Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Начало тренировок и возраст

- - - - -

  • Please log in to reply
189 ответов в этой теме

#181
HappyWoman

HappyWoman

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 497 сообщений
  • Имя: Любовь
  • Пол: Женщина
  • Город: ---

дополнительные витамины в виде аминокислот

:crazy:

#182
HappyWoman

HappyWoman

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 497 сообщений
  • Имя: Любовь
  • Пол: Женщина
  • Город: ---

ps:простите модераторы,если добавлю работёнки, а всё таки напишу:да. дополнительные витамины в виде аминокислот ,протеина из мяса в виде огурца  :angel:



#183
Nonika

Nonika

    Протуберанец

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 413 сообщений
  • Имя: Nobody
  • Пол: Не определился
  • Город: Средний Тагил

согласна полностью )))Просто поймите,чем больше вы вкладываете в себя.тем больше вам будет отдача.Без химии вы будете просто подтянутой.А чтобы расти нужно хотя бы биодобавки пить и кушать.Поскольку обычные продукты усваиваются нашим организмом (в процентном соотношениии около 30%).Этого мало.чтобы расти и преобрести желаемую форму.Поэтому ищите нормально тренера советуйтесь и вперед и с песней к мечте ))) :good:  :good:  :good: Если желание у вас действительно "хоть отбавляй",то вперед и с песней kudryashka

 

Люди, это она мне?  :rofl:  :rofl:  :rofl:  Блииин, ржу  :rofl:  Я вот щас своему тренеру скажу, что мне тут советуют искать нормального тренера  :D спамерша, беги!!!



#184
Ikar

Ikar

    Весенний алкоджаз[мэн]

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 123 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: 69 параллель, Заполярье край суровый

что мне тут советуют искать нормального тренера  спамерша, беги!!!

еще должен быть рецепт "куда колоть пратеин"



#185
Nonika

Nonika

    Протуберанец

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 413 сообщений
  • Имя: Nobody
  • Пол: Не определился
  • Город: Средний Тагил

Ikar, в пятки втирать, это же всем известно!  :D



#186
HappyWoman

HappyWoman

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 497 сообщений
  • Имя: Любовь
  • Пол: Женщина
  • Город: ---

бодифитнесу, но без химии

 старость не радость: уже и милдронат стал"химия"  :spiteful:



#187
Larisa Grinevich

Larisa Grinevich

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 823 сообщений
  • Имя: Лариса
  • Пол: Женщина
  • Город: Житомир, Украина

Моя мама , которая пошла в зал в 59

На фото ей 62

Я заметила, что у нас в городе все больше и больше приходят в зал женщины такого возраста. И в не зависимости от того как они выглядят на данный момент, я могу ими только восхищаться.

 

Я тоже поздно в зал пошла, в 33. Но зато сейчас как для 34 нормальная фигура, хотя может быть и лучше, конечно.



#188
терминал

терминал

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 216 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: нижний новгород

Моя мама , которая пошла в зал в 59 На фото ей 62

больше дашь



#189
Victorya_nemch

Victorya_nemch

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 50 сообщений
  • Имя: Виктория
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

по поводу возраста, нет никаких противопоказаний к занятиям фитнесом, а даже наоборот чем старше, тем оно важнее не с точки зрения эстетики, а с точки зрения здоровья



#190
Гент

Гент

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 379 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пенза

vgif-ru-22610.gif Откуда это слово- возраст?




0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых