часть корпуса. «Первую тренировку ног после годичного перерыва никогда не забуду, - рассказывает Алексей. – Около трёх дней жутко болело колени. Не мог нормально ходить и даже водить машину. Решил подождать две недели и продолжить. Радует, что после каждой следующей тренировки ноги восстанавливаются всё быстрее и быстрее ».

Взято с АЙРОНВОРЛДА

Взято с АЙРОНВОРЛДА
#198
Отправлено 04 июня 2008 - 08:13

#199
Отправлено 04 июня 2008 - 08:20

1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых