Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Рельеф и сушка без фармы

* * * * * 1 голосов

  • Please log in to reply
3915 ответов в этой теме

#181
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Опять ты там отбиваешься от кого то.

а шо делать ? Тут чуть что , сразу русофобом стану

#182
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 819 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Я и не говорю, что плохо.


Я первый раз полечу, но как вроде говорят, там и сервис получше и можно растянутся как хочешь.



#183
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Я первый раз полечу, но как вроде говорят, там и сервис получше и можно растянутся как хочешь.

Так и есть. Я правда бизнесклассом ещё в 90-х летал - сервис был на высоте :good: Сейчас наверное ещё круче.

#184
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

лайкнул , ничо личного ))

 

да я тоже на отдыхе люблю отсутствие русских туристов

а то когда вокруг русские рожи и речь, нет ощущения экзотики )

 

в доминикане кстати отдыхал в отеле, где было много молодых американцев

ну так себе публика ) нажираются как свиньи, ведут себя как отборное быдло, стаканами кидаются )



#185
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Честер, хуже немцев нет ваще)



#186
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я первый раз полечу, но как вроде говорят, там и сервис получше и можно растянутся как хочешь.

 

разные же бизнес классы

в небольших самолетах они могут и не отличаться от эконома

а в широкофюзеляжных трансатлантических обычно хорошие

есть такие прям полукабинками, вообще от всего мира можно отгородиться

еда хорошая, бухло, видео, кресло в кровать раскладывается практически, кайф!



#187
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер


Я правда бизнесклассом ещё в 90-х летал - сервис был на высоте :good: Сейчас наверное ещё круче.

 

Скорее всего щас намного, намного хуже.) И по питанию и по алко.



#188
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Честер, хуже немцев нет ваще)

 

почему?)



#189
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

а шо делать ? Тут чуть что , сразу русофобом стану

 

у тебя какая-то ненастоящая русофобия 

даже не задевает ))



#190
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер


почему?)

 

Я по турции сужу. Напиваются пьяные орут всю ночь эти свои безобразные немецкие песни)))



#191
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 819 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Честер, хуже немцев нет ваще)


Андрей, это ты ещё американцев не видел , чего они творят в бассейнах. На Карибах, в большинствах бассейнах есть бар, прямо на воде. Ты можешь спуститься в бассейн и сидя в баре, прямо в воде, нажираться вусмерть. Что американцы и делают, бухают и орут, песни поют.



#192
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

прямо в воде, нажираться вусмерть

 

я видел на круизном корабле в джакузи группу молодых американцев

которые пили пиво ящиками и не выходили из джакузи часа три ))



#193
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

после этого я перестал ходить в джакузи )



#194
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Честер, надо Мастеру посоветовать, ходьба 8-ками по джакузи



#195
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой




Скорее всего щас намного, намного хуже.) И по питанию и по алко.

Х. з., хотя если сравнить те-же экономы тех времён и нынешние - то разница земля и небо, причём в худшую сторону последних.

#196
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой




Я по турции сужу. Напиваются пьяные орут всю ночь эти свои безобразные немецкие песни)))

Меня больше всего убивает когда они выстраиваются в очередь перед кормушкой, хотя впереди всё свободно :rofl:

#197
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

почему?)


Знакомые говорили, немцы носки в угол ставят. На Олимпиаде квартиры сдавали им.

#198
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Андрей, это ты ещё американцев не видел , чего они творят в бассейнах. На Карибах, в большинствах бассейнах есть бар, прямо на воде. Ты можешь спуститься в бассейн и сидя в баре, прямо в воде, нажираться вусмерть. Что американцы и делают, бухают и орут, песни поют.

Ангичан ещё ругают), хотя мне ещё не доводилось отдыхать с ними в одном отеле.

#199
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 819 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Ангичан ещё ругают), хотя мне ещё не доводилось отдыхать с ними в одном отеле.


Я тока американцев видел и канадцев, у них бухло и трах, на первом месте. У них девиз такой, я заплатил деньги и должен получить максимальное удовольствие. :D



#200
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Андрей, это ты ещё американцев не видел , чего они творят в бассейнах. На Карибах, в большинствах бассейнах есть бар, прямо на воде. Ты можешь спуститься в бассейн и сидя в баре, прямо в воде, нажираться вусмерть. Что американцы и делают, бухают и орут, песни поют.

они просто пьянеют быстро ))

#201
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва


Я тока американцев видел и канадцев, у них бухло и трах, на первом месте. У них девиз такой, я заплатил деньги и должен получить максимальное удовольствие. :D


Это они тебя научили?

#202
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 819 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Это они тебя научили?


Я уже давно наученный мальчик. :lol3:



#203
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


#204
FTAGN

FTAGN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 098 сообщений
  • Имя: Stranger
  • Пол: Мужчина
  • Город: nnnnnnn

Вот фото сейчас, это исходный так сказать уровень. В течении 2 лет я себя запустил, не занимался, питание не сбалансированное, пиво частенько, нервы и т.п. Вообщем забил и в итоге имею вот что, такой я по сути " по умолчанию" без занятий, ну если не считать когда то давно несколько лет в спортзале и еще пары лет турников и брусьев.. 

Вес 90.3 , рост -181, голодный пздц, сегодня за весь день только 8 яиц съел, чуть гречки и помидор. Вечером еще творог пачку или 2 съем. Я уже хз куда еще урезать, постоянно полуголодный

Да, знаю, жирноват, рельеф говно, но с учетом того что мне 40 исполнилось , образа жизни и питания в последние годы, что не занимался вообще, то я думаю не совсем все плохо.  Хочу убрать еще 5 кг для начала.

 

Миниатюры

  • 20220701_132437.jpg
  • 20220701_132739.jpg
  • 20220701_142357.jpg
  • 20220701_142719.jpg


#205
FTAGN

FTAGN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 098 сообщений
  • Имя: Stranger
  • Пол: Мужчина
  • Город: nnnnnnn

Последние 2 фото хз почему перевернуты, на ноуте нормально, тут перевернуты



#206
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 693 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Вот фото сейчас, это исходный так сказать уровень.

Да, уж. Работы непочатый край, чтобы хотя бы приблизиться к тем фото, которые ты постил как

желаемую форму. Вы даете нереальные планы! (с)



#207
FTAGN

FTAGN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 098 сообщений
  • Имя: Stranger
  • Пол: Мужчина
  • Город: nnnnnnn

Да я понимаю, но лучше что то делать и действовать чем сидеть тупо и жиреть и стать куском дерьма к 50-60 годам. Главное стремление и желание

Да и эта форма на картинках, это даже не план, а то что нравится и чего бы хотелось. 


Сообщение изменено: FTAGN (01 июля 2022 - 08:09)


#208
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 648 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Нормальная форма для физкультурника. Стоит подумать 20 раз прежде чем худеть и становиться дрищем на огурцах.



#209
FTAGN

FTAGN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 098 сообщений
  • Имя: Stranger
  • Пол: Мужчина
  • Город: nnnnnnn

Нормальная форма для физкультурника

Так вот хочу сбросить 5 кг а лучше 10 кг, чтобы она была нормальная. Чтобы спортивно выглядеть. Даже если я скину 10 кг, то будет вес 80 кг, разве это "дрищ"? Дрищ в моем понимании это что то такое, когда нет ни массы совсем и при этом не сухой и весит кг 60-65..хз..я думаю скинув даже 10 кг дрищем не стану, а думаю наоборот приобрету лучше форму и увеличу результаты на на турнике и брусьях. ЗА счет потерянного лишнего балласта на теле.

Миниатюры

  • 13959546833921.jpg


#210
FTAGN

FTAGN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 098 сообщений
  • Имя: Stranger
  • Пол: Мужчина
  • Город: nnnnnnn

Дрищ это когда нет сил, астеник, не может ни подтягиватся хотябы 10 раз ни отжиматся хотябы 20 раз на брусьях. Т.е физически слабый человек, хилый,  а не легкий в весе. Посмотрите на тех же турникменов и боксеров в легком весе, какие же это дрищи. Главное не какой вес а как человек выглядит и какую имеет форму при своем весе. Это как тот мем 100 кг могут выглядеть по разному)




2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых