2544 ответов в этой теме

[BEPYHR]

Может я пропустила ответ, Артистка уже спрашивала. Ты Pro?

[samurauka]

Спасибо
Я тоже очень люблю этот журнал
В принципе с него всё и началось. Увидела Монику Брент на обложке одного из них и сказала себе самой что хочу выглядеть как она!
На фотосессию в этот журнал меня пригласил Роберт Рифф.
Представь себе тренировку с 9 утра до 4 часов с перерывами только в туалет сходить Вот такая была фотосессия. Показали только некоторые упражнения но вообще было около 3-4 упражнений на каждую группу мышц. Но мне очень понравилось. Правда после такой "тренировки" я два дня еле ноги передвигала

cooler у меня не один а штук 5! Разного размераи цвета Я не выхожу из дома без моей еды! Всё подготавливаю за ночь и утром только упаковываю сколько мне нужно взять с собой.

[BEPYHR]

Спасибо за быстрый ответ. А пример питания на день приведи пожалуйста.
И в третий раз вопрос. Ты PRO?

[Artistka]

samurauka

Quote

Я не выхожу из дома без моей еды! Всё подготавливаю за ночь и утром только упаковываю сколько мне нужно взять с собой.

Вот-вот я тоже)))))))))

[samurauka]

У меня это уже как ритуал
Вот уже и многих моих сотрудниц "приритуалила". Теперь на работе в холодильнике нет иногда места куда поставить мой cooler Всё так по здоровому питанию ударили Менеджер даже хотела меня диетологом "забарабанить"

[BEPYHR]

Как долго у тебя взял процесс от "до" до "после"?

[samurauka]

Что ты имеешь ввиду?

[BEPYHR]

Сколько времени у тебя взяло добиться таких результатов?

[superdima]

Где вся мужская половина форума??? Ну правельно посмотрят на фото и бояться написать или пальцы немеют в восхищение при виде совершенного women body .... ....

[IJ.]

superdima
слез с топика Дианы и перебрался на другую заокеанскую спортсменку, которая говорит по-русски?

[superdima]

С топика Дианы???о чем вы сударь,кто сея девушка?вы перепутали что то
внимательнее надо быть внимательнее

С топика Дианы???о чем вы сударь,кто сея девушка?вы перепутали что то
внимательнее надо быть внимательнее

Да и цитатку если можно что же я такого интересного там постил

[BEPYHR]

ПравЕльно, по русски.
Диана это Diana, спортивная сексуальная девушка. Ее топик в разделе женских звездах спорта.

[IJ.]

superdima
ой, сори, ты здесь все время был - меня проглючило ))))))))

[superdima]

[Рыжик]

samurauka Скажи пожалуйста, а сколько по времени занимает рабочий день, если работаешь и сколько же тогда ты спишь, если подготовка перекусов с собой происходит ночью??

[LION Z]

samurauka
...просмотрел твою темку и профиль, однозначно мой любимый возраст-рост-вес-имя - +1,Респект и побед тебе везде и во всем!!!

[{ADMIN}]

Час назад

Прикрепленные изображения

• 

[Legioner]

{ADMIN}Фото супер.Девушка достойно выглядет респект.П.С.Ром надобно на руки поднажать а то фоне рук Анны твои как-то потерялись

[{ADMIN}]

На фоне Саши любой потеряется

[pinochet]

Вы по клубам там несильно,ей еще выступать...

[dip74]

{ADMIN}

Quote

Час назад

Рома, тебе можно только позавидовать...

[IJ.]

{ADMIN}:

На фоне Саши любой потеряется rolleyes.gif

Анна Браун (Ткаченко) / Anna Brown, USA | UKRAINE | IFBB

А Саша - это кто?
Artistka - тоже на фотке подписала Саша, Анна сменила имя?

[samurauka]

Ух! Только домой добралась! 12.30 ночи. В 6 утра подьём и на тренировку
Обалденный уикенд был!!!
Было очень приятно познакомится со всеми

Саша это мой ник нейм.

[Dim_Berk]

Кто нить знает судьбу Ромы ?

[ИННА]

{ADMIN}

{ADMIN}:

Час назад

[samurauka]

А почему такой вопрос у меня в теме?
Не виноватая я! он сам приехал

Сообщение изменено: samurauka (29 сентября 2009 - 12:17)

[samurauka]

Vot nekotorue foto

[Artistka]

samurauka
Солнышко!!!! Очень очень рада встрече и знакомству Не последний раз надеюсь! И Ваня передает привет)))

...спасибо за массаж

не на тот смайлик нажала вначале

Сообщение изменено: Artistka (29 сентября 2009 - 03:16)

[samurauka]

Спасибо большое!
Мне было очень приятно с вами встретиться!
Конечно не в последний раз!

[BEPYHR]

samurauka
Ооо, какие знаменитости!
Dim_Berk
Рома поехал в Лос Анжелес, Калифорнию.